Základní pravidla pro péči o obličej

Všechny ženy sní o tom, že budou atraktivní, oslniví a poutaví muži. Abyste dosáhli tohoto efektu, musíte sledovat své zdraví, používat různé pečující produkty a poslouchat své tělo.

Obličej dívky je extrémně nechráněná část těla, která je negativně ovlivňována různými vnějšími vlivy. Také vnitřní pochody v těle se mohou odrazit na stavu pokožky. Proto by něžné pohlaví mělo pamatovat na to, že neustálá péče o pleť je to, co pomáhá k tomu, aby byla zdravější, zářivější, pevná a mladistvá. Nesprávná domácí péče vede ke špatným důsledkům, takže abyste se nepoškodili, musíte znát některá pravidla, která umožňují dívkám zůstat mladé a atraktivní po dlouhou dobu.

Chcete-li vybrat správné prostředky, musíte zjistit, jaký typ pleti žena má. Pak odchod vyřeší stávající problémy. Můžete se obrátit na profesionála, který vám může pomoci zjistit typ pleti a poradit, jak problémy řešit, ale také to můžete zjistit sami.

Musíte pečlivě prostudovat pokožku obličeje a pokusit se všimnout si malých rysů, které vám napoví, jaký typ majitele jste.

• Suchá pokožka je napnutá, má zúžené póry. Právě tento typ má tendenci předčasně stárnout, v tomto ohledu je důležitá intenzivní hydratace.
• Mastná pleť má takové charakteristické vlastnosti, jako je mastný lesk a široké póry. Může se často zanítit, mít mnoho akné a komedonů. Musí být řádně vyčištěn.

• Normální pleť nemá žádné viditelné nedokonalosti, ale také potřebuje pečlivou údržbu. Pokud zvolíte špatnou kosmetiku, může se vyvinout celá řada kožních onemocnění.
• Pokud při minimální vnější nebo vnitřní expozici kůže zčervená a odlupuje se, pak je citlivá. Výrobci pečujících výrobků pro tento typ se ujistili, že neobsahují látky, které agresivně ovlivňují pokožku, stejně jako vůně a další složky, které mohou mít špatné následky.
• Získat správné produkty pro péči kombinovaného typu je poměrně obtížné. Dívka by měla rozlišovat mezi oblastmi, které potřebují péči, a vybrat prostředky, jak se zbavit konkrétních problémů.

Existuje mnoho dalších faktorů, které mohou způsobit, že vaše pokožka bude méně pružná a krásná. Lidé, kteří kouří, konzumují alkoholické nápoje, sladké moučné výrobky a další rychlé sacharidy, mají často zhoršení pokožky. Alkohol může rozšiřovat cévy a při příliš časté konzumaci se na obličeji objeví zarudnutí.

Několik dalších faktorů:

• Když je pokožka vystavena slunečnímu záření nebo soláriu, je opálená, což vypadá docela atraktivně, ale nadměrné používání ultrafialového světla může být na škodu. Při neopatrné manipulaci kůže zhoustne, ztratí hodně vlhkosti a produkuje hodně melaninového pigmentu, který přispěje ke vzniku jemných vrásek.
• Je důležité si uvědomit, že každý člověk potřebuje pravidelně pít určité množství vody (asi 2 litry). Pomáhá předcházet dehydrataci pokožky a udržuje ji zdravou, pružnou a atraktivní.
• Každá dívka ví, že nemůžete používat nekvalitní kosmetiku, protože negativně ovlivňuje pokožku. Existují základy a pudry, které ucpávají póry, a kosmetika, která má v sobě mnoho chemikálií. Pokud takové produkty používáte neustále, povede to k tomu, že obličej předčasně vybledne.

• Někteří lidé si myslí, že pokud jim příroda udělila hodnou postavu, je možné nevést aktivní životní styl. Předpokládá se, že outdoorové aktivity a sportovní cvičení pouze utužují svaly. Gymnastka stimuluje růstový hormon, který podporuje rychlou obnovu kožních buněk. Její stav se zlepšuje.
• Tvrdá voda je extrémně obtížné smýt mýdlem a jinými čisticími prostředky, takže byste měli používat rozpuštěnou nebo pitnou vodu. Nepříliš dobrá ekologie města přináší mnoho problémů kvůli nečistotám, velkému množství toxinů a prachu. To vše se usazuje v pórech, následně je ucpává a způsobuje záněty.
• Faktory jako studený vítr a nízká vlhkost mohou vaši pokožku vysušovat.

Existují základní pravidla, která mohou dívce pomoci, aby její pleť byla hladká, krásná a mladistvá. Existuje několik postupných doporučení, jak dosáhnout požadovaného efektu a prodloužit mladistvost pokožky, zachovat ji a ochránit před různými negativními vlivy.

Nejdůležitějším krokem je očista. Pokožku obličeje je nutné čistit denně, jelikož se na ni během dne dostává velké množství prachu, škodlivých látek ve vzduchu a tvoří se také kožní maz. Většina dívek nevychází z domu, dokud si na obličej nenanesou velké množství podkladové báze, pudru a dalších dekorativních přípravků, které ucpávají póry a přispívají k zánětu. Kvůli nim se tvoří černé tečky, černé tečky a další stejně nepříjemné věci.To je třeba chápat a nezanedbávat tak nezbytný krok, jako je správné a důkladné čištění pleti.

Problému se musíte zbavit pomocí profesionálních čisticích prostředků: pleťových vod, micelární vody a mléka. Pro ty, kteří milují domácí kutily, existuje recept, který hercům pomůže. Rostlinný olej se zahřeje a položí na obličej v malé vrstvě. Po několika minutách se odstraní. Dokonale čistí pokožku a hydratuje ji.

Čištěná voda je nejlepším prostředkem, protože pokožka absorbuje látky obsažené v kapalině. Dešťová voda a voda z tání jsou dobré léky, ale pokud je nemůžete získat, můžete použít filtrovanou vodu z kohoutku. Mnoho kosmetologů říká, že byste neměli používat mýdlo, obsahuje alkálie, které nepříznivě ovlivňují vodní rovnováhu pokožky obličeje. Je lepší použít mléko.

Je třeba poznamenat, že střední a hluboké peelingy jsou salonní procedury. Zde mluvíme o povrchových peelingech dostupných doma. Tento postup se doporučuje provádět 2krát týdně pomocí vhodného peelingu. Je potřeba zbavit se odumřelých buněk, vyhladit reliéf a dobře vyčistit póry. Peeling je třeba nanést na pokožku před navlhčením vodou a lehkými pohyby bez tlaku třít.

Pro jejich výrobu si můžete vzít sůl (moře), mletou kávu, cukr. Každá složka je smíchána s hustou smetanou nebo zakysanou smetanou pro nejlepší účinek. Můžete použít med. Po aplikaci je třeba masírovat pokožku a poté, co produkt zhoustne a začne se válet, je nutné jej odstranit vlhkými ubrousky, které jste předem navlhčili v odvaru z bylin. Procedura bude mít dobrý účinek na pokožku, zbaví ji odumřelých kožních buněk a zjemní ji.

Domácí péče spočívá v použití čisticích masek 1-2krát za 7-8 dní. Před procedurou byste měli použít parní lázeň s přídavkem éterických olejů. To maximalizuje vaše póry a zbaví je škodlivých toxinů. Existují však kožní problémy, při kterých jej nelze použít, zejména alergické reakce.

Nejlepší volbou je maska, která obsahuje kosmetický jíl.

Pro ženu se smíšeným typem je vhodný bílý jíl, s odvážným - modrý a zelený a suchý - červený. Po vystavení takovým maskám musí být obličej zklidněn tonikem, odstraněním toho, co zbylo z prostředků, což umožní uzavření pórů a dodá obličeji zdravou barvu a svěžest.

Pro zvlhčení byste měli používat speciální krémy. Prostředky se vybírají s ohledem na typ pleti a věk něžného pohlaví. Pro mladší potřebujete lehký gel, který má hydratační účinek. Zralá pleť naopak potřebuje komplexní péči, která dodá výživu a pružnost. Je důležité nezapomenout, že hydratační krém by se měl nanášet pouze ráno.

Nejlepšího účinku lze dosáhnout s hydratačními maskami, které se používají několikrát za sedm dní. Je důležité vzít v úvahu, že masky, které jsou nabízeny v maloobchodních prodejnách a internetových obchodech, mohou obsahovat jak užitečné přísady, tak nepříliš vhodné látky. Abyste se vyhnuli negativnímu vlivu takových kompozic, je lepší vyrobit masky z vlastního přípravku, které nemohou poškodit obličej, pokud samozřejmě nebudou zohledněna doporučení kompetentních odborníků.

Je důležité mít na paměti, že použití zvlhčovačů nebude mít blahodárný účinek při použití v příliš suchých místnostech nebo ve velmi horkém či mrazivém počasí, protože většina z nich funguje na principu pohlcování vlhkosti z okolního vzduchu.Pokud je vlhkost prostředí nižší než vlhkost pokožky, dojde k opačnému efektu. V tomto případě nedojde k vlhkosti, pokožka může dokonce ještě více vysušit.

Pokud se dívka pravidelně stará o svou pokožku, měla by věnovat pozornost tak užitečným a důležitým prostředkům, jako je tonikum a pleťová voda. Pro jejich správné použití byste si měli přečíst pokyny na obalu. Je nutné používat přípravky na přírodní bázi, aby ve složení nebyl alkohol. Mnoho dívek má rádo dětské krémy a volí správnou volbu, protože produkty péče o dítě obsahují pouze přírodní složky, které nemohou způsobit alergie ani závislost. Pokud někdo není spokojen s finančními prostředky z obchodů, můžete si je vyrobit sami pomocí odvarů z bylin. Tyto produkty lze skladovat v chladničce a před použitím je třeba je trochu zahřát.

Tento postup lze provést pomocí kostky ledu vyrobené z odvaru léčivých bylin. Vhodný k použití je heřmánek, kopřiva a další bylinky, které příznivě působí na zdraví pokožky. Tato procedura ji zpevní, zbaví otoků a stop únavy a zúží póry. Obličej je nutné jemně „masírovat“ kostkami ledu. Tím se zlepší mikrocirkulace, posílí krevní cévy a zabrání se vzniku kapilární síťky. Pokožka se stane elastickou a jemné vrásky budou vyhlazeny.

Každý typ potřebuje pravidelnou výživu, kterou pleť získává prostřednictvím výživných masek a krémů. Obvykle se krém používá před spaním. Před aplikací je potřeba ji v ruce trochu zahřát. Po 15-20 minutách je nutné opatrně odstranit zbytky přípravku. Pokud se tak nestane, póry se ucpou a mohou se tvořit komedony.

K dispozici je mnoho výživných masek, ale domácí masky někdy vyživí pokožku lépe než ty z obchodu. Dívky mohou využít prospěšných vlastností různých potravin, které jsou v jejich lednici. Komponenty musí být vybrány s ohledem na typ pokožky. Masky by měly být ponechány na obličeji po dobu půl hodiny a poté smyty studenou nebo teplou vodou. Po použití je třeba pokožku otřít ledem.

Pokud dívka vede aktivní životní styl a nemá čas navštívit kosmetické salony, můžete použít lidové prostředky. Je docela zajímavé vyrábět různé masky a peelingy a velmi příjemné na použití.

Připravit si masky doma znamená chránit se před chemikáliemi a jinými nepříliš příjemnými látkami, které na pleť extrémně negativně působí. Existuje mnoho různých možností pro masky, které mohou pomoci vyživovat, hydratovat, tonizovat pokožku, dělat ji hladkou a jemnou.

Lidová kosmetika byla vždy považována za nejdostupnější a dostatečně účinnou.

• Jahodový peeling. Rozdrťte pět jahod lžící a zakryjte je jednou polévkovou lžící. lžíci sušeného mléka. Dále je třeba doplnit blank 2-3 kapkami esenciálního oleje z mandarinky a heřmánku. Hotový peeling se nanáší na obličej plynulými pohyby. Je lepší pokožku trochu promasírovat a poté přípravek opláchnout. Pomůže uvolnit ucpané póry a je vhodný pro majitelky mastných a kombinovaných typů.

• Šalvějová voda. dvě polévkové lžíce. lžíce listů šalvěje se vloží do vroucí vody. Bujón se louhuje 2-3 hodiny, poté se do něj přidá malá lžíce medu. Nechte masku vychladnout, navlhčete jí vatový tampon a otřete si obličej. Pleťová voda je neuvěřitelně účinná pro citlivé typy pleti a je skvělou volbou výživy.
• Medová maska. Několik listů aloe se umyje a umístí na několik dní do chladničky. Pak se vše nařeže, vyždímá.Přísadu je nutné rozemlít tak, aby vznikla hmota, která vypadá jako kaše. Do vymačkané šťávy dejte jednu polévkovou lžíci medu. Skvělá volba pro dívky se suchým typem.
• Jablečná maska. Velké jablko se oloupe, nakrájí a uvaří. Během vaření přidejte 4 lžíce mléka. Hmota se uvaří do stavu kaše. Hmota se ochladí a rozprostře po obličeji. Po 20-30 minutách se maska ​​odstraní. Vhodný pro jakýkoli typ pleti, dokonale vyživuje a umožňuje pleti svěží.

Masky pro dívky s normálním typem pleti:

• Zelí, řepa a lilek se nasekají na struhadle nebo nožem. Promíchejte, měla by vám vzniknout tekutá hmota. Produkt by měl být na obličeji po dobu 15-30 minut. Do studené vody se vymačká citron, kterým se maska ​​poté smyje.
• Smíchejte malé množství rostlinného oleje a ohřátého mléka se solí, přidejte lžíci tvarohové hmoty. Směs jemně promíchejte, naneste na obličej a držte masku půl hodiny. Opláchněte čajem. Výsledkem je výživa s jemným peelingovým efektem.
• Vyšlehejte vaječný žloutek, přidejte malou lžičku glycerinu. Vzniklou masku naneste na pleť, nechte 20-30 minut působit, opláchněte.
• Umění. l. droždí + voda + nasekaný křen. Všechno se míchá. Maska se udržuje na obličeji po dobu 10 minut, poté se smyje.
• Žloutek se rozklepe. Je třeba jimi pokožku promazat, poté počkat, až zaschne, a opláchnout.

V tomto věku se objevují známky toho, že schopnost těla zotavit se zeslábla. Poměrně často dívky vidí negativní vliv stresových situací, podvýživy, nedostatku spánku na kůži. Ve věku 30 let ženy aktivně používají krémy a gely s regeneračním účinkem. Je důležité pečlivě sledovat pokožku kolem očí, protože v tomto věku je to ona, kdo je nejvíce náchylný k různým problémům.

Masky proti stárnutí budou moci udělat pleť mladší a krásnější.

• 10 g mouky + 10 g mléka + žloutek. Naneste na obličej a nechte 15 minut.
• Nakrájíme listy rybízu, lipové květy, jitrocel, listy jahodníku a zalijeme převařenou vodou. Všechno se míchá. Naneste výslednou kaši a držte ji dvacet minut.

V tomto věku je nutné používat noční krém a opustit traumatické a natahovací filmové masky.

Domácí masky mohou být užitečné a mohou snadno udržet vaši pokožku zdravou.

• Med + glycerin + voda + mleté ​​ovesné vločky. Složky se smíchají ve stejném množství. Maska se nanáší na obličej a působí 20 minut.

Ženy v tomto věku mají pocit, že proces stárnutí začal. Je nutné používat procedury, které pleť omladí a udrží a zároveň jí umožní zůstat déle vláčnou a zářivou. Nejprve musí být obnoveny ochranné funkce.

Chcete-li se vyhnout různým problémům, můžete použít některé rozpočtové prostředky:

• Rozemlejte pár meruněk a jeden banán, vytvořte hmotu podobnou kaši. Do ní se nalije 20 g smetany, vše se promíchá a položí na obličej po dobu půl hodiny.
• Smíchejte 30 gramů tvarohové hmoty s 10 gramy medu, nalijte do ní 10 gramů olivového oleje a držte jej na kůži po dobu 20 minut.

Kůže kolem očí je poměrně problematická oblast, která vyžaduje pečlivou a každodenní péči.

Existuje několik užitečných receptů na domácí péči, které ženám umožní pečovat o tuto oblast obličeje.

• Mnoho dívek rádo pije čaj. Čajové sáčky lze použít ke zmírnění podráždění a zvlhčení pokožky kolem očí. Tanin v čaji pomáhá odstranit modrou barvu a otoky. Pokud není možné použít čaj v sáčku, můžete použít běžný sypaný čaj. Tato metoda je ideální pro ty, kteří potřebují rychle odstranit známky únavy.
• Maska, která dívkám pomáhá nemyslet na vrásky pod očima, je extrémně snadná na přípravu.Vaječný žloutek se smíchá s dezertní lžící medu a malým množstvím sušeného mléka. Směs je třeba promíchat, aby vznikla jednotná hmota. Kaše se nanese na oči a je tam půl hodiny. Je třeba dávat pozor, aby se maska ​​nedostala do očí.

• Banán nakrájejte a použijte pouze jednu polévkovou lžíci. lžíce hmoty. Měl by přidat čl. lžíci rozpuštěného másla. Směs se aplikuje na oční víčka a jemně se vklepává do pokožky jako krém. Je tam 20 minut. Účinné ošetření proti vráskám.
• Pro vyhlazení vrásek a obnovení svěží a zdravé pokožky kolem očí se vyplatí použít masku, jejíž jednou ze složek jsou ovesné vločky. Paul Art. lžíce nakrájených ovesných vloček se nalije teplým mlékem. Poté, co kaše nabobtná, přikládá se na pokožku kolem očí. Uchovávejte 20 minut.

Aby kosmetika správně fungovala a pomáhala v boji s problémy, musíte vědět o správné technice její aplikace. Je nutné je aplikovat podél masážních linií, protože to přispívá k menšímu natahování pokožky. Pokud budete pokožku neustále natahovat a používat přípravky nesprávně, mohou se na ní objevit další vrásky.

Ruka by měla být co nejvíce uvolněná. Pokud je krém hustý nebo je pokožka tenká, nanášejte jej jemným pohybem. Mnoho lidí používá prsteníček, protože je nejslabší (nejmenší tlak na kůži). Nejprve se krém vytlačí na ruku a poté se vezme prsty a aplikuje se na obličej. Takto pracují profesionální vizážisté. Před nanesením přípravek lehce rozetřete v dlaních, aby se trochu zahřál. To zvyšuje jeho aktivitu a podporuje vysokou účinnost. Krém nanášejte po malých porcích. Přebytku se musíte zbavit jemným otíráním obličeje ubrousky. Neužívejte příliš málo nebo příliš mnoho smetany. Je potřeba optimální množství, aby přípravek mohl pokožku hydratovat, aniž by ji zatěžoval.

Musí mít čas se vstřebat, jinak se pleť jen zhorší. Noční krém se aplikuje 40-50 minut před spaním. Aby se produkt dobře vstřebal, je nutná svalová pohyblivost. Pokud jej nanesete a ihned usnete, svaly se uvolní, naruší se mikrocirkulace, krém „nefunguje“ a ráno se mohou objevit otoky.

Mladé dívky si nesmí kupovat noční krém. Pro udržení čistoty a zdraví pokožky by ji měli pouze čistit a otřít tonikem. V tomto věku se pokožka dokáže sama zotavit. Pokud jí začnete „pomáhat“, může stárnout dříve.

Pravidla, která by měla dodržovat každá dívka:

• Je důležité si uvědomit, jaký typ pleti má, abyste si mohli pořídit ty nejvhodnější produkty pro konkrétní typ. Co je dobré pro suchou pleť, může uškodit mastné pleti.
• Je třeba dávat pozor na příliš citlivá místa obličeje, která vyžadují důkladnější péči. Nejtenčí a nejzranitelnější z nich je kůže kolem očí a rtů. Aby byly dobře vyživené, musíte použít sérum.
• Ráno otřete pokožku pěnou, která ji pomůže vyčistit.
• Je přísně zakázáno jít spát bez odstranění make-upu. Pokud na obličeji necháte kosmetiku, pokožka nebude dýchat, objeví se na ní akné a zarudnutí.

• Peeling je něco, na co byste neměli zapomínat. Žena by měla provádět povrchovou proceduru 2-3x týdně, aby se pleť mohla vyčistit.
• Kosmetika by neměla způsobovat alergie. Po jeho použití by na obličeji neměly být žádné vyrážky a zarudnutí.
• V létě by dívka měla aktivně používat ochranné krémy.Aby sluneční paprsky nepůsobily škodlivě na pokožku, měly by se před odchodem ven nanést na pokožku kosmetické přípravky s opalovacími krémy.
• Alkoholické nápoje, nikotin a stres - to vše má extrémně negativní vliv na pokožku, stojí za to vzdát se špatných návyků a pokud možno minimalizovat dráždivé faktory.
• Aby byla pokožka vždy krásná a zářivá, vyplatí se pravidelně získávat vitamíny, zejména na jaře.
• Každá žena by si měla pamatovat, že rty potřebují péči stejně jako ostatní oblasti. Je důležité používat krém na rty a speciální peelingy.

• Poměrně často v recenzích různých kosmetických produktů můžete vidět informace o pocitu těžkosti při aplikaci na obličej. Proto je třeba mít na paměti, že nemůžete jít spát s make-upem. To má extrémně negativní vliv na pokožku a může způsobit onemocnění.
• Pokožka po celý den obsahuje mnoho nepříjemných a nezdravých látek, které jí následně brání v dýchání a ucpávají póry, což způsobuje zarudnutí, vyrážky a další nepříliš příjemné procesy. Nejlepší způsob, jak se tohoto problému zbavit, je utírat si pokožku vlhkým hadříkem po celý den.
• Pokud se vám pleť loupe, neměli byste na ni nanášet make-up příliš často. Bude lepší použít lehký make-up, který nezpůsobí mnoho nepohodlí. Existuje mnoho kosmetických přípravků, které nejsou příliš hutné a umožňují pokožce dýchat. Je snadné je vyzvednout.

Téměř každý produkt (snad kromě masa a ryb), který má dívka v ledničce, lze použít jako produkt péče o pleť doma. Je ale třeba připomenout, že výběr takových „finančních prostředků“ závisí na tom, jaký typ pleti má něžné pohlaví. Před použitím domácích masek musíte také zjistit doporučení odborníků, abyste se vyhnuli poškození.

Deset tajemství péče o pleť na vás čeká ve videu níže.