Vlastnosti a typy masážních matrací

Příznivci aktivního životního stylu dobývají každým dnem další a další vrcholy, ale večer se často potýkají s pocitem únavy. Pro zajištění dobré fyzické kondice byste měli dbát na dostatečný odpočinek. Pokud máte problémy se zády, tato možnost bohužel není k dispozici. V tomto případě pomohou masážní matrace.

Lidé velmi často po náročném dni v práci, sportu nebo dlouhém pobytu na nohou pociťují tíhu v zádech a bolesti v kříži. Existuje mnoho různých způsobů, jak se s tím vypořádat. Jednou z nejúčinnějších je použití masážních matrací.

Je to funkční doplněk na spaní. Umožňuje páteři zaujmout fyziologicky správnou polohu během spánku, díky čemuž se rovnoměrně přerozděluje zátěž na obratle a klouby a snižuje se tlak. Díky vibračním motorům se obnovuje krevní oběh, normalizuje se lymfatická drenáž. Osvědčily se masážní matrace účinná prevence většiny patologií muskuloskeletálního systému.

Délku a intenzitu používání těchto podložek určuje ortoped. Je nutné, aby pacient přísně dodržoval všechny předpisy lékaře a dělal přestávky v procedurách, jinak se jeho stav může zhoršit.

V závislosti na přítomných jednotkách mohou maséři provádět mechanickou masáž, tepelnou a magnetickou terapii.Pracovní prvky jsou upevněny v malých skupinách v různých částech matrace. Díky tomu působí komplexně na pohybový aparát odpočívajícího člověka.

Faktem je, že mnoho modelů má vestavěné funkce. A ne vždy jsou kompatibilní s konkrétními diagnózami. Velmi oblíbené jsou například modely s turmalínovými destičkami - jsou určeny uživatelům s artrózou, artritidou, radikulitidou, osteochondrózou a dalšími kloubními patologiemi. Odpočinek na takovém povrchu výrazně snižuje závažnost bolestivých pocitů a zahajuje proces obnovy kloubní tkáně. Turmalín dává dlouhovlnné záření a pomáhá tak prohřát postižené místo.

Matrace s keramickými deskami je nepostradatelná při křečích a vysokém krevním tlaku. Talíře vyrobené z magnetické železné rudy, kamene nebo nefritu mají obecně léčivý účinek na lidský organismus.

Jsou velmi oblíbené ostnaté rohože, pomáhají obecně zesílit masážní účinek.

K dispozici je mnoho masážních matrací. Mohou být elektrické, s ovládacím panelem nebo bez něj, s funkcí ohřevu nebo vibračním efektem.

Je vytvořena samostatná skupina ortopedické a kompresní modely.

Z konstrukčního hlediska spadají všechny do dvou širokých kategorií: odpružené a neodpružené.

Vizuálně matrace bez pružin připomínají sendvič. Mají několik vrstev výplně z různých materiálů. Nejdražší modely obsahují vylepšenou pěnovou pryž nebo latex.

Povrch takových výrobků prochází specializovaným zpracováním, v důsledku čehož je dosaženo tvarového reliéfu. To umožňuje mít léčivý masážní účinek na lidské tělo.

Konstrukce pružinových matrací počítá s blokem propojených nebo nezávislých pružin. Jsou rozděleny do několika zón, z nichž každá má své vlastní parametry tuhosti - díky tomu je zajištěno fyziologicky správné rozložení zátěže na obratle.

Podobné vlastnosti mají ortopedické výrobky... Jejich masážní účinek je způsoben vysoce kvalitním plnivem, které má tu vlastnost, že si pamatuje a udržuje tvar odpočívající osoby.

Bezpružinové i odpružené modely poskytují díky svým masážním vlastnostem komfortní podmínky pro zdravý a úplný odpočinek. Je však třeba si uvědomit, že samy o sobě nemají závažný léčebný účinek na páteř, klouby nebo svaly, ale pouze zabraňují zhoršení příznaků.

Pojďme se seznámit s přehledem nejlepších modelů masážních podložek.

Tento model se vyznačuje měkkým a spíše elastickým povlakem.... Můžete tomu tedy věnovat tolik času, kolik chcete. Přístroj je vhodný pro krátkou nebo dlouhou masáž pomocí funkce ohřevu. K dispozici je dálkové ovládání.

Masážní matrace je optimální při domácím použití, dokáže pracovat s jakoukoli oblastí těla. Konstrukce počítá se čtyřmi autonomními masážními jednotkami, které se provádějí pomocí vibrací.

Profesionálové:

• demokratická cena;
• široká škála masážních režimů;
• možnost vytápění;
• možnost přizpůsobení práce s jednotlivými zónami;
• dálkové ovládání.

mínusy:

• nedostatečný výkon.

Matrace je vyrobena v Číně, která přesto vyniká mimořádnou kvalitou a dlouhou životností. Konstrukce poskytuje čtyři zóny vlivu:

• záda a spodní část zad;
• krk;
• ramena;
• stehna a holeně.

K dispozici je 8 provozních režimů, jejich výkon lze měnit podle toho, jak se cítíte. Je možné použít složený masér, v tomto případě se umístí pod cervikální oblast nebo pod spodní část zad. Uvnitř je 7 motorů a topná tělesa.

profesionálové

• současný dopad na několik zón najednou;
• rychlá úleva od bolestivých pocitů a nepohodlí;
• jednoduchý pohodlný ovládací panel;
• schopnost v případě potřeby složit a přepravit.

Mínusy

• čalounění je vyrobeno z pěkných značkových látek.

Klasická matrace je dodávána ve stylovém černém provedení. K dispozici je několik vibračních motorů. Není však možné je používat samostatně - přístroj provádí komplexní studii všech problémových oblastí najednou.

Profesionálové:

• nízká hmotnost a kompaktní rozměry;
• rychlé odstranění únavy;
• vnější kryt odolný proti tření;
• Snadné ovládání.

mínusy:

• malý výběr režimů;
• neschopnost aktivovat jednotlivé motory k ošetření konkrétních oblastí.

Tato matrace poskytuje zvýšenou účinnost při léčbě bolestivých míst. Liší se intenzivní prací se svaly. Je tam topné těleso.

Vyrobeno z nejkvalitnějších materiálů. Liší se délkou používání. Váží méně než 2 kg a spotřebuje pouze 14 kW elektrické energie.

Profesionálové:

• vytváří účinnou prevenci svalových a kloubních patologií;
• poskytuje vitalitu a vynikající pohodu po spánku;
• má dostatečný počet nastavení pro zvýšení účinku masážních procedur;
• sada obsahuje polštář.

mínusy:

• příliš lehké opláštění, ušité z látky, která je nestabilní vůči mechanickému namáhání a oděru.

Tato matrace má 10 motorů najednou a 1 výkonné topné těleso uprostřed. Liší se pohyblivostí, v případě potřeby se dá složit. Je zde možnost ovlivnění jednotlivých zón.

Vibrační motory jsou rovnoměrně rozmístěny po celé ploše matrace. Díky tomu je zajištěn fyziologicky pohodlný účinek na tělo odpočívající osoby. Produkty jsou zvláště důležité pro osoby vykonávající těžkou fyzickou práci, kdy se večer ve svalech hromadí únava.

Profesionálové:

• velké množství vibračních bloků;
• rychlá a účinná svalová relaxace;
• možnost prevence onemocnění ODE;
• je k dispozici možnost automatického vypnutí.

Mínus

• ve volném prodeji je extrémně vzácný.

Masážní matrace výjimečné kvality s rozšířenou funkčností. Vytvořeno známou německou společností v souladu s evropskými standardy kvality. Konstrukce poskytuje 5 topných sekcí schopných zahřát až 50 gr. To poskytuje měkké, obklopující teplo při relaxaci.

Konstrukce obsahuje 4 masážní zóny. Kteroukoli z nich lze aktivovat nezávisle na ostatních. Díky tomu je to možné procvičování nejproblematičtějších partií těla. Je zajištěno nastavení intenzity, nastavuje se v 5 režimech.

profesionálové

• velký výběr provozních režimů;
• přítomnost topné zóny pro hluboké studium krčních obratlů;
• možnost umístění do křesla.

Mínusy:

• vysoká cena.

Tento model se vyznačuje poměrně originálním vzhledem, barevné schéma je založeno na kombinaci červených a tmavě šedých tónů. Sada obsahuje polštář na hlavu, aby byl váš pobyt co nejpohodlnější. Čalounění je látkové, přesto vydrží i největší mechanické namáhání.

Topné těleso je infračervené. Jeho výkon je nižší než u mnoha jiných podobných modelů. Ale infračervené paprsky jsou ze své podstaty schopny proniknout do hlubokých vrstev svalstva a zahřát je zevnitř. Místo motoru jsou instalovány pohyblivé válečky, které se během odpočinku člověka pohybují po linii páteře a poskytují tak masážní efekt.

Profesionálové:

• infračervené zahřívání svalů;
• přítomnost časovače;
• dálkové ovládání.

Mínusy:

• válečky se pohybují striktně podél linie zad, takže masážní efekt se nerozšíří na další části těla.

Matrace tohoto modelu jsou doporučeny pro lidi různého věku, včetně dětí od 3 let. Masáž se provádí pouze ve vodorovné poloze. Již po několika minutách používání se zmírní nepohodlí, zmírní se bolest kloubů a svalů.

Uživatelé tvrdí, že se jim podaří usnout během několika minut po zahájení procedury. Časté používání matrace může pomoci snížit úzkost a deprese.

Profesionálové:

• 4 masážní režimy;
• 3 automatické programy;
• displej je rusifikován.

mínusy:

• působivá hmotnost produktu;
• vysoká cena.

Matrace s automatizovaným systémem ovládání. Konstrukce poskytuje 8 vibračních motorů, které ovlivňují různé oblasti těla. K dispozici je 5 rychlostí a 3 úrovně výkonu. Venku je matrace pokryta krátkým zdřímnutím, které odpočívající osobu zcela vylučuje z uklouznutí. V případě potřeby jej lze ohnout a přesunout na nové místo. Vyhřívaný infračervený typ.

Profesionálové:

• dostupná cena
• účinná relaxace prostřednictvím infračerveného záření.

mínusy:

• hlučná práce.

K dispozici je 10 vibračních motorů uspořádaných rovnoměrně a symetricky s ohledem na fyziologii dospělého uživatele.

Je zajištěno zahřívání až 50 g. Existuje možnost selektivní masáže k vyřešení problémových oblastí.

Do hodnocení oblíbenosti patří také modely Yamaguchi Axiom Wave a Meleon.

Každý, kdo se po spánku potýká se silnými bolestivými pocity nebo pocitem únavy, by měl rozumně posoudit stav svého místa na spaní. Je možné, že špatný zdravotní stav souvisí s nedostatečným nočním odpočinkem kvůli špatně zvolené matraci. Masážní modely si s touto nevýhodou poradí. Při jejich nákupu byste však měli vzít v úvahu mnoho faktorů a kritérií.

Některé modely mají na povrchu vlněnou, drsnou vrstvu. To zabraňuje klouzání spacího doplňku po posteli, podlaze nebo jiném povrchu a také zabraňuje uklouznutí osoby. Některé vzory poskytují dodatečné pokrytí pro zlepšení pohodlí v horkém a chladném počasí.

Při výběru matrace musíte korelovat hmotnost vlastního těla s maximálním přípustným zatížením.

Měkká konstrukce se doporučuje pro osoby vážící méně než 55 kg.

Pro osoby, jejichž tělesná hmotnost se pohybuje od 55 do 90 kg, jsou vhodné matrace střední tvrdosti.

Pro větší uživatele je lepší zvolit tvrdý povrch: poskytne maximální masážní účinek.

K dnešnímu dni jsou v obchodech k dispozici masážní matrace různých ruských a zahraničních značek. Nejlevnější produkty představují čínské podniky FitStudio, Planta a některé další, jejich cena začíná od 2,5 tisíc rublů. Mají však výhradně vibrační účinek, který nedává potřebný léčivý účinek.

Pro produkty z Německa a USA je typická multifunkčnost a výrazný léčivý účinek. Náklady na takové produkty jsou 5-50 tisíc rublů. Vysoká cena je však doprovázena dlouhou životností a výrazným terapeutickým účinkem.

Masážní matrace mohou sloužit různým účelům v závislosti na designu. Existují univerzální vynálezy, které jsou optimální pro každodenní použití. V některých případech je vyžadován specializovaný vývoj, takže před výběrem modelu byste měli požádat o doporučení svého lékaře.

Masážní matrace se doporučují pro použití s ​​patologiemi pohybového aparátu. Kromě toho mají pozitivní účinek v následujících případech:

• chronický únavový syndrom;
• ložiska soli;
• potíže s usínáním;
• nadváha;
• celulitida;
• časté migrény;
• bolestivé pocity v krční páteři;
• zvýšený svalový tonus;
• fyzická přepracování;
• oběhové patologie.

Ve všech těchto případech umožňuje masážní matrace dosáhnout výrazného zlepšení stavu. Podle pokynů však existuje také vážný seznam kontraindikací:

• dermatitida, ekzém a další kožní patologie;
• křečové žíly;
• diabetes;
• těhotenství;
• užívání sedativ, prášků na spaní a léků proti bolesti.

Stejně jako všechny ostatní typy domácích masérů, dotyčné masážní produkty mají řadu svých výhod a nevýhod... Mezi výhody uživatelé nazývají rychlou úlevu od bolestivých pocitů v krku, dolní části zad a zad. Spánek na takovém příslušenství umožňuje tělu relaxovat a plně odpočívat v anatomicky správné poloze. Během odpočinku je stagnace krve zcela vyloučena, v důsledku toho se ráno uživatelé nesetkají s tak nepříjemnými jevy, jako je únava a otoky končetin.

Kromě dalších výhod kupující vyzdvihují ty, které jsou uvedeny níže.

Optimální cena - výrobci nabízejí široký výběr masážních matrací, které se liší nejen vlastnostmi, ale také cenou.

Šetrnost k životnímu prostředí - moderní masážní povrchy jsou vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů, splňují všechny platné sanitární a hygienické normy;

• výrazný ortopedický účinek;
• schopnost nepřetržitě fungovat jako kotviště;
• minimální spotřeba el.

Zároveň má takový masážní povrch své nevýhody. V první řadě je to omezený akční rádius a působivá hmotnost.