Introvert: klasifikace a úplná charakteristika

Každý člověk může být připsán určitému psychologickému typu. Nejznámější jsou extroverti a introverti. Posledně jmenovaný je charakterizován jako klidný člověk, který nemá rád hlučná setkání a preferuje trávení času o samotě. Abychom se s takovým jedincem vyrovnali, je nutné studovat rysy jeho charakteru a najít k němu zvláštní přístup.

Introvert je člověk, který není rád v centru pozornosti a snaží se všemi možnými způsoby vyhýbat veřejným akcím. Je příjemné být sám se sebou, protože se ve společnosti lidí necítí dobře. Takový člověk raději tráví svůj volný čas čtením zajímavých knih, než aby trávil drahocenné minuty mezilidskou komunikací.

Introverti se dělí na viditelné a neviditelné. Viditelný introvert tedy okamžitě upoutá pozornost svým tichým a lhostejným chováním, ale nemusí být možné rozpoznat neviditelného introverta napoprvé.

Pro takového člověka je mnohem důležitější pochopit sám sebe, než se podílet na životě společnosti. Jednoduše řečeno, raději se bude vznášet v oblacích nebo filozofovat o smyslu života, než by se vydal na nějaké přeplněné místo. Je pro něj snazší nejprve vnímat realitu a teprve poté ji přeměnit v myšlenky a úvahy.

Již v dětství se u introvertů projevuje plachost a sklon k osamělosti. Pod tlakem extrovertních rodičů se děti často snaží zlepšit a naplnit očekávání ostatních.Pokud rodiče nedokážou takové dítě přijmout a budou se ho snažit změnit, skončí s uzavřenou osobností, neschopnou si užívat života.

Příznaky introvertní tendence:

• Introvertní člověk si svůj projev vždy předem nacvičí, aby partnerovi jasně vyjádřil svůj postoj.
• Tento psychotyp charakterizuje také podezřívavost, sklon k dramatičnosti a nízké sebevědomí.
• Neustále je kolem něj cítit napětí, i když navenek takový člověk vypadá přátelsky a otevřeně komunikaci.
• Pro introverty je těžké být ve společnosti delší dobu. Budou se snažit co nejrychleji opustit přeplněné místo.
• Takový člověk ví, jak ovládat své emoce. Pokud ji někdo urazí, je nepravděpodobné, že by se o tom dozvěděla, protože pro takového jedince je snazší chovat zášť, než přímo říci o své nelibosti.
• Každý čin introverta je pečlivě promyšlen. Je všímavý a trpělivý.
• Takoví lidé mají tendenci neustále procházet událostmi v hlavě a hledat příčinu svých potíží.

Charakteristika introverta naznačuje, že se často chce změnit. Vzhledem k tomu, že je pro něj obtížné vyjádřit své pocity, zažívá takový člověk těžké nepohodlí. Je pro něj těžké přijmout vlastní individualitu a naučit se vážit si osobních kvalit.

Introverti jsou často úzce spojeni s flegmatiky, kteří se vyznačují nečinností a nadměrným klidem. Oba temperamenty jsou podobné v lásce k samostatné práci a odpoutání se od týmu. Flegmatičtí lidé jsou však schopni svobodně vést přátelský rozhovor a nepotřebují předběžnou přípravu projevu.

Definice introvertní osobnosti znamená neustálý odstup a reakce na stres v podobě odstupu a mlčení. Zástupcům tohoto psychotypu trvá dlouho, než pochopí, co se děje, a vyžadují klid, dokud nepřijdou na problém, který se objevil.

I přes složitost temperamentu sklon k introverzi neznamená, že takový člověk není schopen plně komunikovat. Může projevit zájem o komunikaci, ale to vyžaduje určitý čas. S rodinou a přáteli se takový partner může cítit klidně a otevřeně.

Při komunikaci se starými známými je takový člověk připraven vykreslit účast a zájem. Ale často i ten nejmenší detail může odvrátit její pozornost a vést k podráždění.

Tito lidé chtějí ve vztazích vidět smysl, což může partnery dráždit. Potřebují ve všem hledat tajný význam, a proto, když se pustí do studia otázky, nedají si pokoj, dokud nenajdou odpověď. Z tohoto důvodu si introverti jen zřídka vybudují dlouhodobé vztahy.

Být introvertem znamená mít individuální vkus. Pro takové lidi není vůbec těžké užívat si života – jen to dělají jinak než extroverti. Tito jedinci mohou páchat hloupé činy a žádná lidská slabost jim není cizí.

Výhodou tohoto psychologického typu je schopnost naslouchat partnerovi. Takoví lidé vědí, jak udržet konverzaci a poskytnout cenné rady, ale od ostatních vyžadují upřímnost a otevřenost. Introverti, kteří se cítí falešní ve slovech nebo přistižení při lži, si věci nevyřeší, ale prostě úplně přestanou komunikovat.

Aby bylo možné plně porozumět introvertovi, je nutné identifikovat jeho podtyp a pečlivě prostudovat vlastnosti. Pokud je takový člověk v blízkém okolí, můžete ho požádat, aby prošel speciálním testem k identifikaci skladu osobnosti. Chcete-li studovat charakteristiky neznámé osoby, můžete se obrátit na klasifikaci, která definuje všechny podtypy introverze.

• Sociální - je schopen se osvobodit a stát se součástí společnosti, pokud je mu okruh lidí známý. Takovému člověku trvá dlouho, než si vybere prostředí, aby kolem sebe vytvořilo útulnou a pohodlnou atmosféru. Tato osobnost se vyznačuje potřebou komunikovat s přáteli.

• Ohleduplný - věnuje obrovské množství času sebepoznání a studiu tajemství Vesmíru. Navenek to vypadá jako touha být zcela ve svém vlastním světě, vytvořeném ze snů a fantazií. Ve skutečnosti to znamená, že takový člověk potřebuje osobitě vnímat život a ukládat energii. Přemýšlivý introvert má dobře vyvinutý šestý smysl, který mu umožňuje zvolit správnou strategii.

• Úzkostlivý - není rád ve společnosti a vyžaduje neustálou samotu. Dav lidí mu dělá nepohodlí, což může vést k panice. Těmto lidem je těžké porozumět, protože nejenže nemohou plně komunikovat, ale mají také tendenci se ocitnout v nepříjemných situacích. To je způsobeno neustálou úzkostí osobnosti, kvůli které je obtížné cítit se uvolněně.

• Umírněný - liší se pomalostí a nadměrným klidem. Každý svůj krok pečlivě zvažuje, aby si ani v nouzi nepřipadal hloupě. Je důležité, aby tito lidé trávili hodně času o samotě, aby byli schopni analyzovat události, které nastaly, a připravit se na nový obchod. Nenápadný introvert by se neměl spěchat s probuzením a snažit se ho přimět k rychlému pohybu. Je třeba mu dát čas na úplné probuzení, které je nezbytné pro jeho pohodlnou pohodu.

Filozofové všech dob se snažili načrtnout a zdůraznit psychologickou sounáležitost lidí. Většina klasifikací vychází z pozorování jednotlivých skupin lidí, jejich vlastních zkušeností a závěrů filozofa, který konkrétní typologie identifikoval. Teprve ve dvacátém století se vědci naučili zkoumat různé psychotypy a dokázali jim dát rozumné definice.

V psychologii existuje mnoho opodstatnění pro typy osobnosti, ale ne vždy je možné přiřadit konkrétního člověka k jednomu z nich. Je to dáno tím, že jednotlivec často kombinuje několik typů osobnosti, které jsou si navzájem podobné. Spolu s introverty je zvykem rozlišovat takové psychotypy jako extrovert, divergentní a ambivertní.

Extrovert je společenský člověk, který ví, jak svobodně navazovat nové známosti, a který je rád středem pozornosti. Takoví lidé oceňují pozornost a nebojí se veřejného mluvení. Mají velkou iniciativu a všechny své emoce vyjadřují mimikou a gesty.

Mnoho lidí zjišťuje, že extroverti nemají žádné starosti a snadno snášejí neúspěchy. Ve skutečnosti mají zástupci tohoto psychotypu hluboký vnitřní svět, ale skrývají ho za maskou přetvářky a neklidu. Tento typ osobnosti je schopen vyjadřovat své emoce a hlasitě demonstrovat svůj vlastní postoj k událostem.

Pokud jde o divergence, takoví lidé se vyznačují myšlením out-of-the-box. Nebudou hledat jediné správné řešení konkrétního problému, ale pokusí se najít několik způsobů, jak jej vyřešit. Takové osobnosti nejsou závislé na stereotypech a nebojí se neobvyklých nápadů.

Divergentní typ postavy je dán rychlostí vnímání, schopností mluvit v obrazech, schopností argumentovat vlastními myšlenkami a sklonem k originalitě. Skutečný divergent je schopen nacházet nová řešení a reflektovat problém bez paniky nebo hledání vnější pomoci. Je zvyklý si na cestě k řešení stanovit konkrétní úkol a položit si konkrétní otázky.

Divergent se od introverta liší tím, že nepotřebuje podporu společnosti, ale nebojí se ani lidí. Sám se cítí pohodlně a je zvyklý spoléhat se pouze na své vlastní závěry. Udržovat živou konverzaci a účastnit se kolektivních diskusí ho nic nestojí. Pokud ale takový člověk chce samotu, pak společnost bez výčitek opustí.

Dalším zajímavým typem osobnosti je ambivert. - je spojením vlastností extroverta a introverta. Takový člověk se dokáže přizpůsobit konkrétním podmínkám a projevit buď extrovertní, nebo introvertní povahové rysy. Zaujímá neutrální pozici a mění ji v závislosti na situaci.

Ambivert je tajnůstkářský člověk charakterizovaný periodickou touhou otevřít se. Cítí se stejně dobře jak sám, tak s přáteli. Takový jedinec se snadno přizpůsobí novým podmínkám a je schopen získat téměř každého partnera.

Ambivert nemusí být v centru pozornosti. Pohodlně sleduje, co se děje, ze strany. Účast v brainstormingové diskuzi nepředstavuje individuální nepohodlí, ale i tak může člověka někdy velmi unavit.

Sklon k introverzi často implikuje tajnůstkářství a pochybnosti o sobě samém. S takovými lidmi je těžké navázat důvěryhodné vztahy, a proto často zůstávají úplně sami. Abychom se s takovým člověkem spřátelili, je nutné studovat jeho charakterové vlastnosti, abychom se naučili, jak tyto znalosti využít k navázání kontaktu.

Introvert se na schůzky vždy pečlivě připravuje, proto si o své návštěvě potřebuje promluvit předem. Tato osoba dlouho analyzuje situaci a poměrně pomalu odpovídá na položené otázky. Proto mlčení takového partnera nemusí vždy znamenat neochotu komunikovat. Možná si jen v hlavě předpovídá možný výsledek dialogu.

Komunikace s takovou osobou by měla být pečlivě naplánována. Je důležité si všechna témata promyslet předem, abyste neurazili obtížného člověka. Introvert nebude dávat najevo svou nelibost nebo odpor, ale bude se uvnitř vážně trápit.

Když máte ve svých přátelích introvertního člověka, nemůžete se starat o bezpečnost tajemství a nápadů. Tento jedinec se bojí odmítnutí, a proto nebude šířit cizí tajemství.

Najít přístup k introvertovi je těžké, ale možné. Stačí svého přítele upozornit na plánované schůzky a předem vyjádřit své záměry. Od takového partnera byste neměli očekávat upovídanost a živou reakci na to, co se děje, musíte se naučit to přijmout se všemi funkcemi.

Psychologové tvrdí, že introvert je schopen změnit sám sebe a stát se extrovertem. K tomu navrhují dodržovat určité pokyny, které mají introvertní osobě pomoci stát se otevřenější.

• Nalezení zóny optimálního zájmu – zahrnuje rozvoj sebekontroly, abyste byli schopni se přizpůsobit novým podmínkám. Zkuste se například chovat k lidem otevřeně a společensky a přestaňte pochybovat o své vlastní hodnotě.
• Opuštění komfortní zóny znamená zvýšení produktivity pomalým přechodem od známého k novému. Například místo oběda s rodinou navštivte útulnou kavárnu a poté, co jste si zvykli na nové podmínky, začněte hledat nová veřejná místa.
• Self-Challenge – Navrhuje postupné přivykání na úzkost. To znamená, že alespoň jednou týdně musí introvert dělat věci, které mu způsobují potíže. Zeptejte se například cizího člověka na cestu nebo jděte do práce jinou cestou.
• Spontánní jednání – má pomoci jedinci k připravenosti na mimořádné situace. Musíte se naučit jednat na základě situace, přestat o všem přemýšlet předem. To neznamená, že musíte začít s extravagantními opatřeními. Pro začátek bude stačit spontánně vyrazit s kamarádkou do kina nebo pozvat kolegu na společnou kávu.
• Zlepšení sebevědomí – zahrnuje schopnost vidět na sobě pozitivní vlastnosti. Je potřeba si alespoň jednou denně říct nahlas milá slova, pochválit a popřát vám úspěch. Introvert se tak časem naučí vážit si sám sebe a přijímat své vlastní nedostatky.

• Rozvoj sociálních dovedností – má pomoci jedinci snadno komunikovat. Musíte se přestat bát, že budete vypadat hloupě nebo že budete nepochopeni. Chcete-li to provést, musíte se pokusit vybudovat dialog s cizím člověkem, například ve frontě na klinice nebo na návštěvě přítele.
• Návštěva veřejných míst znamená ukončení domácího života. Abyste urychlili adaptační proces, můžete se projít s přítelem. Můžete si například domluvit schůzku v kavárně s osobou, se kterou je hlavní komunikace prostřednictvím sociálních sítí.
• Vstup do společenské organizace může být prvním krokem k socializaci. Například místo toho, abyste četli knihy sami doma, můžete se přidat do klubu milovníků knih a naučit se diskutovat o svých oblíbených dílech s ostatními lidmi.
• Zápis do hereckých kurzů je zaměřen na emancipaci a potlačování strachů. Mnoho introvertů dokázalo překonat svou izolaci a nedružnost účastí v dramatických scénách, ve kterých hrají roli slavných postav.
• Dobrý odpočinek vám pomůže zotavit se po návštěvě veřejných míst a dá vám příležitost dopřát si příjemné vzpomínky.

Navzdory celosvětové slávě má ​​mnoho jedinců tendenci být introvertní. Například, Keanu Reeves je výrazným představitelem introverta, který se naučil potlačovat vlastní nedostatky. Tento herec nemá rád publicitu a nepotřebuje pozornost fanoušků.

Dalším známým introvertním hercem je Johnny Depp... Velmi často hraje roli lidí v mnoha ohledech podobných jemu samému. Sám herec přiznává, že jen stěží snáší velkou pozornost, ale čas od času se snaží navštěvovat velké akce.

Další hollywoodská hvězda Audrey Hepburn nejednou přiznala svůj introvertní charakter. Její izolace a nespolečenská neschopnost jí však nezabránila stát se světově proslulou herečkou.

Překvapivá mexická herečka Salma Hayek je také introvert. Na svém kontě má spoustu extravagantních rolí, které se jí podle Salmy dostávaly jen velmi obtížně.

Navzdory své výstřednosti Lady Gaga charakterizuje se jako introvertní člověk. Své obavy dokázala překonat pomocí hudby, která se pro zpěvačku stala jakýmsi štítem před krutým světem.

Slavní lidé rádi J. K. Rowling a Steven Spielberg. Těžko se účastní večírků a podepisují se fanouškům, ale jejich celosvětová sláva je nutí být otevřenější vůči cizím lidem.

Vnější izolace a odpoutání se od všeho světského někdy činí introverty v očích ostatních lidí nudnými a obyčejnými. Ve skutečnosti mají takoví jedinci široký rozhled a schopnost vyzdvihnout podstatu ve velkém proudu příchozích informací. Zajímavé je, že známé osobnosti jako např Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein a Franz Kafkakterý dokázal ohromně přispět k rozvoji lidstva.

Informace o tom, jak dosáhnout úspěchu s introverzí, najdete v následujícím videu.