Jak být krásná bez make-upu?

Přirozená krása je svoboda, protože si nemusíte vytvářet obraz dekorativními prostředky a být stále ve střehu - bez ohledu na to, jak to někdo najde v "přirozené" podobě. Navíc i pod nejskromnějším make-upem se pleť cítí hůř než bez něj, rychleji stárne a za „umění“ je vždy spousta výdajů. Ale abyste vypadali opravdu upraveně a jasně bez make-upu, potřebujete určité znalosti, úsilí a také triky nebo life hacky, jak se dnes říká.

Ale přesto je docela možné být krásná bez make-upu. A to se týká nejen mladých slečen, na jejichž vzhledu se změny související s věkem dosud neprojevily. Čím více se budete věnovat své přirozené kráse, tím déle budete moci potěšit sebe i své okolí zářivým výhledem. K tomu je třeba obrátit pozornost z dekorativních prostředků na pečovatele.

Kůže by měla poskytovat:

• čištění;
• dobrý tón;
• Zdravé stravování;
• zvlhčující.

Předpokládá se, že byste si měli mýt obličej ne více než 2krát denně. Někteří odborníci doporučují provádět takový postup vůbec pouze před spaním. K léčbě je vhodné mléko, pleťová voda nebo studený bylinný nálev z provázku či heřmánku, které pomáhají zmírnit otoky a různé záněty.

Ráno ošetření kouskem ledu dodá obličeji svěžestzískané zmrazením těchto bylinných nálevů. Působením tajícího kousku ledu se zvýší průtok krve, tkáně se nasytí kyslíkem, pokožka získá rovnoměrný tón a lesk.

Při otírání se nedoporučuje pevně přitlačit ručník na obličej. Je jednodušší si takový hadřík jemně přiložit na obličej, aby se kapky vstřebaly. Zabráníte tak napínání pokožky a na jejím povrchu nevzniknou předčasné vrásky.

Je užitečné udělat si jednou týdně čisticí masku. Má smysl používat peeling, ale vše závisí na vlastnostech pokožky. - nemělo by být příliš citlivé.

Čas od času lze použít kávová sedlina který se používá jak samostatně, tak ve směsi s kefírem a sekanými ovesnými vločkami. Necháte-li tuto směs na obličeji asi 20 minut, získáte skvělou masku.

Různé složení krémů vám umožní hydratovat a vyživovat pokožku, které jsou vybírány s přihlédnutím k individuálním vlastnostem člověka. A také byste měli používat prostředky chránící před sluncemprotože dopad jeho paprsků urychluje vnější stárnutí. A to nejen během plážové sezóny, ale po celý rok. Díky pravidelné a komplexní péči nebude vaše tvář vypadat bledě ani unaveně.

Náš vzhled není vždy uspokojivý. Buď vyleze akné, pak se objeví modřiny a někdy i váčky pod očima. A rysy obličeje nejsou vždy tak půvabné, abyste si mohli vychutnat svůj odraz v zrcadle. Někdy musíte přijmout naléhavá opatření nebo podvádět, zbavit se nepříjemných syndromů a retušovat vady vzhledu.

Ale pro každý problém je třeba najít to nejlepší řešení. Není třeba přemýšlet o tom, jak skrýt akné pod vrstvou dekorativního maskování. Mnohem účinnější je používat přípravky s obsahem kyseliny salicylové. Velmi dobře bojuje proti tomuto druhu zánětu.

Má smysl používat aspirin (kyselina acetylsalicylová). Tableta se rozemele, přidá se kapka vody a vzniklá kaše se aplikuje přímo na akné. Procedura se nejlépe provádí v noci, a aby se terapeutické činidlo po zaschnutí nerozpadlo na polštář, uzavřete ošetřené oblasti pokožky lepicí náplastí. Ráno otřete stopy po akné alkoholem nebo pleťovou vodou obsahující kyselinu salicylovou.

Na rty můžete použít peeling. Tím se zbavíte odlupování a budou vypadat upraveněji a atraktivněji.

Ti lidé, kteří jsou vždy zaujatí otázkou, jak nejlépe zamaskovat mastnou pleť, mohou použít hliněná maska. Odstraňuje ošklivý lesk. Tento nástroj musíte použít jednou týdně. Navíc tekuté mýdlo smíchané s jedlou sodou pomáhá zbavit se přebytečného tuku.

Aby řasy byly bujné a přitahovaly více pozornosti k očím, jsou namazány ricinovým olejem jako maskou. Správný účinek vytvářejí také bylinné obklady z heřmánku nebo měsíčku.

Pomocí můžete odstranit modřiny pod očima doma do 5 minut vatové tampony namočené v nálevu z černého čaje. Stopy únavy zmizí a vzhled bude jasný. Máte-li po ruce čerstvé okurky, pak pár koleček takové zeleniny zmírní nepříjemné příznaky při aplikaci na oční víčka. Můžete jen nakrájet kousek okurky na struhadle a výslednou hmotu rozdělit na kůži pod očima. Totéž se dělá se syrovými bramborami, které obsahují škrob, který má bělící a zpevňující účinek na dermis.

Je také dobré si osvojit techniku. lymfodrenážní masáž, kterým se podaří zbavit se váčků pod očima. Toto ošetření odvádí stagnující tekutinu z této oblasti obličeje a výrazně zlepšuje vzhled tenké pokožky.

Pokud jde o nevýhody vlastností, které příroda ocenila, kosmetika nemůže vždy pomoci. Proto budete muset použít některé triky související se zvláštnostmi lidského vnímání. Například, pro vizuální zmenšení nosu přepněte pozornost na obočí... Jejich zakřivený tvar v tomto ohledu působí jako dilatační spára.

Často také záleží na tom, jaký účes má majitelka velkého nosu. Například v takových případech je lepší upustit od vázání ocasu v zadní části hlavy a hladce česat vlasy. Vlny nebo kudrlinky jsou nejlepším řešením, jak v tomto ohledu vypadat co nejatraktivněji.

Kromě toho by se nemělo zapomínat, že na „neúspěšném“ nosu je vidět přebytečný maz, a to také přitáhne oči. Proto musí být přijata všechna opatření k čištění a vyhlazení pokožky pomocí speciálních postupů.

Pokud není příležitost nebo touha dělat make-up, Na výhodné rysy obličeje je možné upozornit různými technikami.

• Chcete-li, aby byly rty jasnější, můžete použít zubní kartáček: s jeho pomocí lze pokožku na nich tónovat... Místo rtěnky, která po dlouhodobém používání rty bledne, se používají balzámy a oleje. Jedním z nejlepších prostředků je kokosový olej.

• Na obličeji bez známek make-upu se obočí stává obzvláště patrným. Proto je velmi důležité dát jim správný tvar se zaměřením na obrysy obličeje. Pokud není obočí přirozeně šik, má smysl ho mazat ricinovým olejem, do kterého se přidává vitamín A. Po pár týdnech každodenního používání se obočí stane atraktivnějším a obličej zajímavější.

• Masáží můžete zvýraznit lícní kosti.... Jednou z technik je střídavé nafukování tváří. Toto cvičení se provádí, dokud nejsou zapojené svaly unavené.

• Správně zvoleným účesem můžete zvýraznit lícní kosti. Obzvláště výhodná v tomto smyslu je kaskáda stříhání vlasů. Dobrý účes s rovným dělením a zkroucenými konci pramenů. Na tuto část obličeje upozorňuje i ofina nad obočím.

Pokud jde o lidské tělo, měli byste mít vždy na paměti, že jakýkoli vnější projev je odrazem vnitřního stavu těla. A naše pohoda do značné míry závisí na tom, co jíme. Špatný stav pokožky a vlasů je jasným znamením, že se jedná o problém.

Abyste vždy vypadali dobře, lékaři doporučují následující dietu:

• k snídani - kaše;
• v nabídce obědů a večeří je bezpodmínečně nutné zahrnout zeleninové saláty, bez ochucení majonézou nebo zakysanou smetanou, stejně jako maso a ryby, ořechy - všechny tyto produkty obsahují vitamíny důležité pro pokožku;
• používat ovoce a bobule, mléčné výrobky jako svačinu, minimalizovat použití cukru, pečivo z vysoce kvalitní mouky a cukrovinky;
• vypijte během dne alespoň 1,5 litru čisté vody bez plynu (ideální množství je 30 ml na 1 kg vaší hmotnosti);
• mírná konzumace kávy, čaje a kakaa.

Vzhled je ovlivněn životním stylem, který konkrétní člověk vede. Proto je důležité věnovat spánku alespoň 7-9 hodin, vzdát se nezdravých návyků (kouření a pití alkoholu) a zachovat si pozitivní životní postoj.

A také si musíte pamatovat: pokud donekonečna "sedíte na telefonu", koukáte na televizi a posloucháte hlasitou hudbu, tak z tohohle krásnější určitě nebudete, protože neustálý kontakt s takovými výhodami civilizace negativně ovlivňuje fungování nervového systému. A vzhledem k tomu, že mnoho nemocí pochází z nervů, takový životní styl s sebou nese celou řadu problémů, včetně těch, které se objevují na kůži.

Je lepší hledat potěšení ve sportu, outdoorových aktivitách s přáteli a příbuznými, kreativitě.

Některá tajemství, jak se stát krásnou bez make-upu, se dozvíte v následujícím videu.