Strach z myší: popis nemoci a jak se jí zbavit

Na první pohled nejsou malé myši nebezpečné. S náhubkem tato zvířata vypadají jako ježci nebo mývalové. Tak proč jsou to myši, které u lidí vyvolávají strach a dokonce záchvaty paniky? Zřejmě proto, že jsou schopni člověka kousnout a zanést do rány nebezpečnou nemoc.

A dříve, když neexistovaly žádné jedovaté látky schopné masivně zničit tyto hlodavce, mohly myši opustit celé osady bez budoucí sklizně. Příčiny fobie u myší nejsou tak jednoduché, jak se zpočátku zdá.

Stav strachu z myší se nazývá surifobie nebo musofobie. Název pochází z latinského slova mus, které se překládá jako „myš“ a „fobie“ znamená iracionální strach. Právě strach z hlodavců je rozšířen po celém světě.

Všechno se děje, protože tato zvířata mohou člověka nakazit těmi nejstrašnějšími nemocemi a nechat ho hladovět. V těch dobách, kdy civilizace ještě nebyla na tak vysoké úrovni, myši šířily nebezpečné patogeny, mor – tzv. černou smrt, která zničila velmi velké množství lidí.

Malá zvířátka žijí tam, kde se mohou šířit nebezpečné patogeny vztekliny, beryllium, senná rýma atd. Přenašeči blech a parazitů mohou v řádu dnů nakazit velké množství obyvatel domu díky tomu, že budou pobíhat kolem jídla a roznášet bacily. Pokud nebudou přijata zvláštní opatření, hlodavci způsobí značné škody v zemědělstvíkteré nakazí zdravá zvířata, jako jsou prasata, africkým morem.

Myši a krysy se přirozeně skrývají před lidmi v dírách nebo štěrbinách vytvořených ve zdech domu.Když se pod nohama náhle objeví živý tvor, každý člověk nedobrovolně zareaguje na vetřelce. První emocí je strach, pak přichází znechucení a uvědomění, že hlodavec navštívil místa, kde se skladuje potrava. Po kompletní analýze situace každý normální člověk pochopí, že kontaminované produkty bude muset být vyhozen. A to je další rána – nyní pro rozpočet.

Děti kopírují chování svých rodičů. Jakmile začnou projevovat obavy ze vzhledu myší, mladší členové rodiny se na tento proces nevědomky „připojí“. Od dětství je v nich kladen strach z myší.

Často malí vesničané pokousané krysami nebo myšmi... Bolest a strach se usazují v podvědomí těch, kteří sledovali následky kousnutí takového tvora. Později, již v dospělosti, se může strach z myší „vynořit“ v paměti jako následek stresu.

Výše uvedené tomu napovídá již v dětství mají někteří lidé určitý druh úzkosti z potenciálního nebezpečí ze strany hlodavců... Pak se tato úzkost může rozvinout ve velký strach a poté v obsesivní stav.

Navíc se myší nebojí nejen ženy, ale i muži. Tyto obavy také vznikají, když lidé vidí netopýry. Tato stvoření dokážou vyděsit některé lidi, kteří mají slabou psychiku a velkou představivost.

V noci se objevují netopýři. Létají temnými ulicemi a vydávají zvláštní, sotva slyšitelné zvuky. Proto si lidstvo vytvořilo určité stereotypy, které hovoří o temných vlastnostech takových zvířat. Mnozí si z dětství pamatují, že všichni upíři jsou zobrazováni v podobě netopýra.

Ve skutečnosti je netopýr docela neškodný tvor. Ano, trochu se podobá obyčejným šedým myším, ale žije podle úplně jiných pravidel. Tvor se živí hmyzem a věří se, že tak uleví zahradám od medvědů a dalších rostlinných škůdců.

Musofobie (neboli surfobie) je vždy zážitek a velký strach. Tento stav má své vlastní příznaky, které jsou vyjádřeny v úzkost... Lidské chování se stává nepředvídatelným. Všude vidí pach myší (je to docela zvláštní). Malé stíny se míhají v každém rohu.

Může se projevit a závažnější příznaky.

• Pacient se snaží utéct.
• Může začít plakat a být hysterický. Vyděšený muž vyleze na stůl a židle. Zdá se mu, že takto se hlodavci nebudou moci dotýkat jeho nohou.
• Surifhobes zažívají záchvaty paniky.
• Při pomyšlení na hlodavce nemocnému se zrychlí tep, zvýší se krevní tlak.
• Dostavuje se pocit nevolnosti nebo zvracení.
• Obtížné dýchání, objeví se dušnost.
• Kůže buď zbělánebo se stanou karmínovými.

Když se tento stav objeví, musíte vyhledat pomoc odborníka. Ten provede důkladné vyšetření a předepíše léčbu.

Každý příčetný člověk by měl pochopit, že je potřeba co nejrychleji se zbavit fóbií různého zaměření. Můžete to udělat sami.

To vám řekne zkušený odborník psychoemoční symptomy zesilují somatické. Čím více se bojíte, tím více vaše tělo na tento strach reaguje. A pak začnou nejtěžší příznaky strachu, které byly uvedeny výše. Vaše fobie může trvat donekonečna a pak budete potřebovat pomoc lékaře.

Ale pokud se považujete za silného a silného člověka, zkuste svou posedlou náladu odstranit sami. Ano, ne každý dokáže ovládat emoční stav. A dokonce i člověk se stabilní psychikou, který dostal obrovský stres, se může zlomit a přestat analyzovat své činy.

Tentýž člověk, který utrpěl psychické trauma, se však může bez ohledu na okolnosti pokusit získat zpět svou sílu a naučit své tělo reagovat na neurózy a strachy klidněji. K tomu jsou vhodná jednoduchá dechová cvičení.

Začněte s následujícími cviky:

• počítejte do čtyř a v tuto chvíli se zhluboka nadechněte;
• vydechnout v pět;
• vše děláme v kruhu, dokud se stav nezačne zlepšovat.

Můžete si vybrat jinou techniku ​​dýchání, která je pro vás pohodlnější. Je důležité si uvědomit, že při prvním náznaku paniky musíte okamžitě začít s dechovými cvičeními. Tato praxe určitě pomůže, ne nadarmo se pevně zapsala do celého systému léčby fobie.

Praktiky jako např rozjímání, také pomáhá zbavit se musofobie. Příjemná hudba a nálada pro vnitřní rovnováhu odstraní vaše negativní emoce a nasměruje vaše podvědomí správným směrem.

Samozřejmě, že ne každý se s tímto problémem dokáže vyrovnat. A pokud je váš případ také zanedbáván, musíte přijmout vážnější opatření. Zvažte situace, kdy potřebujete navštívit lékaře.

• Vaše obavy vyvolávají podobné příznaky které ohrožují zdraví a dokonce i život. Dlouhodobé obsedantní stavy mohou způsobit nevratné duševní reakce a vést k vážným fyzickým onemocněním, jako je infarkt nebo mrtvice.
• Musofobie vám brání soustředit se na vaše profesionální aktivity. Pokud člověk pracuje s jídlem, pak je pro něj těžké nemyslet na hlodavce. Neustále se bojí, že lidem ublíží a jídlo zkazí.
• Na pozadí toho všeho se rozvíjí deprese., apatie, myšlenky na sebevraždu, objeví se zhroucení.

V každém případě je zde potřeba pomoc psychoterapeuta. Existuje několik věcí, které ovlivňují léčbu fobie.

• Používá se kognitivně behaviorální terapie (psychoterapie).
• Průběh onemocnění může být těžký a obvykle vede k rozsáhlým symptomům. Proto jsou předepsány léky různých typů: tlumivé léky, nootropika, antidepresiva (skupina SSRI), trankvilizéry. Ale je tu jedno upozornění: samoléčba je nepřijatelná. Užívání tak závažných léků bez lékařského dohledu může vést k hrozným následkům.
• Musíte správně jíst a hodně odpočívat, cvičení (takže váš mozek nasměruje svou činnost jiným směrem).
• Můžete provádět sezení hypnózy.

Udržujte všechny místnosti čisté. Žít v domě, provést rozsáhlou rekonstrukci, odstraňte mezery mezi stěnami, kde se mohou skrývat malí škůdci... Pak si můžete být jisti, že vám myši neublíží.