Vše o lyžařském vybavení

Nákup lyží je polovina úspěchu, k lyžování potřebujete také správné vybavení. Těžko si užít lyžování, když je rozptylován chladem nebo přehřátím, podrážděný mokrým oblečením. V tomto článku vám prozradíme, co si na sebe musíte obléknout, abyste nezmrzli, snadno se pohybovali a zůstali vždy v suchu. Prozradíme vám, jak vybrat lyže, hůlky, boty a ochranu lyží.

Před výběrem lyží musíte vědět, jaké úkoly musí řešit, v jakém terénu se pohybovat. Je jasné, že pro začátečníka a jezdce je zvažováno odlišné vybavení.

Tento typ lyží je vhodný pro ty, kteří lyžují v parku a ne na speciálně upravené trati. Jsou vybráni pro potěšení z procházek s rodinou. Je lepší věnovat pozornost bezolejovým možnostem, nevyžadují mazání, je vhodné na nich stát, komunikovat na čerstvém vzduchu.

Hřebenový kurz – Jedná se o energeticky náročný typ lyžování, pro udržení kondice je vhodné 2-3x týdně. A pro vážnější zlepšení techniky lyžování.

Pokud se chcete bavit s přáteli, ale občas aktivně jezdit, můžete si pořídit kombinované lyže, které jsou průměrnou variantou.

Sportovní sjezdové lyže musí vydržet vysokou rychlostní zátěž, neklesnout za letu. Pro dosažení těchto vlastností se vyrábí profesionální vybavení s největší délkou a rovnoměrnou geometrií. Při výběru lyží byste si měli dát pozor na skluznou plochu, měla by být dokonale rovná.

Všechny typy držáků spadají do dvou kategorií:

• nainstalované na platformě;
• připevněné přímo na lyže.

Ve většině případů je v ceně lyžařské vybavení - lyže + vázání. V tomto případě není třeba být chytrý. Pokud přesto musíte dokoupit fixační prvky, měly by být pečlivě vybrány podle velikosti boty a šířky lyží. Navíc je třeba dávat pozor na rozdíl mezi držáky na hory, běhání a běžnými modely pro rekreaci.

Rozdělení podle typu zařízení je následující.

• Klasický. Úchyty obsahují měkké tlumiče (flexory), které nezasahují do chodidla.
• Bruslení. Vázání je vybaveno pevným flexorem, který lyži pevně drží a brání ji viset ve vzduchu.
• Kombinovaný. Spony jsou osazeny tlumiči střední tvrdosti.

Ve vázání na klasické lyže, které se používá pro lyžování v parku, se často používají elastické vložky. U sportovních modelů umožňují zámky přesné nastavení boty vzhledem k ose lyží, navíc je zde mechanismus, který umožňuje rychlý pohyb chodidla tam a zpět.

Lyžování je spojeno s vysokou rychlostí, je spojeno se zraněními, proto profesionální vybavení vyžaduje ochranu kolen, loktů, holení, zad, pánve a dalších částí těla. Pro závodění byl vyvinut celý ochranný systém.

• Pružné elastické skořepiny různého stupně tuhosti chrání záda při pádu.
• Trupové vesty mají ochranné pláty v oblasti zad a hrudníku.
• Pro spodní část trupu byly vyvinuty šortky se speciálními vložkami, které tlumí nárazy.
• Pro loketní a kolenní klouby jsou vyráběny horní ochranné prvky.
• Rukavice se nosí s prostředky, které chrání ruce před zraněním.

Zvláštní zmínku je třeba věnovat vybavení, které vám umožní chránit hlavu a obličej.

• Helma. Na hlavě by měl pevně sedět, ale neměl by ji mačkat, měl by zakrývat uši a čelo, ale neměl by zasahovat do sluchu a zraku.
• Maskovací brýle. Aby byl pohled nejen přímý, ale i periferní, měli byste si vybrat dražší modely s dvojitými konvexními brýlemi, které opakují tvar oční bulvy.

V pokračování tématu vybavení se zamyslíme nad tím, jak vybrat správné lyžařské hůlky, boty, rukavice a jaké doplňky jsou potřeba k údržbě lyžařského vybavení.

Jsou různých typů v závislosti na účelu.

• Sportovní. Vybaveno kompaktním opěrným kroužkem. Tyčinky vypadají jako kužel, směrem dolů se zužují. Pro dobré vyvážení jezdce je výrobek vyroben tak, že zátěž dopadá na horní část hole, zatímco spodní zůstává lehká.

• Turista. Velký opěrný kruh je vyroben pro odvalování na sypkém sněhu. Hůl je pevná, má stejnou tloušťku odshora dolů.

• Lyže. Vybaveno teleskopickým tvarem. Hůlky jsou dokonale přizpůsobeny pro vysokorychlostní výstup a sestup.

• Přespolní. Produkty jsou určeny pro rychlé lyžování na rovném terénu. Hůlky se vybírají podle typu běhu.

Abyste si vybrali správnou délku hůlek pro různé typy lyžování, musíte od své výšky odečíst určitý počet centimetrů:

• klasický - 20-30 cm;
• hřeben - 5-15 cm;
• kombinované - 10-20 cm;
• turistický - 20-30 cm.

Každý ví, jak tráví čas na lyžích. Boty se vybírají podle úkolu. Tento typ obuvi má velký sortiment a je třeba se zaměřit na způsob jízdy. Boty jsou pro:

• klasický pohyb;
• hřbet;
• kombinovaný;
• univerzální.

Jinak vypadají boty na sport, na běžky, na turistiku a procházky.

Navenek tyto boty vypadají jako známé tenisky. Snadno se v nich stojí na lyžích, snižují tlak na chodidlo a bérce, prsty mají určitou volnost. Boty pro klasickou jízdu neobsahují speciální fixátory, jsou vybaveny relativně měkkou podrážkou a volným svrškem.

Tyto modely jsou promyšlené a vypočítané pro spolehlivou fixaci chodidla, poskytují minimální zatížení dolní nohy. Bruslařské boty mají tuhou podrážku a jsou střiženy tak, aby perfektně podpíraly nohu. Právě tyto vlastnosti umožňují botám v době lyžování co nejvíce „spolupracovat“ s lyžemi, jasně kontrolovat každý pohyb.

V závislosti na stylu jízdy se vybírají boty se specifickými upevňovacími zařízeními. Profesionální boty se vyznačují stabilním, odolným kopytem, ​​dobře fixovaným svrškem a nastavitelnou manžetou.

Rukavice se zdají být menším vybavením, ale hodně na nich závisí. Představte si, že ruce neustále sklouzávají z holí nebo ztuhlé ruce, které jsou zlobivé od mrazu a nemají správný kontakt s nosnou částí. Povede takové bruslení k vítězství?

Pro lyžaře tedy mohou být vhodné následující typy rukavic.

• Klasický. Teplé modely s koženými vložkami a speciálním střihem. Některé druhy mohou obsahovat membránu, být zahřáté.

• Sportovní. Profesionální lyžařské rukavice chráněné speciálními prvky, které pomáhají předcházet zraněním při dotyku rukou na svahu při jízdě ve vysoké rychlosti.

• S ochranou. Byly vyvinuty modely s chrániči zápěstí. Jsou vhodné jak pro lyžaře, tak pro snowboardisty.

• Univerzální. Zateplené membránové rukavice. Určeno nejen pro lyžaře, ale i pro jakýkoli jiný zimní koníček spojený s aktivním pohybem a vysokou rychlostí.

• Softshellové rukavice. Jsou vhodné na lyžování v teplých zimách, jelikož špatně izolují, špatně zadržují vlhkost, ale mají vysokou paropropustnost.

Kromě výše popsaného vybavení obsahuje inventář sadu vybavení pro obsluhu alpského lyžování. K přípravě vybavení na lyžařskou sezónu budete potřebovat:

• 2-3 rotační kartáče;
• fixační svěrák;
• broušení hran lyží;
• škrabka k odstranění přebytečného parafínu;
• žehlička.

Díky technickému kitu bude vždy možné udržet skluznou plochu a hrany lyží v pořádku.

Sport nebo outdoorové aktivity v mrazivém počasí mají své vlastní charakteristiky. Abyste nezmrzli, nepřehřáli se, nepromokli potem, musíte se umět správně oblékat. Lyžařské střelivo lze rozdělit do tří dílčích vrstev:

• teplé spodní prádlo;
• lehké oblečení pod bundu:
• svrchní oděvy - bunda a kalhoty.

První, co si lyžař oblékne, je termoprádlo. Výjimku nedělá ani mírná teplá zima, volí se jen lehký model s krátkým rukávem a zkrácenými nohavicemi.

Povlečení má ploché švy, které zabraňují tření těla. Pro udržení tepla jsou rukávy doplněny elastickými manžetami a vysoký límec chrání hrdlo před nepřízní počasí. Modely se zipy u krku umožňují nezávislé nastavení tepelné izolace.

V nejdražším termoprádle se merino vlna používá jako přírodní nitě, vlákna jsou tkaná ve více vrstvách a napuštěná baktericidními sloučeninami.

Druhou vrstvou je oblečení, které se nachází mezi termoprádlem a svrchní teplou bundou. Funguje jako nárazník, který zadržuje teplý vzduch a nepropouští studený vzduch. Pro druhou vrstvu mohou rekreační lyžaři použít fleecové tepláky a mikinu.

Profesionálové mají pro tento účel speciální přiléhavou elastickou lyžařskou kombinézu. Je vyrobena z odolných polyesterových a elastinových vláken. Stejně jako termoprádlo má vysoký límec a rukávy s lycrovou manžetou. Oblek je vybaven hřejivými vložkami v oblasti třísel pro ochranu před chladem a síťovanými vložkami pro ventilaci podpaží.

Druhá vrstva také zahrnuje četné typy vest, které se nosí pro dodatečnou ochranu před větrem a chladem. Jsou teplé, ale lehké a zároveň tenké, dají se srolovat a schovat do batohu nebo tašky na opasku a používat pak při parkování, když začne klesat tělesná teplota.

Do třetí vrstvy patří teplé svrchní oblečení – bunda, kalhoty nebo overal. Mohou se lišit stupněm izolace, při výběru oblečení byste se měli řídit počasím.

V mrazivých, větrných dnech na horách je potřeba zvolit dobře zateplenou bundu a kalhoty. Na pohodovou jízdu amatérů se ale hodí. Sportovci by měli mít teplé oblečení s propracovanými rychlozapínáními, například samovolné kalhoty se zipy na bocích, které lze těsně před startem rychle stáhnout.

V teplém počasí jsou vybrány tenké větrovky a kalhoty, obleky a kombinézy. Je nutné co nejpřesněji určit oblečením, vyhnout se přehřátí a podchlazení. Kromě, modely kalhot by měly být voleny široké, které pohodlně sedí a neomezují v pohybu.

Stejné požadavky jsou kladeny na jakýkoli svrchní oděv pro lyžování, musí být lehký, pohodlný, nepromokavý, neprofouknutý větrem, mít dobré ventilační a termostatické vlastnosti. Bundy a kalhoty jsou vyrobeny z membránových tkanin, s vložkami různých akcí - pro izolaci, ventilaci, z elastických materiálů v místech ohybů.

Kromě třívrstvého vybavení je třeba myslet na zahřívání hlavy a krku. Pro tyto části těla je k dispozici následující příslušenství.

• Fanoušek - fleecová verze se používá v mrazivém počasí, tenká lycra se používá v teplých dnech. Buff se nosí kolem krku nebo se nosí přes hlavu pod lyžařskou čepicí pro ochranu uší.
• Bandana vyrobené z bavlněné tkaniny a používané v teplém počasí.
• Gater fleece lze použít místo buffu k zahřátí krku a spodní části obličeje.
• Kukla šetří ve větrném počasí, zakrývá krk a uši.

Lyžařská čepice by měla být vybrána podle počasí s přihlédnutím k její hustotě. Modely jsou vyrobeny z fleecu, polyamidu, polyesteru s přídavkem polyakrylu, uvnitř je podšitá měkká bavlněná vložka. Čepice by měla být teplá, pohodlně sedět, zakrývat vám čelo a uši, nemačkat hlavu a nerušit sluch a zrak. Při teplotách pod minus 10 stupňů se kromě čepice používá helma.