Jak na to, aby byly vaše nehty silné?

Téměř každá žena chce, aby její ruce vypadaly krásně a upraveně. To do značné míry závisí na tom, jak je manikúra provedena. Ale abyste dosáhli dobrého výsledku, potřebujete, aby byly vaše nehty zpočátku silné. A i když jsou od přírody nebo v důsledku neustálého stresu křehké, ztenčené a rostou pomalu, stále můžete mnohé změnit a své měsíčky posílit.

Abychom pochopili, jak se s takovým problémem vyrovnat, je třeba podrobněji zvážit, jak vypadají nehty. Samotná deska je tvrdý keratinizovaný útvar. Jeho základ tvoří kutikula, která chrání nehet nejen před prachem, ale i nečistotami a také před všemi druhy bakterií.

Pokud se podíváte pozorně na nehty lidí, pak některé z nich jsou prostě dokonalé, zatímco jiné jsou naopak velmi tenké a lámavé. Nejčastěji stav nehtové ploténky závisí na genetice, ale někdy si za takové problémy může sám člověk.

• Jedním z nich je nezdravá strava. Pokud tělo dostane trochu takových užitečných látek, jako je vápník a jód, nebo je nedostatek vitamínů, pak se stávají velmi měkkými a křehkými.

• Dalším důvodem je nesprávná péče. Neměli byste dělat manikúru s kovovým pilníkem: často to vede k tomu, že nehty jsou křehké. K tomu je nejlepší koupit výrobky ze skla. Je také nutné správně pilovat nehtovou ploténku. To by mělo být provedeno jedním směrem.

• Je velmi důležité správně zastřihnout kůžičku., nemělo by se to provádět častěji než jednou za tři týdny. V opačném případě se nehty odlupují a lámou.

• Častý kontakt s chemikáliemia použití acetonového odlakovače může desku vysušit.

• Na pohmožděné prsty mohou se objevit malé praskliny, které dále povedou k delaminaci nehtu.

• Při použití nekvalitních laků nehty se uvolňují téměř okamžitě. Navíc dokážou peelingovat i z běžného krému na ruce. Chcete-li to zjistit, musíte jej na chvíli přestat používat.

• Pokud dochází k neustálému kontaktu s vodou, pak se nehty jednoduše zlomí, protože v důsledku toho se karoten postupně vylučuje z těla.

• Po dlouhodobém užívání antibiotik mikroflóra v lidském těle trpí, což ovlivňuje i stav nehtové ploténky.

• Po kouření nehty také ochabují a žloutnou.

Zdravé nehty jsou klíčem ke krásné manikúře. Pokud jsou s tím malé problémy, můžete se s nimi vyrovnat i doma. Pokud jsou problémy složitější, například zlomený nehet nebo jen malá prasklina, musíte kontaktovat odborníka, který snadno vše napraví.

Pro začátek můžete zvážit některé lidové prostředky. Existují různé nástroje, které vám pomohou udělat nehty dlouhé a tlusté.

• Můžete použít koupel s jakýmkoli rostlinným olejem. K tomu budete potřebovat 120 gramů vybraného oleje, který je třeba mírně zahřát ve vodní lázni. Můžete do něj přidat pár kapek jódu a pár kapek tekutého glycerinu. Do této směsi musíte zcela ponořit prsty a sedět 25–35 minut. Po ukončení procedury byste si neměli okamžitě umýt ruce, stačí je navlhčit ubrousky. Tato koupel pomůže zpevnit nehty.

• Můžete také aplikovat parafinovou terapii. Chcete-li to provést, musíte roztavit speciální parafín a aplikovat jej na nehty, stejně jako na kůžičku. Takový nástroj musí být držen po dobu 5-7 hodin a poté opatrně odstraněn. Nehty po něm rostou rychleji a zároveň vypadají zdravě a pevně.

• Mořská sůl je považována za vynikající nástroj pro posílení nehtové ploténky. Je nutné nalít 80 gramů mořské soli do teplé vody a také přidat pár kapek jódu. Ponořte prsty do tekutiny. Doba trvání tohoto postupu by měla být až 25 minut. Musí se provádět jednou týdně.

• Směs z citronové šťávy a olivového oleje plech dobře zpevní. Chcete-li to provést, musíte zahřát 1 polévkovou lžíci. l. oleje ve vodní lázni a smíchejte ho s půl lžičkou citronové šťávy. Poté musí být tato směs aplikována na nehtovou desku a okamžitě si nasadit látkové rukavice. Produkt lze nechat přes noc a poté omýt teplou vodou.

• Kromě toho byste neměli zapomínat na správnou výživu. Jídelníček by měl obsahovat mléčné výrobky, stejně jako ryby a maso. Povinným doplňkem jídelníčku by měla být také čerstvá zelenina a ovoce.

Často se stává, že se nehty lámou v nevhodnou dobu. Pokud se hřebík podél prstu mírně odlomil, můžete jej uložit. To zvládne pouze odborník pomocí akrylového nátěru, který vzniklou trhlinu vyplní a nehet se zaplní.

Navíc je třeba pamatovat na to, že nedostatečná konzumace vody má špatný vliv i na pevnost nehtů, proto je potřeba vypít alespoň 2 litry vody denně. Nezapomínejte také na konzumaci potravin jako je mrkev a petržel a také rajčata.

Kromě toho všeho můžete některé prostředky aplikovat doma.S již zlomeným nehtem to nepomůže, ale zabrání lámavosti.

Jílová maska ​​je perfektní. Pro takový postup je nutné zředit zakoupený prášek modré hlíny v zahřátém olivovém oleji a také přidat několik kapek jódu. Tato směs by měla být aplikována po dobu 30 minut a poté omyta teplou vodou. Tento postup je třeba provádět každý den, dva týdny po sobě.

Samozřejmě, pro každou dívku nebo ženu je zcela nepřijatelné, když se nehty začnou odlupovat. Koneckonců, pak nebude možné nejen pěstovat dlouhé a krásné nehty, ale také provádět pravidelnou manikúru. Pokud k tomu dojde, musíte okamžitě jednat. Velmi často se tak děje na jaře, kdy není dostatek vitamínů a tělo je po zimě velmi oslabené. Proto v tuto chvíli musíte užívat vitamíny a také zpestřit stravu. Do jídelníčku je nutné zařadit produkty jako vejce, máslo, fíky, čerstvé nebo kysané zelí. Nezapomínejte také na luštěniny.

Požadované komponenty:

• 5 gr. olivové oleje;
• 2-3 kapky libovolného esenciálního oleje (můžete použít santalový nebo růžový olej).

Recept krok za krokem:

• nejprve musíte smíchat oleje a poté aplikovat na nehty;
• poté si musíte nasadit rukavice a nesundávat je po dobu 1 hodiny;
• dále je třeba vše omýt teplou vodou.

Chcete-li jej použít, jednoduše naneste na nehty čerstvě vymačkanou brusinkovou šťávu. Poté se musí dobře vtírat do nehtové ploténky. Pokud takovou šťávu neseženete, můžete použít obyčejný citron, který lze snadno sehnat v každém obchodě.

K přípravě takového produktu je třeba přidat 10 gramů olivového oleje do poloviny sklenice čaje. Vložte prsty do této směsi a držte je tak 25 minut. Poté je musíte vytáhnout a lehce otřít papírovou utěrkou.

Aby vaše nehty vypadaly zdravě musíte vždy dodržovat jednoduchá doporučení.

• Nezapomeňte se starat o potraviny bohaté na vitamíny a živiny. Ve stravě by měly být ryby (nejlépe červené), bílkovinné produkty, například luštěniny nebo vejce. Je tedy nutné, aby se do lidského těla dostalo denně alespoň 15 gramů bílkovin na 10 kilogramů hmotnosti. Nesmí chybět kysané mléčné výrobky, například jogurt, tvaroh nebo kefír.
• Lak neodstraňujte přípravkem na bázi acetonu.
• Každý den je potřeba namazat nejen ruce, ale i nehty hydratačním krémem.
• Pokud stále přetrvávají problémy s nehty, pak je bezpodmínečně nutné se laků na chvíli vzdát.
• Při mytí nádobí musíte nosit gumové rukavice. Voda by navíc neměla být příliš studená ani horká.
• Jakékoliv posilující koupele je nutné provádět alespoň jednou měsíčně.

Jak udělat nehty pevné, se dozvíte ve videu níže.