Jak přežít rozchod se svým milovaným mužem?

Všechno v životě může jednou skončit, včetně lásky. To ale neznamená, že naše šťastná existence končí odchodem lásky. Naopak po jednom setkání bude následovat další. Ale proč je to v duši tak nepříjemné? Možná proto, že nevíme, jak přepnout a „točit“ stejnou desku, dokud utrpení nezačne ovlivňovat naši pohodu?

Utrpení je dívkám vlastní. Subtilní povahy se zamilují a věřte, že budou určitě šťastné. Děje se tak proto, že ženská psychika je vždy naladěna tak, aby věřila ve sladké vyvolené.

Slečny mají tendenci svým milovaným „připisovat“ neexistující vlastnosti. A vlastně všechno nevychází tak, jak bychom si přáli. Ten chlap se ukáže jako ne úplně slušný člověk. Není žádným tajemstvím, že zatímco zástupce silnějšího pohlaví pečuje o srdeční dámu, snaží se ukázat jen ze své nejlepší stránky. Připisuje si různé důstojnosti, chová se jako rytíř. To je psychologie mužů. Svést svůj zbožňovaný předmět, po kterém chlapi nechodí. Celý svět je připraven být vržen k vašim nohám. Ale čas plyne a někteří z nich se začnou dívat stranou, zatímco pocity jiných vychladnou.

Není nic překvapivého. Mnoho mužů nemůže milovat stejnou ženu po celý život. A pokud došlo k rozchodu kvůli zavinění zástupce silnějšího pohlaví, znamená to, že jste potkali špatnou osobu. Proto byste se tímto problémem neměli zabývat.

Vždy se však najde někdo, kdo bude namítat, že svému srdci nemůžete přikázat.Na což můžeme bezpečně odpovědět, že jde o kontroverzní problém.

To se děje proto, že ženské postavy mají všestranné rysy a zástupci slabšího pohlaví, stejně jako muži, jsou rozděleni na silné osobnosti a slabé vůle. Dívky, které nedokážou ovládat své emoce, se pohybují v kruhu utrpení. Ospravedlňují nutkavý stav silné připoutanosti k jiné osobě.

To se děje z různých důvodů.

• Někteří lidé si rádi užívají svou bolest. Rádi předstírají, že jsou obětí. Dokonce i některé lidi to baví. Takové potěšení je samozřejmě diskutabilní a může vést k depresi.
• Jiní mají povahové rysy, které jsou obzvláště obsedantní. Pro neurotickou osobnost je charakteristická psychická závislost jednoho člověka na druhém. S těmito tendencemi je třeba bojovat všemi možnými způsoby. V první řadě je nutné, aby se člověk sám chtěl zbavit posedlosti něčeho dosáhnout.
• Sobecké návyky také přispívají ke zvýšené separační bolesti. V této situaci jsou emoce, které směřují k tomu, že se něžné pohlaví cítí uraženo a ptá se: "Jak jsi mě mohl opustit, tak krásnou a všemi milovanou?" Z těchto myšlenek se vyvíjí komplex méněcennosti a obsese.

• Nepřijetí reality vede k utrpení. Dívka nechce mladíka pustit. Vždy si myslí, že se k ní její bývalý milenec vrátí a ona bude zase šťastná, jako předtím. Očekávání zvyšuje stres, a to vede ke zhoršení problému.
• Některé dívky po rozchodu trpí tím, že v sobě nedokážou dlouhodobě potlačovat dekadentní náladu. Pocit smutku je pronásleduje a každým dnem jen sílí. Dochází k tomu, že člověk ztrácí schopnost snít, o něco usilovat, tedy vrhat se do propasti negativních emocí. V tomto případě může problém odstranit pouze pomoc specialistů.

Když přijde těžké období, je třeba pamatovat na to, že pomoc zvenčí vás dříve nebo později dovede k pozitivnímu výsledku. Vězte však, že i samotný člověk by měl usilovat o to, aby se z deprese co nejdříve dostal.

To je těžké, ale můžete, pokud opravdu chcete. Koneckonců, netrpíte ani tak kvůli osobě samotné, jako kvůli emocím, které jste zažili, když jste byli s touto osobou.

Tyto dva pojmy je nutné oddělit. Pak pro vás bude snazší utřídit si své pocity. A k tomu vám pomůže několik tipů.

• Nejprve musíte pochopit jednu věc: protože nastal konec vztahu, znamená to, že jste udělali chybu ve výběru. Možná se ukázalo, že váš přítel je jiný, než jste si ho představovali.
• Dále na to musíte přijít a zeptat se sami sebe, jestli mezi vámi byly skutečné city, možná jste si je vymysleli sami a sami v ně věřili. Zkuste analyzovat události, které se vám staly, když byl váš přítel poblíž. Možná v jeho jednání najdete mnoho nesrovnalostí.
• Konečně nedoufejte, že se věci ještě utvoří a váš přítel se k vám vrátí a požádá o odpuštění. To se nikdy nestane. A čím dříve to pochopíte, tím rychleji se vaše srdce otevře novým pocitům.

• Rozhlédněte se kolem sebe a uvidíte, že v tom nejste sami. Možná zítra potkáte hodnou osobu, kterou budete milovat.
• Není třeba se probouzet a myslet si, že tento den opět uplyne bez vašeho milovaného.Naučte se ráno otevřít oči a nemyslet na ztracený vztah, ale na události, které se budou muset během dne stát. Určitě vás čekají zajímavá setkání s vrstevníky, studium a koníčky, kterým byste měli věnovat veškerý svůj volný čas.
• Přepněte své vědomí na jinou vlnu. Naučte se myslet jinak a pak uspějete.

Přijmout znamená pochopit a uvědomit si problém. Jakmile to uděláte, začne proces rehabilitace.

Dívka se nemusí pozastavovat nad negativní událostí. Musíte pochopit, že v životě nejsou žádné nehody. Všechno, co se děje v našem osudu, se mělo jednou stát. Ale jak se říká, co se dělá, všechno je k nejlepšímu. A s tímto tvrzením je těžké nesouhlasit.

Okolnosti nám často, jak se nám na první pohled zdá, nejsou nakloněny. Začínáme velmi trpět ztrátami a křivdami. Postupem času uvědomění si všeho, co se děje. V duši už nezůstala žádná lítost, protože je jasné, že tak nás osud zbavuje zbytečného trápení. Žena například chodila s milovaným mužem. Očekávala, že jednoho dne jí ten vyvolený požádá o ruku. Ale čas plynul a zástupce silnějšího pohlaví nadále používal svého partnera pro své vlastní účely. Proč na sebe brát závazky, které jsou vlastní vdané osobě, když můžete žít bez nich? To sociopati obvykle dělají.

Muž v této situaci byl se vším spokojený, ale žena trpěla nejistotou budoucnosti. A pak přišel. Mladík potkal novou lásku a bývalou přítelkyni vystrčil ze dveří jako nepotřebnou věc. Každá žena bude šokována takovým vývojem událostí. A to je docela normální. Dlouhé utrpení a utrpení v tomto případě nestojí za to. Je potřeba si uvědomit, že osud vám dal šanci zbavit se vážnějších následků. V budoucnu vás čeká nové setkání s hodnou osobou. Určitě budete mít radost.

Je třeba si uvědomit, že v takovém vztahu vás nic dobrého nečekalo a čekat nebude. Zvažte proto, že máte trochu štěstí, poděkujte svému andělu strážnému. Jiná situace je, když se dívka a kluk náhle rozešli. Po dlouhém vztahu opustil svou přítelkyni. Bolest ze ztráty trhá mou duši na kusy. Zde je však potřeba se zamyslet a zeptat se sami sebe, zda ve vašem vztahu byla láska. Možná to tam nebylo a všechno, co se zdálo tak zásadní a šťastné, jste si vymysleli sami.

Slzy smutku nepomohou. To znamená, že je nutné přijmout opatření k obnovení vašeho vyrovnaného stavu. Nejprve si zkuste vzpomenout na dobré okamžiky, které se ve vašem životě staly, když jste byli se svým milovaným. Pak si pamatujte negativní aspekty. Psychicky „zvažte“ všechna pro a proti. Je možné, že budete velmi překvapeni, že si prakticky nic dobrého nepamatujete. A tak se ukázalo, že ještě před měsícem jste měli spolehlivou záď, která se ukázala být ne tak spolehlivá, jak se zdálo.

Skutečný muž na sebe bere závazky a navzdory všemu je plní. V životě se samozřejmě může stát cokoliv, ale slušný mladý muž nebude „ztrácet čas maličkostmi“. Pokud přísahal, že tě bude milovat, splní svůj slib. Pokud narazíte na jiný typ muže (nevěrný, sobecký, citově chladný), pak byste neměli litovat, že se váš vztah s ním zhroutil. Bylo to předvídatelné, jen jste kvůli nějakým okolnostem nemohli posoudit jejich životaschopnost. Je pravděpodobné, že vaše mysl byla zastíněna silnou zamilovaností, vášní nebo láskou.

Momentálně není radno začínat nový vztah. V opačném případě začnete náhodně hledat nového partnera a takové jednání je plné chyb a nových frustrací. Nejprve se musíte vypořádat se svými starými pocity. Pusťte situaci a prostě žijte. Postupně vstoupíte do nového směru života. Sám osud vám předloží nové pocity. Obtížnější situace je pro ty ženy, které se setkávají s ženatými představiteli silnějšího pohlaví.

Tak funguje mužská psychologie. Ale dívky si musí pamatovat, že vztah s ženatým mužem nepřináší nic dobrého a může skončit náhle a velmi špatně:

• jeho žena se může dozvědět o zákeřné zálibě svého manžela a pak vás může napadnout;
• zákonný manžel zastaví všechna setkání, protože k tomu má všechna práva;
• ztrácíte svůj drahocenný čas s osobou, která vás používá.

Pokud váš vztah s ženatým zástupcem silnějšího pohlaví skončil, pak byste v tomto případě měli být spíše šťastní než naštvaní. Neměli byste si pamatovat slova a sliby, které vám partner během schůzek řekl. Pamatujte, že to udělal, aby prodloužil váš vztah a uklidnil vaši ostražitost. Jen malé procento ženatých mužů dodrží své sliby. A pokud se naplní slib o rozvodu s manželkou, pak je tento krok učiněn pod velkým tlakem jeho milenky.

Přestaňte trpět a čelte zjevným faktům. Když si je uvědomíte, uvědomíte si, že máte štěstí a neměli jste čas promarnit většinu svého života. Nalaďte se na optimistickou náladu a budete opět otevřeni novým setkáním.

Jaké období je potřeba k zotavení z minulosti, nikdo s jistotou neřekne. Některé z něžného pohlaví na negativní zážitek hned zapomenou a později si nevzpomenou, ale někdo si tím projde celý život. Ale to jsou extrémy. Nejčastěji je to velmi bolestivé. Zkuste v sobě najít sílu, začněte si dělat život šťastným sama.

Každý slušný člověk se i přes krutou bolest udrží na uzdě. Snažte se pěstovat sebeovládání. Ovládejte své emoce a pocity. To však neznamená, že je potřeba zatnout zuby, chodit s kamennou tváří a vší silou zadržovat slzy. Když dojde k rozchodu, duševní stav člověka je na pokraji nervového zhroucení. To je nepříjemný, ale normální výsledek.

V tuto chvíli musíte vyhodit své pocity: plakat, hlasitě vzlykat a litovat se. V žádném případě by se tento stav neměl stát dlouhodobým procesem. Aby se to nestalo, začněte pracovat na tom, abyste se z negativních emocí dostali co nejdříve.

Existuje několik věcí, kterým byste se měli vyhnout, abyste se cítili lépe a zmírnili rozchod.

• Udělejte skandál a odhalte své záchvaty vzteku, aby je každý viděl. Ničeho tím nedosáhnete, ale zkazíte mínění lidem kolem vás.
• Nelitujte se a nechte to dělat lidi kolem sebe. Škoda je špatný pocit. Čím více se budete mučit utrpením, tím více poroste vaše deprese. Navíc ne všichni vaši příbuzní a přátelé jsou schopni s vámi upřímně sympatizovat. Najdou se i tací, kteří se budou posmívat vašemu smutku pro „dobrou příznivce“ kolem vás.
• Uzavírat se do sebe je také špatný nápad. Naopak více komunikovat, účastnit se veřejného dění.
• Nemstíte se a nezlobte se. Tímto způsobem problém jen zhoršíte.

Odborník vám jistě podá pomocnou ruku a vytáhne vás z negativních emocí jako z temné studny. K tomu ale musíte mít prostředky a čas. Pokud si z nějakého důvodu nemůžete dovolit přilákat pomoc zvenčí, využijte rady psychologa.

• Přestaňte myslet na člověka, který vám ublížil. Vzpomínky mu nepomohou vrátit ho zpět, ale získáte depresivní stav.
• Abyste rychle zničili city, které ke svému bývalému milenci chováte, snažte se nerozvířit minulost. Pokud se přistihnete, že si myslíte, že znovu myslíte na svého partnera a na to, co s ním bylo spojeno, pak se okamžitě stáhněte a přepněte své vědomí na něco jiného. Myslete například na nadcházející radostnou událost nebo práci. Dělejte to neustále a postupně, takové akce se stanou zvykem.

• Zapište si všechny své zkušenosti na papír. Pište pečlivě každé písmeno a do každého slova vložte svou bolest. Ať se pro vás papír stane jakousi „vestou“, ve které můžete plakat. Poté svineme do koule a zapálíme. Podívejte se na oheň a kouř, představte si, jak všechny vaše problémy zmizí.
• Sportovat. Tento koníček stoprocentně pomůže zbavit se obsedantního stavu.
• Začněte se starat o svůj vzhled. Změňte svůj obrázek k nepoznání. Tyto akce zaberou spoustu času a úsilí. Jednoduše nebudete mít prostředky na to, abyste trpěli.
• Najděte si pro sebe nové přátele a podobně smýšlející lidi. Dělejte s nimi to, co máte rádi.

Snažte se neřešit negativitu, ale obratně se od ní vzdálit. A pak se stanete nezranitelnými.