Nehty na nohou se odlupují: proč se to děje a co dělat?
Hladké a upravené nehty na nohou ukazují nejen správnou péči o ně, ale také nepřítomnost různých onemocnění. Pokud se začaly odlupovat nebo lámat, je to také známka vlivu některých vnějších faktorů a některých problémů uvnitř těla.
Vlivem dystrofických změn uvnitř nehtů se ploténky ztenčují a začnou se dělit na šupiny. Výsledkem jsou lámavé a lámavé nehty, získávají drsný povrch, matný vzhled a mohou se začít drolit. Chcete-li odstranit tento problém, lékaři nazývaný onychodystrofie, měli byste nejprve zjistit jeho příčiny.
Proč se nehty odlupují?
Nehty na nohou jsou svou strukturou tvořeny tenkými pláty keratinu, které jsou k sobě pevně přitlačeny a dodávají jim pevnost. Struktura nehtů zahrnuje také vrstvy vody pro požadovanou elasticitu. Kromě toho je uvnitř nehtových plotének mnoho stopových prvků, včetně vápníku, chrómu, zinku a tak dále.
Za růst nehtů jsou zodpovědné zárodečné buňky, které se nacházejí na bázi (to je ta světlejší část v podobě půlměsíce). Jak se tvoří nové buňky, staré jsou posunuty dopředu, k volnému okraji. Tento nepřetržitý proces probíhá v těle zdravého člověka, pokud žádné negativní faktory neovlivňují růst a stav nehtů. Pokud se objeví foliace nehtů, důvody jsou velmi odlišné.
Vnější příčiny
Důvody tohoto druhu zahrnují jakékoli vnější vlivy, kvůli kterým nehtová ploténka ztrácí vodu, vysychá a začíná se lámat. U dětí je to způsobeno následujícími faktory:
- delaminace v důsledku různých mechanických vlivů, například mačkání desek příliš těsnými botami;
- vliv příliš suchého vzduchu;
- důsledek hypotermie;
- důsledek kontaktu nehtů s příliš horkou vodou;
- poškození různými chemikáliemi.
U žen se nehty mohou začít odlupovat kvůli nesprávné pedikúře nebo častému prodlužování, stejně jako po použití laků nebo přípravků s obsahem acetonu.
Vnitřní důvody
Do této velké skupiny důvodů, kvůli kterým dochází k odlupování nehtů i u malých dětí, patří jakékoli změny na těle. Tyto jsou:
- anémie, která se objevuje v důsledku nedostatku železa v těle nebo poruch v mechanismech jeho vstřebávání (proto se takové onemocnění nazývá nedostatek železa);
- špatná výživa, kvůli které dítě nedostává dostatek bílkovin, vitamínů, fosforu, vápníku, hořčíku a dalších látek;
- onemocnění trávicího systému, žláz s vnitřní sekrecí nebo jater, jejichž výsledkem bude zhoršení metabolismu živin nezbytných pro normální růst nehtů;
- plísňová infekce, stejně jako různá kožní onemocnění, například ekzém nebo zarudnutí lišejníků;
- nerovnováha hormonů, která se často vyskytuje u dospívajících;
- otravy některými léky nebo těžkými kovy.
Druhy porážky
Exfoliační a rozpadající se nehty, v závislosti na patologickém procesu v deskách a provokujících faktorech může vypadat jinak.
- Pokud se nehtová ploténka rozdělí listovým způsobem v oblasti volného okraje a hlavní část zůstane nedotčena, tento stav se nazývá onychochíza. U takové léze se volná část nemusí rozdělit, ale pouze se velmi ztenčí. Nejčastěji je to kvůli opakovaným poraněním nehtů, působení alkálií, používání nekvalitních laků nebo nesprávné pedikúře.
- Pokud se nehtová ploténka začne oddělovat od lůžka, částečně nebo úplně odlupovat, tento problém se nazývá „onycholýza“. K oddělování nehtů dochází nejen z volného okraje, ale také ze stran. Typicky je to způsobeno plísňovými infekcemi, kožními onemocněními, traumaty, endokrinními poruchami a chemikáliemi.
- Pokud jsou na povrchu nehtů viditelné praskliny nebo podélně umístěné drážky, nazývá se tato patologie onychorexis. Vyskytuje se u lišejníků a lupénky, dále při nedostatku vitamínů v potravě a onemocněních trávicího traktu. Pruhy na povrchu nehtových plotének jsou tmavé i světlé.
Pokud u dětí objevíte odlupování a lámání nehtů na nohou, je nejlepší kontaktovat dětského lékaře. Lékař malého pacienta vyšetří a určí, kterého úzkého specialistu je nejlepší dítěti ukázat – dermatologa, endokrinologa, gastroenterologa nebo jiného. Vědí, co v takových případech dělat.
V případě potřeby bude dítě odesláno na krevní test a některá další vyšetření., například určit hladinu hormonů nebo vyšetřit nehtovou ploténku na plíseň. K efektivnímu odstranění problému musí být dopad zaměřen především na jeho příčinu. Proto se nedoporučují jakákoli domácí opatření bez porady s lékařem, aby se stav nehtů u malého pacienta ještě nezhoršil.
Léčba pro dospělé
Pokud se na nehtech dospělého objeví křehkost a delaminace, návštěva lékaře bude také vynikajícím řešením, protože po něm bude jasná příčina takového problému, která ovlivní možné způsoby léčby.
- Kompetentní lékař bude jistě dbát na jídelníček pacienta – zda jí dostatek bílkovin, zda je v jídelníčku zelenina a čerstvé ovoce, zda používá mléčné výrobky a podobně.
- Pokud je příčinou disekce trauma, není nutná žádná speciální léčba. Je pouze nutné zajistit normální hojení nehtu a po tuto dobu jej chránit baktericidní náplastí, která by se měla pravidelně měnit.
- Mezi léky, které jsou předepsány pro exfoliaci, jsou nejoblíbenější vitamínové komplexy nebo monopreparáty, například retinol. V některých případech jsou nutné i speciální antimykotika nebo antibiotika.
- Pro zpevnění křehkých plátů mnozí lékaři doporučují dodatečný příjem želatiny jako zdroje cenných aminokyselin a tuků. Želé se z něj připravuje každý den a vnitřně se konzumuje několik měsíců.
Pro lokální léčbu jsou předepsány olejové a solné koupele. Žádaná je i fyzioterapie, například fonoforéza vitaminu A na poškozených nehtech.
Preventivní opatření
Abyste zabránili štěpení nehtů u dětí, doporučuje se řídit se některými praktickými radami.
- Je důležité pečlivě a včas ostříhat odrostlé nehty. Pro postup by měly být použity ostré nůžky a desky by měly být řezány v přímé linii.
- Musíte jíst dobře a vyváženě. Jídelníček dítěte by měl vždy obsahovat kvalitní bílkovinné produkty, zeleninu, ovoce, ořechy a mléčné výrobky.
- Důležité je také hlídat dostatečný příjem vody, aby nehtové ploténky nevysychaly. V případě potřeby můžete zařadit komplexní doplňky, které obsahují všechny potřebné vitamíny a užitečné minerály.
- Měli byste si koupit pohodlné boty a věnovat pozornost tomu, kdy noha vyroste a boty nebo boty se začnou drtit.
- Je důležité často měnit ponožky, aby nedošlo k podchlazení nohou. Na veřejná místa (bazén, sauna) choďte pouze v samostatných gumových pantoflích.
K preventivním opatřením u dospělých je třeba přidat následující:
- pravidelná péče o nehty doma po celý rok;
- výběr dobrých laků a důvěryhodného specialisty na pedikúru;
- použití prostředků na posílení nehtů;
- provádění procedur k aktivaci průtoku krve a urychlení opětovného růstu nehtů, jako je aplikace vosku nebo masáž;
- použití léčivých laků, které obsahují vitamíny a další užitečné složky;
- ošetření nohou před spaním jakýmkoli výživným krémem pro dostatečnou hydrataci;
Cvičení nohou v noci zlepší průtok krve do vašich tkání. Trochu fyzické aktivity odsune problém s nehty do pozadí a přidá ženským nohám zdraví.
Další podrobnosti o tom, proč se nehty odlupují, najdete ve videu níže.