Jak a jakou rychlostí nehty rostou?

Zdálo by se, že taková věc je známá všem částem těla - nehty, ale jejich studiu se věnují dokonce celé sekce vědy. Anatomie nehtu není tak jednoduchá, jak se zdá. Naše nehty mají důležité funkce. Ten hlavní je ochranný. Povíme si, jak by měly nehty na rukou člověka správně růst a tvořit, pochopíme možné příčiny odchylek od norem, odhalíme tajemství preventivních opatření ke zlepšení a posílení.

Nehet není vůbec jednoduchá část těla. Bez ohledu na to, jak povědomá se jeho struktura může zdát, ve skutečnosti tomu tak není. Nehet je rohovinový útvar, podobný drápu nebo kopytu zvířete. Jeho umístěním je nehtové lůžko, odkud vyrůstá.

Primárním zdrojem pevného konce prstů je matrice (matrice). Tato část je zodpovědná za tvorbu nové nehtové tkáně, ze které začíná růst ploténky. Druhým základem nehtu je kořen. Nachází se v nehtové štěrbině. Část, kterou vidíme, je tělo samotného nehtu a volný okraj (část, která časem roste). Kořen je dostatečně velký: dosahuje 25-30% viditelné délky nehtové ploténky. Pro nehtové lůžko, respektive pro jeho matrix, se hodí několik cévek, které jsou zodpovědné za jeho výživu a zdravou přirozenou barvu. Kožní záhyby na obou stranách se nazývají záhyby nehtů.

Známé slovo "kutikula" označuje tenkou vrstvu kůže, která připevňuje záhyby kůže k nehtu a drží nehtovou ploténku na místě v lůžku na volném okraji. Kutikula chrání nehet před infekcemi a škodlivými bakteriemi. Struktura nehtů na rukou a nohou se kromě tvaru neliší.Rozdíly jsou také ve funkční sadě: například na rukou jsou určeny k provádění časově náročných, složitých malých pohybů, zlepšují jemnou motoriku prstů a na nohou je hlavním účelem chránit prsty. z drobných zranění. Dnes nehty nesou také estetickou zátěž: dobře upravené prsty na rukou a nohou se staly povinným atributem sebeúcty ženy. Mužská populace v poslední době také neodmítá průmysl ruční krásy.

Lidské nehty rostou po celý život. Mají schopnost regenerace a plného opětovného růstu v případě vážného zranění. Výjimka: výrazné poškození nebo úplná destrukce nehtové matrice zcela zastaví růst a vývoj stratum corneum. Průměrná tloušťka lidského nehtu je 0,3-0,4 milimetru. Všimněte si, že jeho tloušťka u silnějšího pohlaví je o něco vyšší než u krásné poloviny lidstva. Ale takový ukazatel, jako je rychlost růstu, je přesně opačný: ženské měsíčky rostou mnohem rychleji než mužské. Tyto dva hlavní parametry jsou také ovlivněny věkem člověka, zvláštnostmi jeho profese a činnostmi, které denně provádí jeho ruce.

Růst nehtu začíná buněčným dělením v matrix. Vznikají tam tzv. onychoblasty. Onychoblasty jsou buňky, které jsou navzájem identické. Dospělá mateřská buňka je rozdělena na dvě: jedna z nich bude nadále fungovat v matrici a dále a druhá se pohybuje nahoru. Tento proces se opakuje stále dokola. Nově vytvořené buňky vytlačují staré buňky, což určuje růst nehtu dopředu s volným okrajem.

Zpočátku jsou nové buňky kulaté a bělavé barvy. Jsou vidět jejich shluky: bílé půlkruhy na bázi nehtu - lunula (nebo dírky, jak je nazýváme jednodušeji). Během života nových buněk v nich probíhají chemické změny, pod jejichž vlivem se mění jejich vizuální tvar a barva. Nehty se kladou i v období nitroděložního vývoje plodu a pak růst pokračuje po celý život. Rychlost růstu se může lišit v závislosti na ročním období, stravě, dědičnosti a přítomnosti chorob.

Průměrná rychlost růstu nehtu v normálním stavu je 1 milimetr za týden. Tedy za měsíc u zdravého člověka naroste asi o 0,5 cm.Na prstech u nohou rostou poněkud pomaleji než na prstech rukou. Pokud je nehtová ploténka zcela odstraněna, pak bude regenerace trvat v průměru asi šest měsíců. Rychlost růstu nehtové ploténky ovlivňuje mnoho faktorů. Mezi hlavní patří:

• stáří;
• přítomnost chronických onemocnění;
• užívání léků;
• poranění prstů;
• dědičnost.

Předpokládá se, že nehty rostou v člověku po celý život. Ale není tomu tak. Pokud úplně přestanete zastřihávat odrostlou část, po nějaké době se růst výrazně zpomalí. Po dosažení určité délky nehty přestanou růst vůbec. Potvrzují to ti, kteří se dostali do Guinessovy knihy rekordů. Rychlost růstu je také ovlivněna tím, o který konkrétní prst se jedná. Vědci odhalili pravidelnost: čím delší jsou v člověku samotné prsty, tím vyšší je rychlost růstu nehtů. Bylo také zjištěno, že růst nehtové ploténky na palci a malíčku je pomalejší než na ostatních.

V ideálním případě by nehty měly mít rovný povrch, zdravou barvu a správný geometrický tvar.Z různých důvodů, někdy mimo kontrolu samotného člověka, mohou růst nesprávně (ohýbat se nahoru nebo dolů, mít vnější vady, růst křivě, ve vlnách do šířky, dlouho nebo vůbec). Deformace nehtové ploténky - všechny druhy změn na povrchu nehtu, které jsou způsobeny vnějšími a vnitřními důvody. Častěji než ostatní existují takové nevýhody, jako jsou:

• přítomnost drážek (podélných nebo příčných);
• nadměrné vyboulení nehtu;
• nehtová ploténka ve tvaru lžíce s prohlubněmi;
• ploché nehty.

Děti všech věkových kategorií mají často nehty ve tvaru lžičky. Tato vada se nazývá koilonychie. Tato odchylka v dětství nevyžaduje zvláštní léčbu. U dětí je to normální jev, který s věkem pomine: jak tělo roste, nehtové ploténky získávají přirozený zdravý vzhled a barvu. Častým výskytem u kojenců jsou tzv. Bo linie, křehké a lámavé měsíčky, stařecké skvrny na nehtových ploténkách. Imunita v dětství, která není plně vyvinuta, nemusí dítě před houbovými bakteriemi ochránit. To může být usnadněno mnoha faktory, včetně domácích nebo nemocí vnitřních orgánů.

Dítě by nemělo chodit bosé na přeplněných místech. Neměli byste nosit boty někoho jiného, ​​měli byste častěji prát punčochové zboží, protože pocení nohou vytváří příznivé podmínky pro reprodukci škodlivých bakterií a hub. K deformaci nehtů může přispět i těsná nebo nepohodlná obuv dítěte, náhodná poranění, kontakt s nositelem plísňového onemocnění. Na zdraví dětských prstů má vliv i nedostatek vitamínů a minerálů v těle. Vápník a železo jsou v tomto ohledu zvláště důležité: právě jejich nedostatek způsobuje u dítěte změny ve struktuře nehtů.

Slušné pohlaví se problémy s nehty trápí víc než kdokoli jiný. Dámy všech věkových kategorií se dnes snaží udržovat svá pera v pořádku. Jedním z důvodů problémů s nehty může být nesprávná péče nebo její úplný nedostatek. Kontaminace nebo naopak nadměrné úsilí, vedoucí k poranění nehtu a kůže kolem něj, může způsobit výskyt patogenních mikrobů. Tyto bakterie mohou nakonec nehty poškodit a způsobit jejich deformaci. Ženy mohou trpět nevzhlednými nehty, protože jejich ruce jsou často vystaveny domácím čisticím prostředkům. Mnohým je nepříjemné dělat domácí práce v rukavicích, a proto tím trpí jemné ruce.

Touha být vždy módní a na podpatcích někdy vede k nepříjemným následkům v podobě zakřivení nehtů na nohou. Nepohodlná obuv, která stahuje nohu, vysoké podpatky – to vše jsou faktory pro rozvoj nepříjemných příznaků a nemocí. Nejčastěji trpí miniatura. Kosmetický průmysl přispívá v tom smyslu, že někdy v důsledku častých prodlužovacích procedur, nadměrného zdobení se nehty stávají tenkými, oslabenými a nerovnoměrnými. Proto by ženy měly pečlivě vybírat salony a mistry pro takové procedury, stejně jako být opatrní při výběru kosmetiky pro péči o ruce a nehty.

Často můžete slyšet větu, že naše nehty odrážejí vnitřní stav těla. Proto je důležité sledovat své zdraví, řádně se o ně starat. Ne každý je o své ruce pečlivý a dodržuje jednoduchá doporučení lékařů ohledně péče a hygieny, což nakonec vede k nejhrozivějším následkům. Existují naprosto jednoduchá preventivní opatření, která problémům s nehty zabrání: je lepší potížím předcházet, než se později zabývat léčbou. Ve vlhkém prostředí se plísně a bakterie šíří mnohem rychleji. Proto závěr: udržujte své ruce a nehty suché.

V moderním světě je stres a úzkost pronásledována na každém kroku a mnoho lidí si osvojuje zvyk kousat si nehty. Za prvé je to pro ostatní nepříjemné, za druhé je to škodlivé a zdraví nebezpečné! Estetický vzhled rukou bude jasně zkažen, kromě toho riskujete zavlečení nebezpečných bakterií nejen do oblasti nehtového lůžka, ale také jejich spolknutí, což způsobí rozrušení gastrointestinálního traktu. Všimněte si, že tento zvyk patří do kategorie nervových onemocnění – navštivte příslušného lékaře.

Pokud budete každý den zvlhčovat oblast růstu kůžičky na prstech, vaše nehty vám jednoznačně poděkují. Zvláště důležitý je vitamín E: je zdrojem výživy pro nehtovou ploténku a přirozeným antioxidantem. Při odstraňování dekorativního laku z povrchu nehtové ploténky se snažte používat přípravky, které neobsahují aceton - je velmi suchý. Sledujte svůj jídelníček. Vyváženost, pestrost, konzumace dostatečného množství zeleniny a ovoce jednoznačně prospěje nejen vašim rukám, ale celému tělu jako celku. Nedostatek vitamínů a minerálů postihuje především nehty, vlasy a pokožku člověka.

Udržujte rovnováhu vody v těle: vypijte denní dávku vody (jmenovitě vody!) za den. To je asi 1,5-2 litry. V tomto případě sem nejsou zahrnuty polévky, čaj a káva. Pokud zaznamenáte problémy s nehty na rukou nebo nohou, zarostlé ploténky, pak v žádném případě neprovádějte samoléčbu - okamžitě kontaktujte správného odborníka. Kosmetické procedury, manikúru a pedikúru provádějte pouze v těch salonech a studiích, které jsou prověřené časem. Toto je seznam nejjednodušších tipů a triků, které vám pomohou vyhnout se problémům se zdravím nehtů. Není tak těžké je dodržovat.

Informace o tom, jak pěstovat nehty a proč jsou tvrdé, najdete v dalším videu.