Jak si rychle zapamatovat a převyprávět text?

Nejen ve škole je potřeba zapamatovat si a naučit se text, jakoukoliv informaci. Školní napěchování vám nedovolí proniknout, uchopit materiál. Pokud učiteli stačí nesmyslné opakování textu, pak v dospělosti porozumění rozhodně potřebujeme, zvláště pokud je vyžadováno převyprávění přečteného. Ne každý je přirozeně nadán bystrou pamětí a schopností uchopovat za běhu, ale můžete se naučit memorovat.

Mozek potřebuje neustálý trénink. Pokud se tak nestane, vypne se a informace vstřebá dost špatně. K rychlému zapamatování textu můžete použít různé techniky. Odborníci doporučují tento způsob trénování paměti:

• pamatovat si různé nepříjemné situace a zapisovat si vzpomínky písemně;

• změnit prostředí, když si zapamatujete různé věci, například se přesouvat z místnosti do místnosti;

• vyslovovat nahlas a zřetelně všechny fráze nahlas, používat gesta, emoce;

• vytvořit zvukovou verzi textu a poslechnout si ji před spaním;

• chůze při zapamatování dokonale stimuluje paměť;

• zapamatování slov, použijte metodu 60 sekund - každému slovu přidělte 1 sekundu;

• učit se cizí jazyky - efektivně trénuje mozek a paměť.

Je velmi důležité vzdát se mačkání - tato metoda nemá nic společného s zapamatováním. Cmming zahrnuje bezmyšlenkovité zapamatování frází a slov v požadovaném pořadí, zabere to spoustu času a význam se ztrácí.

Nejúčinnější je asimilovat a převyprávět látku, není tam stoprocentní přesnost, ale co nejpřesněji se zapamatuje význam. Ale tato metoda není vhodný pro zapamatování vzorců a jiných přesných pojmů.

Hlavní způsob efektivního zapamatování se skládá z několika částí:

• přečtení textu několikrát;

• pochopení podstaty, identifikace hlavní věci;

• plánování.

Použijte způsoby, jak si rychle zapamatovat:

• tisk výňatků a jejich vyvěšování v nejnavštěvovanějších oblastech bydlení;

• uzavřená veřejnost na sociálních sítích a zveřejňování částí textu časovačem;

• i průběžné čtení ukládá smysluplné informace do paměti;

• převádění slov do vizuálního obrazu je vynikajícím způsobem zapamatování;

• přidělení ocenění za každou naučenou pasáž - vstup na sociální síť, čaj a sušenky, odpočinek, krátká procházka;

• nejlépe si zapamatujete text přečtený ráno – bez ohledu na zvláštnosti biorytmů si ideálně po probuzení a umytí zopakujte to, co jste se naučili předchozí den.

Může být požadováno převyprávění nebo volná prezentace toho, co bylo přečteno, v různých formátech: co nejblíže textu. Ale pokud máte špatnou paměť, pak bude každá možnost obtížná. Myšlení není jednoduchý proces, je potřeba se naučit převyprávět už v dětství. Pokud se to chcete naučit nebo naučit, musíte to dělat pravidelně. Chcete-li zlepšit své schopnosti v této oblasti, musíte pravidelně něco převyprávět jiné osobě.

Odborníci doporučují při přípravě na převyprávění dodržovat některá pravidla:

• při mluvení nebo čtení nepoužívejte šepot - to se děje buď tiše, nebo zřetelně nahlas;

• pokud je článek nebo text složitého vědeckého, technického charakteru, poznamenejte si: abstrakta, klíčová slova;

• vzdejte se přípravy na převyprávění večer a ještě více v noci – mozek funguje nejlépe ráno.

Pokud jste si všimli, že převyprávění filmu nebo knihy jen zřídka způsobuje lidem problémy, je to z velké části proto, že příběh je často předmětem diskuse ihned po zhlédnutí nebo přečtení. Proto by měl být probrán text, který je pro vás důležité kvalitně převyprávět.... Na převyprávění je potřeba se připravit na klidném místě, kde nic neruší, s kvalitním osvětlením.

Pokud potřebujete připravit dítě na převyprávění, zvažte následující funkce:

• pro domácí studium vybírejte knihy s jednoduchým dějem a předvídatelným koncem;

• řekněte svému dítěti předem o obsahu cvičného předmětu;

• čtěte zápletky mnohokrát, ale změňte intonaci, hlas;

• klást otázky během čtení;

• žák si knihu čte sám, ale je lepší, když to dělá nahlas, tempo kontroluje - mělo by být odměřené;

• vždy vysvětlete, co není jasné;

• vytvořit plán a seznam otázek, na tomto základě pravidelně diskutovat o textu.

Je žádoucí naučit se znovu vyprávět to, co jste četli, ještě před školním věkem. Ale ne všichni dospělí dokážou text snadno převyprávět. Aby tento proces nezpůsoboval potíže, je nutné se neustále prakticky zlepšovat. Chcete-li to provést, rozdělte práci na etapy.

• Fáze práce se slovní zásobou. Ve vědeckém nebo technickém textu nejsou vždy všechna slova známá a srozumitelná. Musí být zapsány a musí být zjištěn jejich význam. Ve fikci to lze provést v procesu druhého kroku.

• Fáze seznamování s textem. Části sémantického řádu jsou určeny, zvýrazněny určitou myšlenkou ve vědeckém textu.V každém případě je nutné po celou dobu čtení odpovídat na otázku „co se tu říká“. Na závěr by měl být z klíčových bodů sestaven plán. Abstrakt lze zaznamenat na papír.

• Fáze generalizace. Zde se práce hodnotí, vyvozují závěry, shrnují výsledky, vyčleňují nápady. Hlavní věcí je určit dojem, který text udělá. Po této fázi je lepší dát si pauzu, rozptýlit se a věnovat se jiným věcem.

• Poslední fáze... Opakované čtení je nutné k osvěžení paměti na okamžiky, které zůstaly po prvním čtení. Poté musíte text převyprávět, pokud možno bez pohledu na původní zdroj, pomocí synopse.

Aby začátek převyprávění nezpůsobil potíže, používejte asociace – zapamatujte si prostředí, ve kterém se memorování odehrávalo, samotný text, knihu. Při práci na uměleckém plánu si lze vzpomenout, s kým byli hrdinové spojeni. Když přemýšlíte tímto způsobem, nahlédněte do knihy. Existuje několik triků, které vám pomohou lépe si zapamatovat a převyprávět:

• vizualizujte si obraz detailně, se zvuky, vůněmi, natočte film ve své hlavě;

• při prvním čtení nemusíte mluvit nahlas, jinak nebude fungovat úplný obraz v hlavě;

• převyprávění je snazší, pokud existuje osoba, která je připravena vám naslouchat;

• přečíst co nejvíce knih – tím se rozšiřuje slovní zásoba a trénuje paměť;

• přečti si nejtěžší chvíle několikrát;

• nepoužívejte elektronická média, korektura tištěného textu je produktivnější.