Vlastnosti výživy pokožky
Všechny typy pleti potřebují výživu. V tomto článku vám představíme vlastnosti výživné kosmetiky, řekneme vám o jejích rozdílech od hydratačních přípravků a dáme doporučení pro výběr správného složení.
Jaký je rozdíl mezi výživou a hydratací?
Výživa a hydratace pokožky jsou svým působením podobné. Mnoho žen proto stále nedokáže s jistotou říci, jaký je rozdíl mezi hydratačními a vyživujícími látkami a proč je potřeba pleť vyživovat, když jí stačí jen hydratace.
Hlavním rozdílem je, že zvlhčovače jsou ze 70 % tvořeny vodou a jejich hlavní funkcí je zabránit ztrátě vlhkosti z dermis. Výživný krém se skládá z 60 % rostlinných tuků, proto mezi jeho úkoly patří vyživovat pokožku obličeje a nasycovat pokožku minerály a vitamíny.
Pro všechny typy pleti je vhodný hydratační krém, pro zralou pleť se častěji používá výživný krém.
Vlastnosti kompozice diktují jejich vlastní podmínky pro použití krému. Výživný lze tedy použít v kteroukoli roční dobu, zatímco zvlhčovač se nedoporučuje aplikovat při teplotách pod nulou.
Indikace pro použití obou jsou suchá kůže. Může to však být způsobeno různými důvody – nedostatečná funkce mazových žláz, ale i dehydratace. Jakákoli kůže podléhá patologickým procesům. Následující faktory mohou vést k nejnepříznivějším důsledkům:
- nesprávná výživa;
- užívání antibiotik;
- narušení trávicího traktu a endokrinního systému;
- použití velkého množství dekorativní kosmetiky;
- nepříznivé povětrnostní podmínky, dlouhodobé vystavení suchému vzduchu nebo slunci.
Všechny tyto faktory způsobují nerovnováhu lipidů v dermis a vyžadují použití výživných produktů péče. Faktem je, že všechny nutriční přípravky obsahují velké množství složek rozpustných v tucích a také tuků. Všechny ostatní složky krému (antioxidanty, stejně jako vitamíny a minerály) nepřímo souvisí s výživou dermis - umožňují zvýšit nebo doplnit činnost hlavní složky.
Tím pádem, Všechny nutriční kompozice plní jeden úkol – nahrazují nedostatek přirozených kožních tuků, ze kterých se tvoří ochranný plášť epidermis – lipidy. Lipidy jako cholesterol, kyseliny rozpustné v tucích a ceramidy jsou přirozené strukturální částice v pokožce, které jsou zodpovědné za udržování fungování buněčných signálů, pomáhají udržovat ochrannou funkci pokožky a její přirozenou regeneraci.
Nedostatek lipidů, který je často důsledkem nepříznivých vnějších vlivů, vede k velmi hrozným následkům.
- Zpožděná exfoliace keratinocytů - to vede k suché pokožce a nerovnoměrné struktuře. Suchá kůže má často drsný povrch. Mnoho žen se domnívá, že důvodem je nedostatek vody a aktivně používají zvlhčovače, ale nevedou k pozitivním změnám. Ve většině případů je šupinatost způsobena nedostatkem lipidů, což vyžaduje použití výživných krémů.
- Porušení integrity epidermální bariéry. Tato vrstva je nezbytná pro regeneraci a samoléčení pokožky - jakmile epidermis přestane chránit buňky před nepříznivými vnějšími vlivy, okamžitě se v tkáni změní průběh hlavních životních procesů, zejména regenerační funkce a schopnost seberegenerace klesá.
- Snížená vlhkost... Lipidová bariéra umožňuje zadržovat vodu v pokožce, takže při absenci kvalitního tukového filmu se vlhkost z buněk jednoduše odpaří, což vede ke zhoršení stavu pokožky.
- Předčasné stárnutí. S věkem progreduje nedostatek lipidů, to vše způsobuje snížení turgoru a elasticity, snížení hustoty tkání a výskyt vrásek.
Pokud tedy porovnáte hydratační a výživné krémy, všimnete si toho zvlhčovače jsou navrženy tak, aby udržely hladinu vlhkosti v buňkách. Působení výživného krému je primárně zaměřeno na obnovu lipidové bariéry pokožky.
Po vyřešení tohoto problému krém zbavuje dermis řady problémů vyplývajících z "hladovění lipidů".
Znamená možnosti
Všechny živiny jsou velmi rozmanité. V závislosti na složení pečující kosmetiky se liší i účinek, který vytváří. Moderní průmysl nabízí širokou škálu výživných krémů, ale dodnes mnoho žen volí recepty krásy "babičky".
Speciální
Za starých časů měly výživné krémy hustou texturu a v dnešní době vám použití nových výrobních technologií umožňuje zahrnout lipidy a oleje i do lehčích receptur. Všechny živiny jsou rozděleny do dvou velkých skupin.
- Krémy a balzámy... Určeno pro suchou a podrážděnou pokožku. Doporučují se aplikovat v chladném období - na podzim a v zimě vytvářejí účinnou ochranu před mrazem a pronikavým větrem. Tyto produkty se také často používají pro noční péči, pomáhají regenerovat a odpočívat pokožku.
- Tekutiny a emulze. Jedná se o prostředky širšího spektra účinku, jsou všestranné, účinně vyživují a chrání pokožku. Mají lehčí texturu, proto je lze používat i v létě jako noční nebo denní péči. Do této kategorie patří sérum na oční okolí, toner a kosmetické mléko.
Účinek výživného krému je různý podle toho, zda den nebo noc... Noční krémy jsou tedy navrženy tak, aby obnovily ochrannou bariéru pokožky. Obsahují složky, které přispívají k regeneraci a obnově pokožky – jsou to rostlinné výtažky, výživné oleje nebo vitamín A. Denní krémy účinně chrání pokožku před nepříznivými vlivy vnějších faktorů. Obsahují SFP filtr a také vyšší procento vody v poměru k tukovým složkám.
Pro dosažení co nejpozitivnějšího účinku se doporučuje používat noční i denní krémy, nahrazení jednoho produktu jiným nepřinese požadovaný výsledek.
Lidové
Pouze specialisté mohou sami vytvořit krém na obličej, ale užitečnou masku si může každá žena vyrobit doma. K tomu můžete použít potraviny, oleje a bylinky, které jsou dostupné v každé domácnosti.
Vysoce účinná je zakysaná smetana a tvaroh. Pro vytvoření výživné masky je nutné smíchat obě složky v různých poměrech a přidat mořskou sůl - výsledná kompozice se nanese na obličej po dobu 15 minut a smyje se studenou vodou.
Svou pokožku můžete také vyživovat přírodními oleji - pronikají hluboko do kožních buněk a omlazují tkáně nejhlubších vrstev, aniž by na povrchu zanechaly škodlivý film. Jako základ se obvykle používá dýňový, sezamový, lněný, kukuřičný olej, ale i olej z meruňkových nebo hroznových semínek.
Miláček je součástí mnoha výživných masek. Podle uživatelských recenzí je nejúčinnější směs kefíru, medu a vaječného žloutku.
Lékárna infuze heřmánku pomáhá zjemnit a vyživit problémovou pokožku. Pro dosažení většího účinku se bylinka zalije teplým mlékem a přidá se tam trochu otrub a medu.
Výrobci a hodnocení
Dnes kosmetický trh nabízí velké množství výživných krémů od různých výrobců, od luxusních až po levné. Bohužel ne všechny se ukazují jako účinné, a proto vám nabízíme přehled nejkvalitnějších nástrojů podle názoru uživatelů.
Librederm "Aevit"
Tento krém je jedním z nejoblíbenějších nutričních produktů. Má pozitivní vliv na pokožku:
- podporuje obnovu a regeneraci buněk;
- dodává svěží a zářivý vzhled.
Tento krém obsahuje pouze přírodní složky.
Vichy essentialtielles
Při výživě pokožky je velmi důležité, aby během spánku probíhaly metabolické procesy co nejintenzivněji - to přispívá k její regeneraci a obnově. Noční krém od Vichy má maximální účinek právě v noci, kdy je pleť extrémně uvolněná.
Krém obsahuje unikátní molekuly sfingolipidů - zvyšuje syntézu vlastních lipidů, které nelze nahradit žádným syntetickým přípravkem.
Nivea
Nivea nabízí širokou škálu vyživujících produktů pro obličej a tělo. Všechny jsou určeny pro různé typy pleti. Pravidelné používání denních a nočních produktů této značky poskytuje:
- dlouhotrvající pocit hebkosti a hydratace;
- účinná výživa;
- změkčení popraskané a hrubé kůže;
- zbavit se pocitu napjatosti a sucha.
Aktivní složky krému posilují pokožku a chrání ji před nepříznivými vlivy vnějšího prostředí.
"bioderma"
Tento produkt je vhodný pro pokožku citlivou na vnější faktory. Patří tedy do kategorie léčivé kosmetiky používá se k odstranění nejzávažnějších kožních poruch.
Díky vyživujícímu komplexu Toleridin proniká krém hluboko do dermis, zklidňuje, obnovuje lipidovou bariéru a vyživuje pokožku, udržuje ji bezchybnou a mladistvou.
Holubice
Tuzemští zákazníci již dávno znají produkty této značky. Dove Nourishing Cream má poměrně hustou konzistenci s mírným nevtíravým aroma. Po nanesení na pokožku se rychle vstřebává a zároveň zanechává pocit pohodlí - tento pocit zůstává i po umytí. Při pravidelném používání vyživující řady se pokožka stává elastickou a pěstěnou, obnovuje se její ochranná funkce.
Velmi oblíbené jsou také korejské výživné krémy a Loreal's "Luxury of Oils".
jak si vybrat?
Ošetřující přípravek je třeba vybírat podle potřeb pleti a ne řídit se reklamami a radami přátel. Přímo závisí na hlavní aktivní složce v jejím složení:
- mastné kyseliny Omega-3,6,9 jsou hlavními složkami lipidové bariéry kůže;
- skvalen je součástí přírodního kožního mazu, zatímco kosmetika používá látku extrahovanou z olivového oleje;
- bambucké máslo jeho struktura je blízká přirozené sekreci pokožky, jeho použití pomáhá doplnit nedostatek lipidů a snížit podráždění pokožky;
- Olej z pšeničných klíčků obsahuje vysoce účinné nasycené a nenasycené mastné kyseliny, obohacené o bohatý vitamínový a minerální komplex.
Doporučení
Při používání výživného krému byste měli dodržovat základní doporučení - jejich dodržování není obtížné, ale účinnost prostředků se mnohonásobně zvyšuje. Tak, krém bude mnohem užitečnější, pokud se aplikuje na předem vyčištěnou a vlhkou pokožku - v tomto případě aktivní složky pronikají hluboko do buněk a podporují obnovu tkání zevnitř.
Krém musí být rovnoměrně rozložen podél masážních linií zdola nahoru, a v oblasti čela, tváří a nosu můžete navíc provádět lehké poklepávání polštářky prstů.
Nepoužívejte studený krém – to ztěžuje průnik a navíc to způsobuje cévní křeče. Pokud ji uchováváte v lednici, pak ji ohřejte v dlani.
Pokud se krém používá pro mastnou a smíšenou pleť, pak 30 minut po aplikaci je nutné všechny zbytky přípravku odstranit papírovými ubrousky nebo mírně okyselenou vodou. Nedoporučuje se nechávat na obličeji v noci - v tomto případě bude narušeno dýchání pokožky a ráno zaznamenáte výrazné otoky.
Neaplikujte výživný krém těsně před odchodem ven nebo před spaním. - je lepší to udělat za 40-60 minut. Pokud nemáte potřebný čas, urychlete vstřebávání samomasáží.
Pro péči o pleť obličeje se podívejte na následující video.
Jelikož mám suchou pokožku, pečuji o ni mastí Radevit. Velmi dobře vyživuje a regeneruje, obsahuje vitamíny, zabraňuje tvorbě vrásek. Skvělé i na ruce.
Pleť kyselinu hyaluronovou opravdu potřebuje, zvláště v létě, protože ultrafialové světlo ji ničí. Takže je potřeba si vybrat kosmetiku s tím ve složení. Beru ho i v suplementech, dávkování je vysoké, kvalita surovin švýcarská a efekt hodně vypovídá - pleť je hydratovanější a vyživenější a z krémů efekt déle.