Vznešený typ osobnosti: rysy, příčiny, diagnostika a léčba

Emoce jsou nedílnou součástí života každého člověka. Lidé se z určitých událostí radují, jsou z určitých důvodů smutní, smějí se, pláčou, vztekají se, a to vše je projevem zvláštních mechanismů v psychice, které jsou zodpovědné za povznesení a recesi.

Stává se ale, že emoce u určité kategorie lidí jsou tak silné a živé povahy, že se to považuje za odchylku od normy a v psychologii se tomu říká exaltace nebo afektivně-exaltované chování. Co tento pojem znamená?

Exaltace je projevem intenzivních reakcí na ten či onen vnější podnět. Psychika tohoto typu osobnosti je v extrémně rozrušeném stavu a samotný důvod takového duchovního povznesení je obvykle neúměrný násilné reakci na něj.

Pokud se součástí osobnosti stane násilná reakce, tedy pevně zafixovaný model chování, povahový rys spojený s živým projevem emocí, pak mluvíme o akcentaci. Tento extrém poprvé viděl německý psychiatr Karl Leonhard. Popsal význam pojmu exaltace a nazval jej „temperamentem úzkosti a štěstí“.

Člověk s přítomností takového zvýraznění je schopen se z něčeho vášnivě radovat a po druhé smrtelné touze, a prudkou změnu nálady může způsobit jen čaj rozlitý na kalhotách nebo špatné zprávy v televizi.To znamená, že od radosti ke smutku (a naopak) má vznešený typ osobnosti extrémně malý emoční odstup, takže změny nálady nastávají v prudkých skocích. Jinými slovy, jde o jakýsi kult emocí.

Zajímavé je, že asi patnáct procent všech lidí má toto zvýraznění. Navíc muže s tímto typem temperamentu lze najít mnohem méně často než ženu. Je to logické, protože žena je ve skutečnosti náchylná k většímu projevu silných emocí.

Příznaky nebo symptomy, které odlišují chování vznešené osoby od ostatních:

• Za hlavní rys jsou považovány prudké emocionální skoky z radosti do smutku a naopak. Takový člověk se u dojemného filmu nebo knihy vždy rozpláče.
• Vznešený typ osobnosti obvykle mluví hodně a nahlas, nakažlivě se směje.
• Často se obrací proti zvířatům a pohledem na ně je upřímně dojat a prožívá k nim ty nejněžnější city.
• Takový člověk je přátelský k ostatním, je vždy připraven pomoci, cizí problémy se ho dotýkají až do hloubi duše, má silný altruistický začátek.
• Ale zároveň jsou lidé, ke kterým takový psychotyp zažívá extrémní nepřátelství, až nenávist.

• Mezi negativní rysy patří sklon k přehánění, bezdůvodná panika a dramatizace konkrétní situace, vysoká úzkost.
• Tato kategorie lidí se zpravidla často zamiluje a jasně ukazuje své pocity. Vznešené osobnosti jsou skuteční romantici, jejich city jsou upřímné, ale jejich projev může být často otravný až nevhodný.
• Emocionální stav těchto lidí se odráží ve fyzické pohodě, chuti k jídlu, spánku a schopnosti pracovat. V depresivní náladě nemohou pracovat, mohou opustit práci, kterou začali v polovině, aniž by se do ní již vraceli. Například dívka s podobným přízvukem, která se zamiluje do chlapa, může celou noc trpět nespavostí a téměř nejí.

• Schopnost vnímat sebe i druhé závisí také na rozpoložení ducha. Jeden a tentýž člověk se může zdát milý a příjemný a za minutu už bude nudný a odpudivý. Totéž platí pro vzpomínky. Někdy vznešení jedinci vidí minulost v pestrých barvách a někdy si jen pamatují svá selhání a selhání. Mluví o budoucnosti, nyní zachmuřeně, nyní šťastně.
• Takoví lidé mají tendenci účastnit se té či oné masové akce, někdy jsou dokonce v popředí, přičemž se záměrně nesnaží být středem pozornosti.
• Stojí za zmínku, že tyto typy osobností nikdy nepoužívají svou přehnanou emocionalitu za účelem manipulace s ostatními lidmi. Pokud jsou to slzy, pak to nejsou kvůli získání nějakého užitku pro sebe, jsou to upřímné projevy emocí.
• Obecně jsou takoví lidé vždy přátelští, velmi vázaní na svou rodinu a přátele.

I když má člověk podobná znamení, není možné z nich přesně vyvodit závěr o jeho povýšení. Pro co nejsprávnější diagnózu existuje speciální dotazník Shmishek, který vychází z teoretických pozic psychiatra Karla Leonharda. Jedná se o druh testování, ve kterém je asi sto otázek, navrhujících jednoslabičné odpovědi „ano“ a „ne“. Výsledné číslo prozrazuje typ zvýraznění a nemusí to nutně skončit povýšeně. Tento test je k dispozici pro děti i dospělé.

To znamená, že takové chování je v této osobě pevně zakořeněno a možná si svůj problém ani neuvědomuje. Na základě výsledků testování mohou specialisté dát doporučení, jak upravit intenzitu projevu emocí.

Povznesení není špatný nebo nebezpečný stav. V dětství je to dokonce považováno za normu.Neexistuje žádné takové dítě, které by ve dvou nebo čtyřech letech hlasitě neplakalo nebo dokonce nezpůsobilo opravdové záchvaty vzteku svým rodičům. Pro malé děti je přitom charakteristická až přehnaně radostná nálada s nevázaným smíchem a intenzivními gesty.

Teenageři jsou také náchylní k exaltovanému chování kvůli hormonálním změnám v těle. Je pro ně obtížné ovládat své emoce, jejich nálada je nestabilní, stávají se maximalisty, kteří neuznávají zlatou střední cestu ve vyjadřování pocitů.

Následující stadia projevu akcentací mohou nastat i v dospělosti např. u zamilované osoby nebo mladého rodiče, kdy vnější podněty silně působí na emoční pozadí. Schopnost ovládat svou vzrušivost se nazývá zralost. Ale lidé mohou zůstat věčnými dětmi, což už mluví o povznesení, jako o nedílné charakterové vlastnosti. Faktory, které přispívají k jeho silnému posílení v lidské psychice:

• Exaltace je z velké části způsobena genetickou predispozicí. Rodič se zdůrazněným povahovým rysem to pravděpodobně přenese na své dítě.
• Tento typ osobnosti tvoří kromě dědičnosti i nesprávná výchova (například přehnané opatrovnictví nebo naopak nedostatek pozornosti rodičů).
• Důvodem může být nesprávné sebevědomí (může být příliš vysoké nebo naopak podceňované, což je považováno za komplex méněcennosti).
• Člověk se stává povzneseným kvůli nemožnosti uspokojit své základní potřeby (to se týká mezilidské komunikace, budování vztahů, pocitu bezpečí atd.).

• Některým lidem s akcenty prostě chybí koncept morálních a kulturních norem.
• Dalším důvodem je přítomnost soukromých konfliktních situací u adolescentů s jejich vrstevníky. Podobný problém může tvořit akcentaci a „přenést“ ji do dospělosti.
• Pokud od dětství často věnujete pozornost zdravotnímu stavu a této nebo té chronické nemoci, můžete se také později stát majitelem vznešeného temperamentu.
• Povýšení závisí na profesionálních faktorech. Například lékaři, armáda, zástupci kreativních profesí jsou náchylnější k živým projevům emocí.

Lidé s exaltací často preferují kreativní profese. Ne nadarmo mnozí představitelé literární či umělecké sféry neztratili svůj dětský charakter ani v dospělosti. Někteří géniové byli považováni za „velké děti“ kvůli jejich výkyvům nálad a nestálému emočnímu pozadí. Mnoho obrazů bylo namalováno ve stavu vášně. Totéž platí pro tvorbu uměleckých děl.

Snaží se realizovat v tvůrčí oblasti, protože jim nechybí dobrý vkus a citlivost. Takoví lidé vytvářejí velmi dojemná díla a hluboké obrazy. Herecká dráha je další oblastí pro člověka s akcenty. Schopnost živě vyjadřovat emoce se tam cení nade vše. Tyto typy osobností jsou dobré v hraní ve filmech nebo v divadle, protože jejich dopad na diváka prostřednictvím zážitků je kolosální.

Kromě kreativních profesí si lidé s akcentací vybírají práci pedagogů. Jejich soucit a laskavost pomáhají najít přístup ke každému malému dítěti. Ale ne každý člověk s takovým temperamentem se může realizovat v kreativní profesi (při absenci talentu). Pak práce, například organizátor dovolené, pomůže uvolnit emoce.

Vznešení jedinci mají nejčastěji problémy s interakcí se společností. Je to těžké zejména pro blízké osoby.Pokud má někdo z rodiny podobný temperament, pak život s takovým člověkem připomíná lokalitu u spící sopky. Je nemožné předvídat, jaký emocionální dopad bude mít ta či ona situace na vznešeného člena rodiny.

Společnost se takovým lidem více snaží vyhýbat, proto:

• dochází k častým konfliktním situacím;
• člověk s podobnou akcentací v práci nedostává důležité úkoly, většinou nezaujímá vysoké funkce a je pro něj obtížné postupovat na kariérním žebříčku;

• člověk s takovým temperamentem obvykle nemá blízké přátele ani kvůli nedůvěře, protože člověku s tak výbušným a nepředvídatelným citovým pozadím je těžké věřit.

Nejčastěji tito jedinci, opouštějící péči rodičů a dalších příbuzných, nezvládají životní úkoly ani každodenní problémy, takže někteří z těchto lidí prostě pijí příliš mnoho nebo se dokonce ocitnou bez střechy nad hlavou. Obvykle jsou tyto psychotypy osamělé. Mezi slavnými herci a dalšími tvůrčími osobnostmi existuje mnoho příkladů s podobným osudem. Mnozí z nich i přes svůj talent a popularitu zemřeli chudí a sami.

Ale pokud pochopíte a uvědomíte si problém včas, pak pomocí určitých technik můžete do určité míry omezit svou postavu a stabilizovat emocionální pozadí.

Léčba takového zvýraznění je založena na nápravě vylepšeného charakterového rysu, který člověku brání v interakci ve společnosti. Temperament nemůžete úplně změnit, ale můžete se zbavit negativních projevů. K tomu existují speciální techniky pro práci na sobě. To je to, co psychologové dělají. Průběh léčby závisí na závažnosti akcentace, může to být tři měsíce nebo i roky.

Jak léčba probíhá?

• Individuální rozhovor. Psycholog podrobně hovoří o silných a slabých stránkách charakteru vznešeného osobnostního typu, radí, jak snížit význam probíhajících událostí a poskytuje způsoby, jak reagovat na určité situace.
• Skupinový trénink. Na rozdíl od individuální konverzace zde psycholog rekrutuje několik lidí s podobným důrazem, dochází k masivní diskusi o problému. Součástí této techniky je i psychologický výcvik, při kterém psycholog dává jasné pokyny ke správnému modelu chování v dané situaci.
• Rodinný rozhovor. Tato metoda je zaměřena na urovnání konfliktů povýšeného člověka s rodinnými příslušníky i na zlepšení celkového rodinného prostředí. Obvykle se taková práce provádí s dětmi a dospívajícími.
• Psychodrama. Skupinová technika, kdy psycholog vytváří fiktivní situace a pomáhá lidem s akcenty najít z nich správnou cestu ven.

Podívejte se na další video o tom, jak se naučit zvládat své emoce.