Výběr snowboardu pro začátečníky
Aktivní odpočinek by měl být přítomen v životě člověka za každého počasí. Pokud je v teplé sezóně k dispozici obrovská škála věcí, pak se v zimě rozsah takových aktivit zužuje. V chladném období, pod širým nebem, za přítomnosti sněhu je možné lyžovat a snowboardovat. Modernějším a zajímavějším povoláním je nyní snowboarding, protože každým rokem počet lidí, kteří si chtějí tento druh aktivity vyzkoušet, jen roste. Správný výběr vybavení umožní začátečníkovi cítit se na sněhu jistě a rychle zvládnout základy lyžování.
Jak vybírat podle výšky a váhy?
Aktivní dovolená v zimě může být velmi vzrušující a obohacující, pokud k ní přistoupíte správně. Při výběru snowboardingu je potřeba dbát na správné vybavení, abyste se ochránili a rychle zvládli základy. Pro začátečníka je potřeba zvolit výšku snowboardu podle jeho výšky a hmotnosti.
Aby bylo sportovní vybavení vhodné pro dospělého i dítě, je nutné znát výšku začínajícího sportovce a jeho váhu. Díky stolu si snadno vyberete správnou výšku desky:
Výška |
Výška desky |
110 |
95-109 cm |
125 |
110-120 |
135 |
118-130 |
145 |
125-135 |
155 |
130-140 |
160 |
135-145 |
162 |
140-150 |
165 |
144-151 |
168 |
147-153 |
170 |
149-154 |
172 |
152-155 |
175 |
153-156 |
178 |
154-158 |
180 |
155-160 |
182 |
156-162 |
185 |
157-163 |
188 |
158-165 |
192 |
159-166 |
194 |
160-170 |
Informace o výběru desky týkající se hmotnosti pro muže a dívky:
Hmotnost mužů, kg |
Výška desky, cm |
Hmotnost žen, kg |
Výška desky, cm |
30-55 |
149-150 |
30-45 |
140-143 |
45-60 |
151-152 |
35-50 |
143-146 |
50-65 |
153-154 |
40-55 |
145-147 |
55-70 |
155-156 |
45-60 |
146-148 |
60-75 |
157-158 |
50-65 |
150-151 |
65-80 |
159-160 |
55-70 |
152-153 |
70-85 |
161-162 |
60-75 |
154-155 |
75-90 |
163-164 |
||
95 a více |
165 a více |
Pokud není možné změřit výšku a váhu, může si snowboard vybrat dospělá osoba podle následujících výpočtů:
- výška desky by měla být o 15 cm menší než osoba;
- pokud deska není nad bradou a ne pod klíční kostí, je to optimální velikost;
- s velkou tělesnou hmotností stojí za to přidat 5 cm k výšce snowboardu;
- u tenké konstrukce můžete od délky desky odečíst 5 cm.
Výběr správného prkna pro ježdění vám umožní bez problémů zvládnout základy tohoto druhu činnosti.
Výběr podle typu přílohy
V současné době existuje obrovské množství snowboardů, které se liší velikostí, tuhostí a typy vázání. Aby nedošlo ke zranění začínajícího snowboardisty, je důležité vybírat snowboard se znalostí věci. Existují různé typy držáků.
- Měkký (Nejčastější). Snowboard má nízkou cenu a poměrně primitivní možnost uchycení bot. Začátečnická noha je zajištěna příčnými pásky, které drží špičku, kotník a tlustou patu.
- Vstoupit... Upevňovací mechanismus, který po stlačení zapadne na místo. Jedná se o systém, ve kterém jsou dva popruhy, díky kterým je bota bezpečně fixována. Sníh padající na takové upevňovací prvky neumožňuje upevnění bot. Náklady na takové desky jsou velmi vysoké.
- Tvrdý. Připomíná vybavení lyžaře. Systém má podobu lamely se dvěma rámy, na špici je nasazen prvek se zámkem. Tento typ se používá pouze pro pevné desky.
Při výběru dobrého a spolehlivého zapínání si musíte vzít boty s sebou a vyzkoušet si na nich prkno. Pokud je bota pevně upevněna, bez zkosení, je upevňovací systém tohoto produktu optimální. Klipy by se měly snadno odepínat a mechanismus by měl bezpečně fixovat nohu v botě, jinak začátečník riskuje vážné zranění.
Jiná kritéria
S ohledem na typy desek, různé výrobce, upevňovací systémy a další faktory, je důležité znát všechny jemnosti a nuance výběru snowboardu. Pokud si vezmete vybavení založené pouze na jednom kritériu, můžete skončit se špatným prknem, které vám umožní snadno se naučit základní techniky. Tuhost vybavení by měla záviset na váze sportovce a na stylu, který se plánuje zvládnout. Typy připoutání by měly být voleny na základě dovedností začátečníka, věku a finanční složky.
Zcela nezkušení mohou dostat měkký typ spojovacích prostředků, šikovnější sportovci budou potřebovat spolehlivou fixaci nohou.
Existují určitá doporučení týkající se výběru prkna na snowboard, na základě různých faktorů.
Jezdecký styl
Jedním z kritérií pro výběr snowboardu je styl jízdy. Ve snowboardingu existují tři hlavní oblasti:
- řezba - bruslení po oblouku, kde je dráha kompletně připravena, snowboard se pohybuje po povrchu výraznou rychlostí;
- volný styl rozdělena na 2 typy:
- triky, skoky a otočky;
- jízda na prkně podél zábradlí, trubek a jiných výrobků, které jsou předem nainstalovány;
- jízda zdarma - lyžování na neupraveném povrchu: svahy, skály, hluboký sníh.
Výběr desky se provádí na základě stylu.
- Na slalom. Zkušení snowboardisté mohou pomocí pevných carvingových desek získat vysokou rychlost a dovedně ovládat vybavení. Na takových snowboardech je nutné jezdit pouze v tvrdých botách a s bezpečným uchycením. Tento typ zařízení nebude fungovat pro začátečníky.
- Pro volný styl. Jedná se o nejrozšířenější typ snowboardu vhodný pro všestranné použití. Na takovém zařízení se bude stejně dobře cítit profesionál i začátečník. Je zde možnost projít si upravené sjezdovky, projet se za jejich hranicemi a zacvičit si freestyle. Tvar produktu je co nejblíže k symetrickému, ale někdy je nos delší než ocas.
- Pro freeride s geometrií. Specializované snowboardy určené pro jízdu na měkkém sněhu a maximální skluz na tomto povrchu. Nos má protáhlejší tvar a zadní strana připomíná vlaštovčí ocas. Tato možnost je obtížnější, protože pro začátečníky bude docela obtížné se na ní naučit.
Při plánování výběru produktu je nutné určit styl jízdy a zvládnout určitý typ zásob.První základy jízdy je lepší získat na univerzálním prkně.
Materiál základního povrchu
Snowboard se skládá z jádra, kluzné plochy a vrchního ozdobného krytu. Materiál každé z vrstev může být odlišný, což ovlivňuje tuhost konstrukce, spolehlivost produktu a cenovou kategorii.
Jádra mohou být vyrobena z následujících materiálů:
- dřevo (buk, jasan, topol, borovice atd.), dřevěná jádra aktivně tlumí vibrace a otřesy, proto jsou považovány za spolehlivé a pohodlné na jízdu, některé firmy vytvářejí geneticky modifikované dřevo, které nemá prstence, což zvyšuje jeho pevnost a pružnost;
- kombinace dřeva a pěny - taková kombinace umožňuje snížit hmotnost hotového výrobku, ale přítomnost pěny zhoršuje elasticitu desky a je méně odolná vůči vibracím;
- kombinace různých materiálů - použití dřeva s uhlíkem a hliníkem umožňuje vytvořit poměrně lehký, přesto spolehlivý a tuhý snowboard.
Kluzná plocha může být vyrobena z následujících materiálů:
- extrudovaný polyethylen - má příjemný vzhled, dobře klouže, ale vyžaduje zvláštní péči, s nízkými náklady na materiál bude k odstranění poškození zapotřebí hodně peněz;
- slinutý polyethylen - jako surovina je použit polyetylenový prášek, který se vypaluje pod vysokým tlakem za vysokých teplot, vlastností výsledného materiálu je porézní struktura, díky které se mast dobře vstřebává a povrch snowboardu lépe klouže, např. materiál se nebojí poškrábání a poškození, ale v případě vážných problémů bude oprava obtížná.
Horní kryt má monolitickou strukturu, jako kluzná plocha, je vytvořen pod tlakem a vysokým tlakem.
Kvalitní
Na základě materiálů použitých při výrobě a technologie jejich kombinace mohou být snowboardy různé kvality. Existuje verze, ve které je jádro uzavřeno monolitickým krytem na jedné straně a kluznou plochou na druhé straně. Tato možnost je nejlevnější, protože k výrobě se používají levné materiály a v případě pádu se takový inventář může rozdělit a víko se oddálí od kluzného povrchu.
Spolehlivější možností je provedení, ve kterém jsou jádro, horní kryt a kluzná plocha spojeny pomocí lisu a vysokého tlaku.
Vícevrstvá konstrukce je odolnější a pohodlnější a hlavně bezpečnější. Náklady na takové desky jsou výrazně vyšší.
Aby nebyl snowboard příliš těžký a drahý, používají výrobci obě provedení. Pro nos a ocas je použita technologie lisování materiálů a střed má odlehčenou konstrukci. Kvalita takových prken není špatná, mohou je používat jak profesionálové, tak začátečníci.
Nejlepší modely pro začátečníky
Při výběru snowboardu pro začátečníky byste měli věnovat pozornost hodnocení nejoblíbenějších modelů.
- Prime blank - velmi lehká deska s dobrými technickými vlastnostmi. Tuhost tohoto modelu je průměrná, což usnadňuje zvládnutí základů lyžování na svahu nebo v horách. Výrobní materiál - lehké a odolné dřevo. Charakteristickým rysem produktu je přítomnost bočního výřezu Flat Camber. Tato deska je v nejvyšší kvalitě, ale má vysokou cenu.
- Uvolňovač Burton - má sníženou tuhost, vhodná spíše pro muže o hmotnosti 70 až 90 kg. Toto je jedno z nejměkčích bruslařských prken v okolí.
- Nidecker - desky vysoké kvality. Specialitou je Cam Rock sag, který začátečníkům urychlí proces učení a profesionálům poskytne větší jízdní komfort. Play je měkká verze prkna, která je nejpohodlnější pro první krůčky na snowboardu.
- Nadace Arbor - prkno s parabolickým rockerem, které umožňuje začátečníkům dobře se udržet na sněhu.Zvláštností je technologie grip learn, díky které je možné udržet kontrolu nad snowboardem v rychlosti a na nekvalitním povrchu.
- Spoj rovnoměrně - cenově dostupný snowboard, který má kvalitní materiály. Zvláštností je použití technologie sklolaminátového tkaní - triaxiální Fiberglass, přítomnost Rocket vychylování dělá proces učení nejjednodušší a nejrychlejší.
Rozmanitost snowboardových prken, výrobců a materiálů výroby umožňuje najít produkt pro každý vkus a úroveň dovedností.
Jak jezdit?
Abyste se naučili snowboardovat, musíte:
- vyzvednout zařízení;
- rozhodnout o stylu jízdy;
- najít asistenta (učit se je obtížné a dlouhé);
- osvojte si pozici „snowboardista postoj“, kdy kyčle, kolena a kotníky by měly být mírně pokrčené, váha je rovnoměrně rozložena na obě nohy, paže jsou roztaženy do stran těla;
- proveďte sestup se zapnutou jednou nohou;
- proveďte přípravná cvičení: ohněte a uvolněte nohy v pohybu a také se volnou nohou dotkněte snowboardu zepředu a zezadu;
- naučit se padat, vstávat a zpomalovat;
- provádět sjezdy z cvičných stezek s využitím všech dříve naučených prvků a cvičení.
Informace o tom, jak jezdit na snowboardu, najdete ve videu.
Po správném přístupu k tréninkovému postupu se za jeden den můžete naučit základy snowboardingu, hlavní věcí je vybrat si dobré vybavení, poslouchat instruktora a znát své schopnosti.