Vše o anatomických polštářích

Mnoho lidí věří, že každý polštář poslouží k dobrému odpočinku – stačí, aby byl měkký. To je však mylná představa, nesprávně vybraný polštář může způsobit rozvoj osteochondrózy v krční páteři. Lékaři proto radí upřednostňovat anatomické modely, které nejen předcházejí onemocněním pohybového aparátu, ale také je léčí.

Anatomický polštář je ložní výrobek vytvořený s ohledem na fyziologické vlastnosti člověka. Přizpůsobuje se křivkám odpočívajícího těla a přesně opakuje linie horní části páteře. To umožňuje bezpečnou a pohodlnou podporu hlavy.

Anatomické polštáře se doporučují lidem:

• s osteochondrózou krční páteře;
• časté závratě a migrény;
• s patologiemi nervového systému, neuralgií nebo vysokým svalovým tonusem.

Polštář lze použít na křečové žíly – v tomto případě se umísťuje pod nohy zajišťující správný odtok krve. U dospělých má anatomický polštář převážně profylaktickou funkci, zhojení lze dosáhnout pouze v počáteční fázi onemocnění. Ale při použití pro novorozence lze dosáhnout významného úspěchu i se závažnými patologiemi. Obvykle se anatomický polštář stává jednou z hlavních součástí komplexní terapie pro děti s následujícími problémy:

• následky porodních poranění páteře;
• diagnóza torticollis;
• hypotalamus;
• malformované kosti lebky;
• známky křivice.

Mnoho lidí si plete anatomické a ortopedické válečky v domnění, že jde o jeden a tentýž výrobek. Oba typy lůžkovin se doporučují jako prevence onemocnění krku a páteře. Působení anatomického polštáře je však zaměřeno na přesné opakování všech křivek horní části zad a krku.

Ortopedický polštář je nutně tvrdý a odolný. Jeho konstrukce umožňuje jeden nebo dva husté válečky specifického tvaru, připomínající ohyb krční páteře. A ve skutečnosti a v jiném případě musí být výběr proveden s přihlédnutím k názoru ošetřujícího lékaře.

Mezi hlavní výhody anatomických figurín patří následující.

• Hypoalergenní. K výrobě lůžkovin se používají pouze osvědčené materiály šetrné k životnímu prostředí. Díky tomu lze produkty zakoupit i pro novorozence. Tyto polštáře nedráždí pokožku a nezpůsobují alergická onemocnění.
• Léčivé vlastnosti. Polštář řeší řadu problémů. Je indikován při problémech s páteří. Používání těchto polštářů zlepšuje kvalitu spánku a zmírňuje únavu.
• Všestrannost. Anatomické polštáře nemají žádné kontraindikace. Jsou optimální pro lidi různého věku, pleti a zdravotního stavu.
• Dlouhá doba používání. Po spánku se výrobky velmi rychle vrátí do původního tvaru, což výrazně prodlužuje jejich životnost. Při správné péči může toto povlečení sloužit svým majitelům 5-10 let, aniž by ztratilo svůj vzhled a funkční parametry.

Pokud jde o nevýhody, uživatelé zaznamenávají nadměrnou tuhost takových polštářů. Nepohodlí však spánek doprovází pouze prvních 7-10 dní, poté se tělo přizpůsobí novým podmínkám a spánek se stává příjemným. Případně můžete hledat modely se sníženým stupněm tuhosti. Mezi nevýhody patří také úzká škála odstínů a provedení. Kromě toho se objevilo mnoho bezohledných výrobců. Nabízejí nekvalitní produkty, které neposkytují žádný znatelný léčivý účinek.

Na moderním trhu jsou prezentovány různé typy anatomických polštářů. Liší se svým účelem, materiálem provedení, velikostí a tvarem.

Anatomické povlaky na polštáře jsou šité převážně z husté tkaniny, což vám umožňuje udržet požadovaný tvar. V závislosti na verzi může být kryt jednoduchý nebo dvojitý. Vnitřní vrstva je obvykle vyrobena z polybavlny prošívané vycpávkovým polyesterem. Vnější je vyrobena z mikrovlákna s přídavkem nylonových vláken.

Samostatné potahy se obvykle šijí z veluru, bavlny nebo belgického žerzeje. Tato plátna zpravidla poskytují chladivý efekt.

V závislosti na typu plniva se tyto možnosti rozlišují.

• Válečky s paměťovým efektem. Na základě použití polyuretanového plniva se jedná o cenově dostupný a bezpečný materiál, který má nejvyšší výkonové parametry a demokratickou cenu. Tato výplň se přizpůsobí křivkám krku spící osoby a poté se vrátí do původního tvaru.

• S mikrokuličkami. Takové plnivo obsahuje velké množství volně tekoucích práškových složek. Jejich obsah se vyznačuje vysokou tekutostí, díky které se přípravek snadno přizpůsobí křivkám těla. Obvykle se anatomické polštáře plněné mikrokuličkami skládají z několika sekcí, oblíbené jsou zejména 6- a 8-modulové produkty.

• S eko-gelem. Látka helium je pro člověka naprosto bezpečná. Válečky s podobnou výplní se snadno přizpůsobí tvaru spící osoby a poté se vrátí do normálního stavu. Polštáře se doporučují pro uživatele, kteří potřebují při spánku podporu krční páteře. Gel má chladivé vlastnosti, takže použití polštářů je obzvláště pohodlné v horkém počasí. Podporují úplnou relaxaci, uvolňují svalové napětí a snižují pocení.

V obchodech seženete anatomické polštáře různých modifikací. Například:

• s chladicí vlastností;
• s paměťovým efektem;
• s pěnou nebo gelem, který udržuje teplotu pod pokojovou teplotou;
• s magnetickými vložkami, které zlepšují buněčné dýchání a krevní oběh.

Osmihranné polštáře se rozšířily - pomáhají regulovat práci mozku.

Při nákupu anatomického polštáře se musíte zaměřit na velikost povlečení. Je důležité, aby se vaše ramena během spánku nedotýkala jeho povrchu. Abyste posoudili, jak vám rozměry výrobku vyhovují, lehněte si přímo v prodejně na polštář.

Obvykle jsou modely s výškou 10-12 cm vhodné pro lidi střední postavy. Pro obézní je lepší zvolit válečky o výšce 13-15 cm.

V dnešní době existuje mnoho firem nabízejících anatomické povlečení nejrůznějších typů, materiálů výroby a kvality. Největší počet kladných recenzí mezi uživateli získaly následující značky.

• Askona. Tato společnost si již několik desetiletí drží pozici lídra ve svém segmentu. Ložní produkty této značky kombinují širokou škálu produktů pro zdravý spánek. Náklady na produkty začínají od 3 tisíc rublů.

• Ormatek. Anatomické polštáře s fyziologickými tvary, výškovým nastavením a paměťovým efektem. Jedná se o drahé produkty, v závislosti na vybraném modelu je můžete koupit za 5-7 tisíc rublů.

• "Asonia". Dobrá volba pro lidi, kteří oceňují regenerační spánek. Takové polštáře podporují maximální relaxaci, zmírňují křeče ve svalech zad a krku, normalizují nervovou aktivitu a také zlepšují paměť. Produkty této značky jsou žádané zejména mezi lidmi trpícími nervovými chorobami a patologiemi pohybového aparátu. Doporučují se lidem zralého věku. Průměrná cena v obchodech je 6 tisíc rublů.

• Mediflex. Jedinečné polštáře, které lze přizpůsobit jakékoli poloze při relaxaci. Prezentováno v nejširším rozsahu za cenu 3 tisíc rublů. Každý uživatel si tedy může vybrat optimální model v souladu se svými potřebami a finančními možnostmi.

• Dormeo. Polštáře této značky jsou určeny pro osoby trpící chronickými bolestmi ramen, zad a šíje. Jsou vyrobeny z hypoalergenních surovin šetrných k životnímu prostředí. Povrch polštáře přispívá k rovnoměrnému rozložení zátěže těla po povrchu a činí jej obzvláště pohodlným. Průměrná cena je 3 tisíce rublů.

Správný výběr polštáře se stává klíčem ke zdravému spánku. Při nákupu je proto potřeba věnovat pozornost následujícím parametrům.

• Rozměry (upravit) - měly by být vybrány s ohledem na polohu, ve které osoba spí - tak, aby šířka válečku odpovídala šířce ramen.Nejběžnější možností pro uživatele s průměrnou stavbou jsou polštáře 70x70 m.
• Tvrdost plniva - v tomto případě můžete doporučit poslechnout si vlastní pocity a vybrat si možnost, která se vám bude po testování zdát nejvýhodnější.
• Kvalita plniva - musí být vyrobeno z hypoalergenních materiálů šetrných k životnímu prostředí, které jsou bezpečné pro děti i dospělé.
• Kvalita pouzdra - potah musí být prodyšný, přirozený a příjemný na dotek.
• Jméno značky - lékaři radí upřednostňovat produkty zakoupené od firem se spolehlivou pověstí. Své produkty nabízejí ve specializovaných maloobchodních prodejnách.

Zvláštní pozornost by měla být věnována formě.

• Obdélníkové a čtvercové modely Jsou klasické polštáře známé každému uživateli. Výplňový materiál je zodpovědný za anatomické vlastnosti v nich. Takové produkty mohou být použity jak pro děti, tak pro starší osoby.

• Zvlněné - tyto polštáře jsou doporučeny pro dospělé, děti a těhotné ženy. Všechny modely se skládají z jednoho nebo páru válečků, ve kterých je vybrání pod hlavou. Jejich samostatným typem se stávají oboustranné produkty. Mají dva válečky - jeden vysoký, je vhodný pro spaní na boku a druhý, o něco nižší, pro odpočinek na zádech.

• Pro ty, kteří rádi leží na boku, můžeme také doporučit vlnité polštáře s malým prohlubněm pod ramenem... Hlava a krk na takové podestýlce jsou v pohodlné fyziologické poloze.

• Polštáře ve tvaru kosti jsou považovány za univerzální model. Díky zúžení ve středu válečku je lze použít pro spaní ve všech polohách - na zádech, na břiše i na boku.

• Pro těhotné jsou vhodné tradiční modely, ale i výrobky ve tvaru kosti. Děti jsou obvykle vybírány čtvercové nebo obdélníkové kusy. Hlavní věc je, že jsou šetrné k životnímu prostředí a hypoalergenní.

Při používání anatomického válečku je třeba dodržovat několik pravidel.

• Nedávejte si to pod ramena. Válec by měl být rovnoměrně rozmístěn mezi lůžkem a krkem. Ramena by se měla jen mírně dotýkat okrajů oděvu.
• Pokud jste si zakoupili polštář s nízkými podhlavníky, spaní na něm je nejlepší na břiše nebo na zádech.
• Nafouknuté polštáře jsou navrženy tak, aby spočívaly na vaší straně.

Vezměte prosím na vědomí, že žádné polštáře, včetně anatomických, nelze použít pro děti, které nedosáhly věku dvou týdnů.

Aby se prodloužila životnost anatomického polštáře, je třeba o něj pečlivě pečovat.

• Alespoň dvakrát měsíčně polštář větrejte.
• Po každém použití podestýlku jemně protřepejte.
• Je důležité nedovolit neustálý odpočinek na jedné straně.
• Anatomický polštář není potřeba zakrývat přehozem a koberečkem.
• Polštáře se perou šetrně bez odstřeďování přísně podle návodu.
• Sušení se provádí přirozeně.

Uživatelé dávají nejvyšší hodnocení anatomickým polštářům. Lidé poznamenávají, že jsou pohodlné na ležení, jsou příjemné na dotek a nezpůsobují podráždění. Kvalita odpočinku na takové podestýlce je vysoká a ráno se člověk probouzí rázný a plný energie.

Polštář lze umístit pod hlavu v případě osteochondrózy nebo pod nohy. Při bolestech zad si ho můžete dát na sedák. Polštář zmírňuje nepohodlí v horní části zad a šíje.