Vše o masážních polštářích

Vibrační polštář je věc, která přijde vhod celé rodině. Zběsilé životní tempo, nepravidelná pracovní doba, neustálý stres a sedavý způsob života vedou k chronické únavě, onemocněním pohybového aparátu. Masáž si s těmito problémy samozřejmě poradí, ale ne každý má čas a prostředky na návštěvu specialistů. Alternativním řešením by bylo pořízení masážních polštářů.

Masážní procedury pomáhají modernímu člověku k udržení dobrého zdraví. Mají krátkodobé i dlouhodobé účinky. Krátkodobě tato masáž podporuje relaxaci, regeneraci, uvolňuje svalové napětí a zlepšuje spánek. Z dlouhodobého hlediska se stává prevencí onemocnění pohybového aparátu, zmírňuje stres a deprese, normalizuje krevní oběh a celkově zvyšuje imunitu.

Ne každý však může navštěvovat masážní salony. V tomto případě budete potřebovat masážní polštář, který vám umožní provádět potřebné procedury doma. Vizuálně připomíná obyčejný doplněk lůžkovin, na spaní se však použít nedají. Uvnitř tohoto zařízení jsou speciální mechanismy, které zajišťují efektivní trénink svalů. Mohou být použity na širokou škálu oblastí těla. Pravidelná masáž zlepšuje zdraví a snižuje riziko patologií způsobených sedavým způsobem života. Samozřejmě ve srovnání s jinými masážními přístroji mají polštáře poměrně skromnou sadu funkcí.Masážní křesla například masírují celé tělo a zároveň prohřívají záda. Polštář masíruje pouze omezené oblasti.

Pravidelné používání masážního polštáře pomáhá uvolňovat napětí a svalovou ztuhlost nahromaděnou během dne. Procedura má celou řadu pozitivních účinků:

• normalizuje krevní oběh;
• zmírňuje nervozitu;
• uvolňuje ztuhlé a napjaté svaly;
• účinně bojuje s podkožním tukem a celulitidou;
• opravuje držení těla;
• zlepšuje metabolismus;
• rozkládá a odstraňuje solné formace z těla;
• působí jako profylaxe stagnace lymfy;
• zmírňuje stav při fyzické nečinnosti.

Jako každý jiný zdravotnický prostředek má však použití masážních polštářků svá omezení. Seznam kontraindikací pro postup zahrnuje:

• těhotenství;
• diabetes;
• přítomnost implantovaných elektronických zařízení v orgánech a tkáních;
• vysoký krevní tlak;
• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• porušení integrity kůže.

Kromě toho se procedury nedoporučují u řady patologií páteře. Proto se před zakoupením masážního polštáře musíte poradit se svým lékařem.

Výrobci nabízejí široký výběr masážních polštářů různých velikostí, konfigurací a funkčností. Všechny mají podobný mechanismus činnosti: elektrický motor pohání masážní hlavy, které poskytují nezbytnou studii bolestivé oblasti těla.

V závislosti na typu masážního účinku se rozlišují válečky, vibrační masážní polštáře a zařízení s dodatečným tepelným účinkem.

• Kolečkové brusle jsou nejžádanějším řešením. Jejich konstrukce zajišťuje blok rotujících válečků, díky nimž se provádí perforující masáž připomínající vačku nebo prst.

• Vibrační - práce díky vibračním motorům a pulzujícím kuličkám. Nejmodernější modely umožňují regulovat sílu vibrací, takový účinek pomáhá uvolnit křečovité svaly, uklidňuje a zlepšuje krevní oběh.

• Termální polštáře - obsahují masážní válečky s infračervenými topnými tělesy. To vám umožní dosáhnout výrazného terapeutického účinku.

Některé modely polštářů kombinují všechny tři typy stimulace. Také v prodeji najdete polštáře s efektem shiatsu - takové postupy aktivují biologicky aktivní body těla a tím normalizují fungování lidského těla. V kosmetologii se rozšířily modely s nefritovými vložkami.

V závislosti na funkčním dopadu se rozlišuje několik řešení.

• Pro záda. Takové modely jsou nepostradatelné pro lidi, kteří se zabývají sedavým zaměstnáním. Skutečným problémem pro každého administrativního pracovníka, učitele, editora, programátora a manažera jsou otupělá záda.

• Pro ruce. Lidé, kteří často píšou nebo drží myš, často trpí syndromem tunelu. S neustálou přítomností rukou ve stejné poloze se končetiny začnou zmenšovat, znecitlivět a nakonec úplně odmítají. Neštěstí pomůže zbavit se speciální masážní polštář. Jediné, co musíte udělat, je položit na něj ruku a aktivovat zařízení.

• Proti celulitidě. Všechny ženy chtějí být krásné, masážní polštáře jim pomohou v boji o štíhlou postavu.Díky rotaci a vibracím masážních hlavic plní přístroj anticelulitidní funkci, rozbíjí tukové usazeniny na bocích, hýždích a stehnech.

• Pro nohy. Použití masážního polštáře je důležité zejména pro ženy, které často chodí na vysokých podpatcích, nebo osoby, jejichž práce je spojena s neustálým chozením. To vše způsobuje zvýšené namáhání kloubů, svalů nohou a dokonce i zad. Masáž působí na chodidla, lýtka a kotníky. Takové postupy zmírňují stav a působí jako profylaxe chronických onemocnění, včetně křečových žil.

Nabízíme malý přehled nejoblíbenějších modelů masážních polštářů.

Moderní model německého výrobce umí fungovat jak z elektrické sítě, tak z baterie. Válce jsou zakřivené, což vám umožňuje co nejpečlivěji vypracovat problémovou oblast. Model se osvědčil při masáži krční a bederní zóny.

Tento polštář lze přirovnat k mini masážnímu salonu. Je nepostradatelný, pokud je uživatel vystaven fyzickému stresu nebo má sedavé zaměstnání. Masér umožňuje uvolnit napětí a svorky v co nejkratším čase, přičemž polštář můžete používat vsedě i ve stoje.

Konstrukce zajišťuje čtyři válečky, které kvalitně vypracují problémové oblasti. Účinnost této masáže je úměrná manuálním procedurám. Výrobce nastavil 3 provozní režimy, nechybí časovač. Vzhledem k malým rozměrům zařízení jej lze vzít s sebou na cesty a výlety.

Model malých rozměrů. V závislosti na režimu provozu dokáže efektivně a rychle uvolnit svaly nebo naopak zvýšit jejich tonus. Procedura má výrazný analgetický účinek, zlepšuje krevní oběh a lymfatickou drenáž tkání. Polštář podporuje dvě rychlosti masáže.

Zařízení je vyrobeno z odolné umělé kůže. Napájení z elektrické zásuvky nebo zapalovače cigaret. Výrobce poskytl možnost ochranného vypnutí.

Shiatsu masér procvičuje hlavu, krk a tělo. Konstrukce má 4 otočné válečky. Existuje možnost infračervené expozice, která poskytuje hluboké prohřátí svalů. 2 vysokorychlostní provozní režimy, bezpečnost zajišťuje funkce automatického vypnutí.

Univerzální svítidlo je ideální pro domácí použití. Díky kompaktnímu a ergonomickému tvaru může pracovat v kanceláři, na venkově i na výletě. Umožňuje efektivně cvičit krk, záda, břicho a hýždě. Válce mají efekt shiatsu a infračervené vlnové záření zvyšuje hloubku dopadu.

Tyto procedury účinně uvolňují napětí, rýhy ve svalech, prohřívají tkáně a optimalizují krevní oběh stejně jako ruční masáž.

Polštář poskytuje mechanickou masáž oblasti zad a šíje, procvičuje ztuhlé svaly, zmírňuje únavu, zvyšuje tonus těla, dodává elán a sílu. K dispozici jsou 2 provozní režimy a také možnost infračerveného ohřevu. Konstrukce se skládá ze 4 masážních válečků, z nichž každý pracuje v několika směrech a poskytuje tak účinný účinek na svaly.

Zařízení se automaticky vypne 20 minut po zahájení relace. To chrání zařízení před přehřátím. Jako zdroj energie se používá připojení do elektrické sítě nebo zapalovače cigaret.

Sada s masážním polštářem obvykle obsahuje potah, tašku na přepravu, nabíječku do zapalovače a kabel pro připojení zdroje k elektrické síti.Kromě toho mají všechny polštáře bez výjimky speciální elastické upevňovací prvky pro zadní část židle.

Nejmodernější verze mají speciální pásy. Umožňují vám držet polštář rukama a přitlačit jej různou silou ke kůži. Toto příslušenství pevně fixuje zařízení na břiše, v bederní oblasti a na hýždích, takže ruce zůstávají volné.

Pokud máte rádi dlouhou masáž s přepínáním rychlostí a programů, potřebujete bezdrátové dálkové ovládání. Ve všech ostatních případech se to stane zbytečným problémem, zvláště pokud plánujete používat masér během cesty.

Při výběru masážního polštáře je lepší dát přednost známým značkám, které se na ruském a evropském trhu osvědčily jako spolehliví výrobci. Výrobou masérů se zabývají firmy z USA, Německa, Anglie a také z asijských zemí: Japonsko, Čína, Tchaj-wan, Korea, Singapur a Malajsie. Výrobní závody většiny amerických, evropských a velkých japonských společností se přitom nacházejí v Číně a Koreji. Nápisu „Made in China“ se však nebojte, protože výrobní cyklus je přísně kontrolován zákaznickou společností.

Takový produkt bude dražší než analog vyrobený v podzemní dílně. Je to pochopitelné, protože kvalita použitých materiálů a montáž je zahrnuta ve výrobních nákladech. Pokud k seznámení s tímto typem masáže potřebujete pouze polštář a nejste si zcela jisti, zda jej skutečně potřebujete, můžete si jako dočasné opatření vybrat tu nejnákladnější verzi. Bude to levné, i když to nebude trvat dlouho. Pokud polštář potřebujete dlouhodobě nebo chcete, aby fungoval pro všechny členy rodiny, měli byste se poohlédnout po produktech vyšší cenové skupiny.

Není neobvyklé, že se multifunkční korejský polštář cenou vyrovná běžnému německému. V tomto případě je třeba dát přednost osvědčené značce, jejíž produkty vám budou sloužit mnoho let. Proto při nákupu masážního polštáře musíte porovnat produkty různých výrobců se stejnou sadou možností.

Při výběru zařízení byste se měli zaměřit na následující kritéria.

Funkčnost. Přidělte hnětací, vibrační nebo tepelná zařízení.

Počet válečků. Nejčastěji výrobci nabízejí produkty se 4-12 válečky. Existuje názor, že čím více válečků, tím vyšší je kvalita masáže. To je sice pravda, ale zároveň bude polštář se 6, 8 nebo více válečky spíše objemný a tím pádem i méně mobilní.

Pokud je však oblast polštáře střední velikosti, pak v přítomnosti velkého počtu kuliček se amplituda jejich rotace výrazně sníží nebo se změní parametry pohybu. Nebudou se otáčet, ale rolovat nahoru a dolů. Tento typ masáže se v mnoha ohledech liší od klasické masáže.

Moc je důležitá vlastnost. Intenzita a hloubka dopadu přímo závisí na tom, jak silně přitlačíte zařízení k tělu. Zařízení s nízkým výkonem nebudou fungovat při velkém zatížení. Pokud máte rádi intenzivní údery, ale zároveň máte působivou svalovou hmotu, podkožní tuk nebo sníženou citlivost, je lepší dát přednost přístrojům s výkonem 24-30 wattů.

Pozor na nastavení síly nárazu. Práce při maximální rychlosti poskytuje dobré prostudování problémových oblastí, minimálně má mírný relaxační účinek.

Vysoce kvalitní masážní přístroje poskytují několik provozních režimů - to je důležité pro ty, kteří se s přístrojem teprve seznamují. Umožňují nezahájit proceduru okamžitě s vysoce intenzivními účinky, ale přistupovat k nim postupně. Zde můžete nakreslit přirovnání se sportem, kdy se člověk před intenzivním tréninkem rozcvičí a protáhne, aby se svaly trochu zahřály. Pokud taková úprava není v polštáři k dispozici, budete muset sami změnit intenzitu nárazu. K tomu použijte speciální změkčující plátěné peleríny nebo přitlačte váleček k tělu různou silou.

Pokud jde o materiál, přednost by měla být dána výrobkům potaženým měkkými tkaninami odolnými proti oděru. Obvykle používají vinyl, speciální textilie a síťovinu, tedy látky, které se používají při výrobě sportovního oblečení. Neabsorbují nečistoty, rychle se čistí a mají dlouhou životnost.

Mějte na paměti – masérky musíte používat správně. Není potřeba sedět nebo ležet na polštáři, protože masážní mechanismus takovou zátěž nevydrží. Zařízení se používá v poloze vleže na židli, vsedě nebo přitisknuté k problémovým partiím. Pokud si přejete, můžete si ji dát pod spodní část zad nebo si na ni položit nohy.

Každý masér je dodáván s uživatelskou příručkou. Ač se to může zdát zbytečné, před použitím se s ním určitě seznamte. Pokyn vám umožní rychle zjistit všechny potřebné možnosti a pochopit princip polštáře. Zvláštní pozornost věnujte položce o elektrické bezpečnosti.

Vezměte prosím na vědomí, že jakýkoli masážní polštář funguje na elektrický proud. Proto při jeho používání platí povinná bezpečnostní opatření.

• Masážní polštáře navíc nejsou žádným způsobem chráněny před vodou, proto se nedoporučuje používat je v koupelně, sprše, koupelně a dalších místnostech s vysokou vlhkostí.
• Polštáře mohou být nebezpečné při použití venku za deště.
• Zabraňte vniknutí vlhkosti do zařízení během provozu.
• Nenechávejte masážní přístroj zapojený do elektrické zásuvky bez dozoru, zvláště pokud jsou v místnosti malé děti nebo postižení dospělí. Mohou se zranit nebo výrobek rozbít.

Důležité: Před použitím masážního polštáře se ujistěte, že nemáte žádné zdravotní potíže. Za přítomnosti jakýchkoli chronických patologií nebo onemocnění v akutním stádiu bude užitečné poradit se s profesionálním lékařem.