Užitečné tipy a recepty na omlazení krku

První viditelné známky stárnutí u žen jsou zpravidla dány pokožkou rukou, krku a dekoltu. Proto potřebují pečlivou péči. Zvláště důležité je vybrat správné masky a ošetření pro oblast krku, protože má jemnou a citlivou pokožku. Aby bylo možné vybrat nejúčinnější omlazovací program, doporučuje se pečlivě prostudovat všechny rady profesionálů nebo kontaktovat specialistu v této oblasti.

Změny související s věkem se na krku objevují mnohem dříve než na obličeji. To je způsobeno malým počtem mazových žláz na něm, zejména u těch s tenkým a dlouhým krkem. Mnoho žen je přesvědčeno, že první omlazovací procedury by měly být zahájeny s výskytem prvních vrásek. Nezapomínejte však na preventivní procedury, které se doporučuje užívat až do 30 let. Jsou nezbytné, aby se co nejvíce oddálily první známky stárnutí.

Před zahájením procedury stojí za to vědět předem o nejčastějších faktorech, které urychlují stárnutí pokožky.

• nesprávná výživa;
• stres;
• nedostatek fyzické aktivity;
• dehydratace těla;
• špatná ekologie;
• přítomnost špatných návyků.

Prevence a boj proti projevům souvisejícím s věkem musí začít především zlepšováním kvality vašeho života. Je třeba dbát na vyváženou stravu, která celkově pozitivně ovlivní celý organismus jako celek, a také pít dostatek vody denně. Chcete-li bojovat proti stresu a zpomalené pleti, přihlaste se do fitness nebo posilovny.A přítomnost špatných návyků nejen urychluje proces stárnutí, ale také zkracuje délku života, zvyšuje riziko mnoha vážných onemocnění, takže vzdát se jich je v mnoha ohledech spíše nutností než pouhým přáním.

Odborníci doporučují začít bojovat proti známkám stárnutí postupně:

• 25-29 let - péče o důkladnou hydrataci pokožky pomocí krémů a masek připravených doma;
• 30-39 let - navíc se vyzbrojte komplexem specializovaných přípravků a také se uchylte ke speciálním procedurám v kosmetických salonech, které budou mít nejúčinnější účinek na pokožku krku, učiní ji hedvábnou a co nejvíce vyhladí vrásky jak je to možné;
• po 40 letech - v případě potřeby se můžete uchýlit k radikálnějším opatřením, včetně závažných operací proti stárnutí.

Ne všechny ženy mají možnost provádět omlazení pokožky krku pomocí operací, proto kladou hlavní důraz na pečlivou péči o pleť pomocí doplňkových přípravků.

Taková péče může zahrnovat použití různých léků a lidových léků.

• Výroba domácích produktů péče o pleť zahrnuje nákup přírodních ingrediencí v obchodech a jejich míchání přísně podle osvědčených receptur. Tato metoda je poměrně účinná při prvních známkách věku, ale již není vhodná pro ženy po 30 letech jako hlavní metoda omlazení.
• Nákup přípravků na omlazení pokožky krku ve specializovaných prodejnách. Tato metoda s sebou nese dodatečné náklady, protože léky, které ve skutečnosti mají účinný pozitivní účinek na pokožku krku, stojí spoustu peněz. Je to však skvělá volba pro ty, kteří se nechtějí podrobit operaci.

Starat se o sebe doma je mnohem pohodlnější. To platí zejména pro přípravu masek, protože je předem známo, že si je připravujete sami z přírodních surovin, bez chemie.

Existuje mnoho oblíbených receptů na masky, které si můžete vyrobit sami doma. Následují ty nejjednodušší a nejúčinnější.

Ingredience:

• 1 střední vejce;
• 1 polévková lžíce. l. Miláček;
• 1 polévková lžíce. l. olivový olej.

Příprava a aplikace: v keramické misce důkladně promíchejte všechny ingredience a poté naneste na pokožku krku a dekoltu, hmotu rozetřete v silné, rovnoměrné vrstvě.

Necháme trochu zaschnout a namočíme na 20-25 minut. Poté dobře opláchněte a ujistěte se, že na pokožce nejsou žádné stopy oleje.

Ingredience:

• 1 polévková lžíce. l. pekařské droždí;
• 2 polévkové lžíce. l. mléko;
• 1 lžička Miláček;
• 1 polévková lžíce. l. oleje (olivový, mandlový, rakytník a další).

Příprava: V hrnku rozmíchejte droždí do teplého mléka, dokud nevznikne homogenní hmota, poté přidejte med, znovu promíchejte, přikryjte a nechte stát pod látkovou čepicí až 40 minut.

Před použitím do směsi přidejte olej, lehce protřepejte a naneste na pokožku krku. Nechte působit až 20 minut, poté opláchněte.

Maska zpevňuje a čistí pleť.

Ingredience:

• 1 střední okurka;
• 2 polévkové lžíce. l. tučná zakysaná smetana;
• 1 lžička citronová šťáva nebo nasekaná petrželka.

Příprava: Okurku nastrouháme, smícháme se zakysanou smetanou a citronovou šťávou (petrželkou).

Je nutné aplikovat masku okamžitě, aniž byste čekali, až okurka dá šťávu. Rovnoměrně rozetřete na oblast krku a dekoltu po dobu 25 minut. Opláchněte studenou vodou.

Působí celkově proti stárnutí a je vhodný i k odstranění stařeckých skvrn.

Ingredience:

• 1 polévková lžíce. l. Miláček;
• 1 polévková lžíce. l. celerová šťáva;
• 1,5 lžíce. l. tvaroh;
• 0,5 lžičky rýžový škrob.

Příprava: všechny složky se důkladně promíchají, těsně před použitím se přidá rýžový škrob, aby se hmota zahustila.

Kaše se nanáší na předem vyčištěnou pokožku krku a dekoltu po dobu 30 minut, poté se smyje.

Maska vyhlazuje vrásky a dělá pleť pružnější.

Mezi specializovanými přípravky na omlazení pokožky krku jsou oblíbené především přípravky, které obsahují kolagen a kyselinu hyaluronovou.

Závažnější procedury, které provádějí profesionálové v ordinaci kosmetičky nebo plastického chirurga, se obvykle uchylují k ženám starším 45-50 let, které sní o zbavení se hlubokých vrásek, ptózy a povislé kůže na krku.

Existuje několik takových postupů.

• Zvednutí závitu. Nejběžnější metoda, která je oblíbená díky tomu, že nevyžaduje chirurgický zákrok. Pomocí bio-nití se utahují tkáně krku. Pod kůží se tak vytvoří jakýsi rámec, díky kterému se povislá kůže nadzvedne, hluboké vrásky jsou méně nápadné.
• Biorevitalizace. Spočívá v podávání kyseliny hyaluronové injekcemi nebo laserem na problémová místa pokožky. Zvyšuje hladinu vlhkosti v pokožce, stimuluje přirozenou tvorbu kolagenu a vyhlazuje vrásky.
• SMAS lifting. Postup vyžaduje chirurgický zákrok a má trvalý silný účinek. S jeho pomocí zaujmou látky svou přirozenou polohu. Operace trvá 2 hodiny, výsledek je patrný až po 2-3 týdnech, ale výsledek stojí za to.
• Plazmoplastika. Operace je nákladná. Je pozoruhodný tím, že nemá žádné vedlejší účinky díky tomu, že hlavní složkou je pacientova vlastní krevní plazma. Pomocí něj se nastartují a obnoví přirozené procesy člověka, které mají omlazující účinek na pokožku krku.

Ženy, které chtějí zmírnit projevy věkových známek v oblasti krku, by si měly uvědomit, že postupy zaměřené právě na tuto oblast nestačí. Je nutné mít omlazující účinek na celé tělo jako celek.

Zvažte, co v tomto ohledu doporučují odborníci.

• Pijte denně hodně vody. Zejména starší ženy by neměly být dehydratované. Pomocí speciálních online kalkulaček nebo konzultací s lékařem můžete zjistit svůj denní příjem vody, dostatečný pro normální fungování životně důležitých procesů a pružnost pokožky.
• Kupujte pouze vysoce kvalitní kosmetiku. Svým vlivem může levná kosmetika zhoršit stav pokožky a způsobit nejen záněty, ale také urychlit proces stárnutí pokožky. Proto stojí za to věnovat zvláštní pozornost kosmetice při nákupu. Musí být osvědčené značky a musí mít věkové razítko aplikace.
• Snižte vystavení problematických oblastí pokožky slunci. V létě je nutné pokožku chránit pomocí speciálních přípravků a také pořídit si kosmetiku, která poskytuje ochranu před UV zářením.

• Fyzická aktivita je zvláště důležitá pro osoby se sedavým zaměstnáním. Mírný, trvalý trénink pomůže napnout pokožku a učinit ji pružnější.
• Kombinujte masky vyrobené z přírodních surovin se specializovanými přípravky. Bude tak možné zvýšit účinnost výsledku a dosáhnout nejlepšího účinku.
• Jezte ořechy a ovoce každý den, stejně jako další potraviny, které obsahují mnoho živin a minerálů. Nezapomeňte na další vitamínové komplexy, pokud ženy vedou aktivní životní styl a nemají dostatek času na vyvážené jídlo.

Po těchto jednoduchých tipech a včasném použití masek, přípravků a dalších postupů můžete dosáhnout vynikajících výsledků a prodloužit mladistvost pokožky krku.

Více o péči o pleť se dozvíte v následujícím videu.