Uražená žena: důvody k zášti vůči mužům
Snad každý muž se musel vypořádat s ženským záští. Když uražená žena ví, jak vyjádřit svou stížnost, a muž ví, jak naslouchat a rozumět, pak je pro ně docela snadné řešit bolestivé problémy ve vztahu. Stává se ale také, že důvod zášti vůči muži je pro manžela nepochopitelný a neví, jak se v takové situaci zachovat. A pro samotnou ženu je někdy těžké pochopit sama sebe a vyrovnat se s odporem. Jak porozumět sobě i sobě a co dělat v podobné situaci?
Proč je žena uražena?
Budeme vycházet z toho, že muž nezná důvod zášti. Pak se to může projevit takto: stáhla se do sebe, komunikuje chladně, demonstrativně nemluví, nebo je naopak příliš náročná, „nadává se“, hledá chyby v maličkostech.
Důvodů pro to může být mnoho. Zde je jen několik: únava, nepozornost, zraňující slova, žárlivost, nepochopení a tak dále. Ale nakonec se všichni scvrknou na tichou žádost (nebo požadavek) ženy, aby jí věnovala pozornost.
Psychologie nazývá toto chování manipulací. Hlavním znakem manipulátora je neupřímnost, takový člověk nemluví přímo o svých potřebách, ale hledá všemožná řešení a dělá to nevědomě.
K manipulaci se nejčastěji uchylují lidé se slabou vůlí. Je v nich velký strach, že jeho přímá žádost bude zesměšňována, ignorována a nevyslyšena.
Proto se musíme podívat hlouběji. Potom, vzhledem k nevědomosti takového chování a slabosti toho, kdo je uražen, lze pochopit, že urážka vůči milované osobě nemá zlý úmysl, ale vesměs vyžaduje pozornost a potřebuje jeho vnitřní sílu a podporu.
Jak by se měl chovat partner?
Pro muže už dlouho není tajemstvím, že se ženy vdávají i proto, že potřebují jejich sílu, ochranu a podporu. Bohužel v mužském kruhu je jako ochrana a podpora často chápána pouze fyzická síla.
Ale pravdou je, že žena často potřebuje morální podporu stejně tak. Vnitřně silný muž si vždy všimne, když jeho společnici něco vyruší, a její zážitek neodmítne.
Pro ženu je pozornost, péče o manžela jako nabíječka baterie. Jsou nabiti jednoduchými slovy a objetím a stávají se neúnavnými generátory z láskyplného zacházení. Žena čeká jen na milá slova.
Stává se také, že se dívka ukáže jako příliš rozmarná osoba, která se neuklidní, i když jste shromáždili veškeré své porozumění a, jak se vám zdá, dali ze sebe to nejlepší. V tuto chvíli je lepší dát si pauzu a popřemýšlet o tom: muži jsou zvyklí na vztahy prsa za oko a agresivita je ženám ze své podstaty cizí. Proto pokud vás unavená manželka začne „hlodat“, vrtat se slovy a „nechat jed“, neznamená to, že musíte udeřit – pro oba to bude jen horší. To je jen signál, že energie došla, je čas „dobít baterky“.
A skutečně mnoho žen potvrzuje, že bez podpory milovaného člověka to vzdávají, vitalita někam jde a nejsou se sebou spokojené. A pak už jen chcete od manžela malou pozornost: projděte se ruku v ruce podzimním parkem a vyjadřujte své obavy a starosti, aby jen poslouchal, aniž by je přerušoval nebo se hádal.
Faktem je, že moderní muži, z nichž mnozí vyrostli v podmínkách matriarchátu a feminismu, upřímně věřili, že žena může být silná: vůdce, podnikatelka, sportovec, horolezec, člen Komsomolu atd. A ženy samy téměř věřil tomu. Jejich pravá podstata, něžná a křehká, se ale s tímto stavem společnosti nesmiřuje a snaží se ve svém postoji bořit zažité stereotypy. Pravda, ne vždy to dělá dovedně. Ale na druhou stranu, díky takovým jejím projevům mohou muži s jistotou vědět: před nimi je skutečná žena.
Když mladí lidé o rodině stále jen sní, často si neuvědomují, že rodina není jen a ani ne tak neustálá dovolená, ale také vytrvalá každodenní a hodinová práce na vztazích. Tato práce se jim ale stonásobně vyplatí a brzy pocítí, že jim přináší mimořádnou radost ze vzájemnosti, pronikání a spolutvoření s jejich vyvolenou.
Pokud nezapomenete, že jakýkoli vztah je vytvořen nejen pro potěšení sebe, ale pro obecné dobro, pak úsilí vynaložené na budování vztahů přinese velkou radost. Stejná rada platí pro ženy: nezapomeňte se o svou "zahrádku lásky" každý den starat a jako pravou zahradu ji odplevelit od plevele-přestupků, zalévat dobrými myšlenkami a slovy a krmit balzámem něhy.
Jak může dívka pochopit sama sebe a zbavit se urážky?
Často se stává, že dívky nepřiznají svou zášť, včetně nějaké hry, a chlap nemusí ani uhodnout důvod vaší stížnosti. Tyto důvody mohou být často subjektivní. Stává se, že pro ni je v jeho chování něco nepřijatelné, ale pro něj je to norma. Například muž, který pochválil jinou dívku, jednoduše projevil zdvořilost a jeho společník je uražen.
Aby v sobě dívka nenesla urážku, potřebuje jen mluvit se svým milovaným a vyjádřit, co má na srdci. Pokud se chlap omluvil, přiznal chybu a vy se stále nemůžete uklidnit, znamená to, že vás může ovlivnit názor někoho jiného a někdo vás náhodně „naklonil“ k tomuto způsobu vyrovnávání se s problémy - abyste se urazili. Podobnou negativní zkušenost mají například vaše přítelkyně, které vám radí, abyste darebákovi neodpouštěli.
Nastal čas přinést vnitřní čistotu. Vzpomeňte si a utřiďte si všechny podobné situace svých kamarádek a blízkých, ve kterých se na muže také urazily. Analyzujte tyto situace střízlivě a určete, kdo má skutečně pravdu.A i kdyby měla kamarádka nebo maminka důvod k nelibosti, pevně si řekněte, že to není vaše zkušenost, ale zkušenost vaší kamarádky (matky apod.). Vaše situace s vaším partnerem může být trochu podobná jejich, ale jste úplně jiní lidé a můžete mít mnoho různých okolností. A od nynějška vycházejte z okolností vaší konkrétní situace a charakteristik vašich a vašeho společníka.
Nenechte spekulace, aby vám překážely v životě a ve vztahu s partnerem.
Pokud ten chlap nepřizná svou chybu, můžete mu vyjádřit svůj názor, ale poté se musíte uklidnit a odpustit urážku. To pomůže se jí zbavit. Nebojte se být příliš měkký a zranitelný. Naopak, když odpustíte, zjistíte, že se stáváte odolnějšími a vnitřně silnějšími. A už vás nezmate ani něčí pokus prosadit se. Berete vše v klidu a udržujete vnitřní rovnováhu. Vedle takového míru mizí jakákoli touha „sondovat“ a provokovat. Být blízko k takovému míru a takové důvěře, chci jimi být naplněn a spolupracovat s vámi.
Nosit v sobě křivdy znamená dělat hůř jen sobě. Uražený člověk je jako těžký náklaďák, který táhne náklad (a skutečně: neodpuštěné křivdy mu leží jako kámen v srdci): je smutný, neradostný, s takovým člověkem už dlouho být nechcete. Zášť vytváří špatné zdraví. Neodpuštěná zášť způsobuje nervové napětí. A jak víte, nervový systém reguluje všechny procesy v těle. Ve stresu (dlouhodobá zášť vede tělo právě do tohoto stavu) pracuje na hranici svých možností a dochází v něm k poruchám.
Jakákoli urážka je energie. Má přímý dopad na naši psychickou i fyzickou kondici. Chcete-li si uchovat své zdraví, musíte se naučit opustit zášť.
Technika odpuštění
Představte si svůj odpor jako nějaký druh energie. Poslouchejte sami sebe – kde se ve vás nachází, jaký má vzhled – tvar, barvu, jaké vjemy vyvolává – může být horký i studený, škrábe, mačká nebo štípe. Pozorujte ji jakoby zvenčí: co dělá, co vám chce říct. Poslouchejte - možná vám řekne něco důležitého, možná dokonce uslyšíte, čí hlas k vám mluví. Poděkujte jí za lekci, odpusťte jí, že k vám přišla, a nechte ji jít, v duchu si představujte, jak se rozplyne jako mlha, vyletí do nebe nebo zmizí jiným způsobem.
Poté budete mít pocit, že jste chtěli volně dýchat – to ve vás vytvořilo prostor pro něco nového a radostného. Nyní dýchejte tak hluboko, jak chcete, a představte si, že jste naplněni čistým jiskřivým světlem. Pravidelným prováděním tohoto cvičení si všimnete, že vaše stížnosti jsou již jakoby automaticky uvolněny a vy se cítíte osvobozeni.
Muži i ženy, překonávající zášť v páru, se ve svém vývoji stanou o krok výše a v budoucnu pro ně bude snazší najít společnou řeč nejen se svým společníkem, ale i s ostatními lidmi.
Informace o tom, jak se naučit budovat vztahy bez zášti vůči mužům, najdete v dalším videu.