Jak rychle pěstovat nehty?

Krásné, pevné a upravené nehty jsou snem, který si ženy mohou snadno splnit. A za to nemusíte utrácet peníze za péči v salonu. Stačí se řídit jednoduchými doporučeními a velmi brzy bude možné místo krátkého okraje nehtové ploténky získat estetický základ správného tvaru - silný a nevyžadující další nahromadění.

Jak rychle pěstovat nehty, aniž byste tomu věnovali příliš mnoho času nebo úsilí? Je možné zpevnit nehtové ploténky, zabránit jejich křehkosti a udržet dosažený výsledek? Majitelkou krásných přírodních nehtů se totiž můžete stát i za týden. Samozřejmě, pokud do toho vložíte trochu úsilí.

Nehet je přirozenou ochranou prstů před poškozením a patogenní mikroflórou. Jde o komplexní útvar ztvrdlého keratinu. Jeho viditelnou částí je destička (jako vlas), nemá receptory bolesti a cévy, což umožňuje jeho povrch mechanicky opracovat bez bolesti a krve.

Nehet naroste během týdne v průměru o 1 mm. Zároveň nemá smysl vyživovat a zvlhčovat viditelnou část desky, protože její struktura již byla vytvořena a je nezměněna. Při pěstování směřuje hlavní účinek ke kořeni, kde probíhají důležité biologické procesy.

V nehtové ploténce je až 150 vrstev keratinové keratinové membrány, doplněné o lipidové vrstvy pro spojení tkání. Asi 15 % tvoří voda, 5 % síra, která zajišťuje pevnost nehtu, v menších objemech (asi 2 % z celkové hmoty) další minerály jsou přítomny ve složení:

• zinek;
• křemík;
• vápník;
• hořčík;
• mangan.

Kořenová část nehtu je skryta pod kožním záhybem a je jím chráněna před vnějšími vlivy. Jeho vědecký název je matrix a ve své struktuře je tento prvek podobný vlasovému folikulu. Je to on, kdo hromadí užitečné látky a tvoří buněčnou strukturu nehtu. V souladu s tím mohou jakékoli prostředky pro vnější použití pouze vizuálně zlepšit stav nehtů. Dlouhodobě jsou ale zcela k ničemu – potřebují systematický přístup a intenzivní matrixovou výživu.

Než si začnete pěstovat nehty, stojí za to zvážit řadu důležitých faktorů, které mohou ovlivnit průběh tohoto procesu:

• Standardní rychlost růstu nehtů, podle vědeckých výzkumů není více než 2 mm za týden. Tento ukazatel může snížit nedostatek vitamínů a minerálů, nedostatek stravy, přítomnost dědičných onemocnění.
• Sezóna a klimatické podmínky. V létě dostává lidské tělo dostatečné množství vitamínu D, který stimuluje růst buněk a příznivě působí na tvorbu keratinu.
• Období těhotenství. Změna hormonální hladiny výrazně urychluje růst vlasů a nehtů. Během tohoto období příjem léků obsahujících vápník, zinek, Omega-3 kyseliny pomáhá vyhnout se křehkosti desek.
• Procedury salonu. Jedním z nejúčinnějších prostředků pro stimulaci růstu nehtů je parafinoterapie. Díky stimulačnímu účinku horkých aplikací v oblasti jejich aplikace se zrychluje proces krevního oběhu, tkáně jsou nasyceny kyslíkem.
• Nedostatek tuku v těle. Pokud dieta nezahrnuje potraviny s mastnými kyselinami, pak nehty zůstanou křehké a suché i při správné péči.
• Slabá přirozená obrana. Své vlastní nehtové ploténky můžete zesílit a zpevnit pravidelným nanášením čirého bezbarvého laku nebo výživného nátěru na olejové bázi, který nevyžaduje oplachování.

Jak si doma vypěstovat dlouhé a pevné nehty za krátkou dobu? Pro začátek je potřeba počítat s tím, že rekord do 2-3 dnů rozhodně nepůjde. Viditelných výsledků lze dosáhnout minimálně za 7-10 dní a ještě realističtější je získat je za měsíc pečlivé péče. Přesné dodržování pravidel péče o ně pomáhá urychlit růst nehtů na rukou.

Všechny domácí úkoly při vytváření přirozené nehtové ploténky budou muset být provedeny v odolných rukavicích s prsty dostatečné délky. Na chvíli stojí za to opustit manikúru s okrajem a nahradit ji jemnější verzí s posunutím kůžičky dřevěnou hůlkou. Pokud je volný čas k dosažení cíle asi týden, stojí za to začít každý den dělat želatinové koupele rukou a masáže.

Pokud vám zbývá 14 dní, můžete použít speciální růstové aktivátory nebo stimulační parafinovou terapii, horké zábaly. Pomohou vám dosáhnout požadovaného výsledku mnohem rychleji. Pokud je nehtová ploténka křehká, vybledlá, zabarvená, pokrytá rýhami a pruhy, měla by být zahájena vitamínová profylaxe. Na chvíli stojí za to vzdát se světlé manikúry, traumatických vlivů. Postupy péče se střídají. Solné koupele jsou doplněny jódovými obklady, masáží s vitamíny, citronovými maskami. To značně usnadní dosažení požadované délky.

Pokud je na skladě měsíc, pak je potřeba právě takové období, aby se i ty nejcitlivější a nejnáročnější nehty zachránily před poškozením, mechanickou delaminací a lámavostí. Důvodem intenzivní regenerace a výživy mohou být následující důvody:

• jasné zpomalení tempa růstu - méně než 4 mm za měsíc;
• výskyt skvrn, pruhů, rýh, důlků nebo hrbolků na povrchu;
• změna barvy;
• nedostatek zdravého lesku;
• stratifikace struktury do samostatných vrstev.

Jakýkoli z těchto příznaků je důvodem k přechodu na salon nebo domácí ošetření. Intenzivní mineralizace, působení ovocných kyselin a mořské soli obnoví rovnováhu živin v matrici.

Seznam dostupných domácích prostředků pro aktivaci růstu nehtové ploténky je poměrně pestrý.

Mezi nejoblíbenější možnosti patří:

• Jodo-solné koupele. Pokud je důvodem pomalého růstu nehtů nedostatek minerálů, speciální péče pomůže k jeho naplnění. Podnosy se připravují na základě 100 ml teplé vody, 4 kapek jódu a 5 gramů mořské soli. Ruce jsou ponořeny do hotového roztoku tak, aby směs zcela pokryla nehtovou desku. Je nutné pokračovat v postupu od 20 do 40 minut. Série procedur pokračuje, dokud jód nezačne barvit nehty. To bude znamenat doplnění nedostatku mikroživin v těle.

• Citronová šťáva. Pokud jsou vaše nehty příliš křehké a lámou se na špičkách, tento postup pomůže problém vyřešit. Konečky prstů se namáčejí do čerstvě nakrájené poloviny kyselého ovoce. Vystavení kyselinám pomůže vybělit pokožku a bude mít příznivý vliv na celkový stav nehtu. Postup by měl pokračovat asi 20 minut. Po dokončení jsou nehty opláchnuty, ruce jsou namazány výživným krémem.
• Bylinné koupele. K jejich provedení je třeba připravit odvar z kořene lopuchu, květů heřmánku, třezalky tečkované (1 lžička na litr vody). Hotová kompozice musí být ochlazena a použita jako základ pro intenzivní posílení nehtové ploténky. Procedura se provádí pravidelně: každý den po dobu 20-30 minut. Pokud vám zbývá měsíc, můžete krok za krokem dosáhnout vynikajících výsledků při pěstování dlouhých přírodních nehtů. A prvním krokem bude zavedení vitamínů a minerálů do stravy, které pomáhají zlepšit stav nehtové ploténky. Měli byste se zbavit zlozvyku kousání nehtů. Okousaná špička nehtu nezdobí manikúru, což vede k praskání a poškození keratinové vrstvy.

Intenzivní výživa je dalším důležitým tajemstvím efektivního růstu nehtů. Produkty na bázi glycerinu pomáhají udržovat vlhkost a chrání nehtové ploténky před vysycháním. Kyselina mléčná poskytuje jemnou péči, funguje jako jemný peeling a zároveň nepoškozuje povrchy tak hluboko jako kyseliny.

Rostlinné oleje - bambucký, hroznový, kokosový - mají schopnost doplňovat tukové zásoby, zabraňují lámavosti a lámavosti nehtové ploténky. Pravidelná a správná péče přinese výsledky. Za pouhý měsíc bude možné vytvořit nehty požadované délky a urychlit jejich růst.

Jak pěstovat nehty při léčbě plísní? Pokud byl problém zjištěn a diagnostikován lékařem, je nutné se zbavit patogenních mikroorganismů, které poškozují keratinová vlákna. Pokud se tak nestane, infikují se nové buňky produkované kořenem nehtu. Destičky se při růstu deformují. Po ukončení antifungální terapie je povinná fortifikace a mineralizace tkání. Teprve poté můžete začít s narůstáním délky.

Úhledná pedikúra také vyžaduje určitý design nehtů. Pokud je její povrch poraněný těsnými botami, okraj zarostlý do kůže, konečky se odlupují, pak není třeba mluvit o upravených nohách. Abyste mohli pěstovat talíř požadovaného tvaru a délky, měli byste pravidelně provádět postupy zaměřené na řešení tohoto problému. Užitečné jsou teplé bylinné koupele, parafínové procedury, které vám umožní rychle přidat lesk na povrch nehtu.Užitečné jsou také aplikace na olejové bázi, které intenzivně vyživují matrici.

Existuje celý seznam potravin, které mají příznivé vlastnosti pro pěstování dlouhých nehtů. Vzhledem k tomu, že delaminace a ztluštění okrajů talíře je často spojeno s nedostatkem vitamínů a minerálů, je nutné je zařadit do jídelníčku. Pro zdravé nehty potřebujete:

• Želatina. Je živočišného původu a nedoporučuje se lidem s vysokou srážlivostí krve. Pro všechny ostatní je cenným zdrojem kolagenu, bílkoviny zodpovědné za pružnost tkání. Želé, želé, pěny, želé pokrmy, silné masové a rybí vývary umožňují plně doplnit zásobu této cenné látky v tkáních.
• Biotin nebo vitamín H. Je považován za nejdůležitější pro růst nehtů. Nachází se ve vejcích, mléce, sýrech, rybách, mase a vnitřnostech, tedy v bílkovinných výrobcích.
• Síra. První známkou jeho nedostatku je deformace nehtové ploténky. Nedostatek této užitečné látky může vyplnit zelí, zelený salát, ovesné vločky a pohanková kaše.
• Kombinace železa a fluoru. Společně se tyto látky mnohem lépe vstřebávají. Stojí za to používat mořské plody, ryby a maso, brambory, bobule. Jablka, grapefruity, brambory dodatečně dodávají tělu vitamín C. Známkou nedostatku železa je změna barvy nehtu, výskyt nerovností na povrchu ploténky.
• Selen - nenahraditelný minerál, který se nachází v několika potravinách. Nedostatek látky se projevuje ve formě pórovitosti, zmatnění nehtové ploténky.

• Vitamin PP nebo kyselina nikotinová se v dostatečném množství nachází v nerafinované rýži, masných a rybích výrobcích, kvasnicích, semenech a houbách.
• Vitamíny skupiny B příznivě působí na zdraví žen obecně, podporují regeneraci tkání a stimulují růstové procesy na buněčné úrovni. Najdete je v obilovinách, ořeších, semenech, houbách a kvasnicích.
• Vitamíny A, E - cenné látky rozpustné v tucích. Právě jejich nedostatek se projevuje zvýšenou suchostí plotny, její stratifikací. Ale dávka užitečných složek by měla být pečlivě měřena. Při dodání s potravou - vaječný žloutek, maso, ryby, játra, sýr - se vstřebávají v dostatečném množství. Ale užívání lékové formy vitaminu A by mělo být prováděno pod dohledem lékaře, protože jeho předávkování může negativně ovlivnit funkci jater.
• Vápník a vitamín D3, usnadňující jeho vstřebávání – tato kombinace vám umožňuje posílit i ty nejkřehčí, lámavé a oslabené nehty. Látky můžete získat z tučných ryb, mléčných výrobků, sýrů.
• Jód - látka, při jejímž nedostatku dochází ke zvýšené lámavosti nehtů. V lehce stravitelné formě ho získáte z potravinářských výrobků. Je ho hodně v mořských řasách, korýších a krevetách, špenátu, žampionech.
• Zinek. Jeho nedostatek se projevuje výskytem bílých skvrn na povrchu nehtové ploténky. Nedostatek zinku může přispět k rozvoji plísňových infekcí, poškození nehtové ploténky. Látku najdete v čerstvé zelenině, luštěninách a obilovinách.

Profesionální aktivátor je dobrým řešením pro růst nehtů za 5-7 dní. Toto činidlo zvyšující keratin pomáhá zdvojnásobit účinek konvenční domácí léčby. Stimulant vám umožní neztrácet čas přípravou domácích koupelí a masek.

Mezi nejoblíbenější možnosti patří pleťová voda Clavio prodávaná prostřednictvím lékárenských řetězců. Tekutina obsahuje chitosan, panthenol, šťávu z listů aloe, biotin, ženšen. Hotové složení se snadno aplikuje, neobsahuje nebezpečné těkavé a alkoholické látky. Dalším oblíbeným stimulátorem růstu je Smart Enamel.Produkt je zaměřen na měsíční kúru použití, obsahuje hedvábné a kašmírové proteiny, které zajišťují efektivní obnovu a vyrovnání nehtové ploténky.

Masáž je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak stimulovat růst nehtů. S jeho pomocí je možné zajistit intenzivní prokrvení tkání, urychlit regeneraci. Je nezbytné, aby expozice byla pravidelná a plánovaná. Jako lubrikant se používá olivový, mandlový nebo minerální olej. Denní masážní procedury musíte začít masírováním oblasti kutikuly, hnětením konečků prstů.

Mezi domácí masky na nehty, které mohou aktivně stimulovat jejich růst, stojí za zmínku složení založené na červeném pepři. Tato pálivá zelenina obsahuje látky, které zvyšují krevní oběh. Při správném použití funguje jako stimulátor růstu a přináší působivější výsledky.

Příprava masky je celkem jednoduchá. Vyživující krém se rozmíchá v objemu asi 5 ml, 5 g prášku z červené papriky, 3 lžičky vody. Kompozice v nekovové nádobě se zahřívá v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni. Poté se přípravek nanese na nehty a nechá se 15 minut působit. Pokud se objeví silný pocit pálení, musíte postup zastavit. Je důležité dodržovat bezpečnostní opatření: před odstraněním kompozice z kůže je třeba se vyhnout kontaktu se sliznicemi očí, nosu a úst.

Velmi užitečné jsou také olejové masky a aplikace. Do zahřátého rostlinného oleje se přidá 5 kapek jódu a glycerinu - je lepší vzít lopuch, olivový, sezamový olej. Připravená směs je impregnována ubrouskem a aplikována na konečky prstů. Doba expozice by měla být alespoň 20 minut.

Teplé želatinové masky bohaté na kolagen - nejcennější zdroj užitečných a výživných látek. Pro jejich přípravu je třeba suchý materiál v granulích přidat do zahřáté vody, důkladně promíchat, až do dosažení homogenního stavu. V takové směsi musíte nehty ponořit na 20 minut. Doporučuje se provádět sezení týdně.

Hlavním doporučením je pravidelná manikúra. Zdraví nehtové ploténky poškozuje příliš hluboké řezání ochranné kůžičky, kousání kůže kolem ní, používání pilníku v různých směrech. Příliš častá změna tvaru také ztěžuje pěstování nehtů dostatečné délky.

Stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že keratin je porézní látka, která snadno absorbuje různé chemikálie. Proto je třeba se vyvarovat kontaktu nehtů s prostředky na mytí nádobí a saponáty, které povrch vysušují a odmašťují. Při práci kolem domu byste měli nosit ochranné gumové rukavice.

Pravidelná aplikace šelaku, budovy, světlé laky, nedostatek ochranného základu také negativně ovlivňuje zdraví nehtů. Po odstranění dekorativního povlaku by měly být restaurátorské postupy prováděny pomocí olejů, krémů, masek.

Mezi běžné příčiny špatného růstu nehtů lze také identifikovat porušení hygienických požadavků. Bakteriální mikroflóra negativně ovlivňuje stav ploténky.Jednotlivá sada nástrojů pro manikúru musí být před každým použitím ošetřena moderními dezinfekčními prostředky.

Krásné, upravené přírodní nehty vypadají mnohem estetičtěji než objemné prodloužené nehty. Chcete-li dosáhnout dobrých výsledků při tvorbě jejich délky, musíte upravit stravu, vybrat správné produkty péče a aktivátory. V tomto případě je dosažení požadovaného cíle snadné a jednoduché.

Informace o tom, jak rychle pěstovat dlouhé nehty doma, naleznete v dalším videu.