Strach z klaunů: příčiny a léčba
Cirkusová představení jsou vždy skvělá. Zdálo by se, kde jinde si můžete užít spoustu zábavy, když ne na tomto vtipném místě. Mezi představeními vždy vystupují klauni. Tyto humorné postavy dokážou upoutat pozornost svými vtipy a různými neobvyklými pohyby.
Ne všichni lidé jsou však schopni vnímat bystrý vzhled a vtipy oblečených klaunů. Z jejich pohledu jsou někteří pokryti hrůzou, kterou nelze ničím ulevit.
Popis fobie a její název
Specifických fobií je poměrně dost. Strach z klaunů se nazývá coulrofobie.... Tento termín má anglický původ coulrophobia a označuje neologismus. V překladu z řečtiny stejný termín označuje herce, který je povolán k tomu, aby bavil lidi, chodil na chůdách a skrýval svou tvář před veřejností pod maskou.
Tento typ obsedantního stavu je iracionální strach, který se může změnit v nemoc. Bát se klaunů je hloupé, ale jsou lidé, kteří tyto postavy buď nemají rádi, nebo propadají panice.
U velkého počtu lidí vyvolávají herci pozitivní emoce. Existuje však poměrně velká kategorie osobností, které neakceptují impulsy příbuzných, kteří posílají gratulace prostřednictvím klaunů. Při pohledu na klauna si lidé s bohatou fantazií dokážou představit, že je před nimi nějaká zlověstná entita. A ne nadarmo významní režiséři často využívají image herce, aby umocnili efekt strachu ve scénáři akčního filmu.
Cirkusáci vždy věnují velkou pozornost publiku. Někdy je klaun příliš dotěrný, než aby potěšil děti. Právě tato posedlost může způsobit ostražitost i strach.
Maska klauna skrývá umělcovy skutečné emoce. To je to, co lidi děsí.Obrovská nakreslená ústa jsou vnímána jako něco hrozivého a oči nakreslené tlustou černou tužkou ne vždy působí legračně.
Vzhled klauna zahrnuje kombinaci barev, které někdy způsobují určitou pozornost na podvědomé úrovni. Bílá pleť, černé oči a velká, smějící se červená ústa. Někomu se tento obrázek může zdát hrozivý. Samozřejmě, že ne všichni lidé takto vnímají klauny.
Většina lidí, kteří trpí courofobií, jsou ti, kteří byli v dětství buď týráni, nebo se něčeho velmi báli.
Proč se objevuje strach?
Coulrofobie odkazuje k těm obavám, které jsou plné nejistoty... Pravá tvář osoby skrývající se pod maskou zůstává vždy záhadou. Nikdo nedokáže rozeznat charakter a skutečné rysy umělce. Z tohoto důvodu si mnozí nechali zahrát svou fantazii.
A jak víme, většina strachů vzniká v dětství. Možná se ten coulrofob, když byl malý, toho herce lekl. Děti a dokonce ani dospělí nemohou vždy správně reagovat na humor prezentovaný neznámým. Je to obraz klauna, který skrývá obrys neznámého.
Hlasitý smích komika a jeho neforemné oblečení může nejprve způsobit podráždění a teprve potom strach. K rozvoji strachu přispívá i umělcovo nepřirozené chování, spíše hloupé vtipy a dokonce triky. Herec se chová jako duševně nemocný člověk. Normální jedinec spouští logické myšlení, vtipy komiksu vnímá jako určité představení, odehrané podle určitého scénáře. A pokud má člověk sklon k přehánění a bohatou fantazii, pak může v obrazu klauna považovat za ohrožení svého zdraví a života.
Vzhled klauna navíc připomíná něco nadpřirozeného – něco, co v zásadě být nemůže.
Coulrofobie se vyskytuje z různých důvodů. Mezi nimi jsou však ty nejběžnější. Zvažme je podrobněji.
- Děti se často bojí panenek, ačkoli tyto hračky milují. Panenky jsou velmi podobné lidem. Klauni jsou velmi podobní panenkám. Pouze na rozdíl od nich se pohybují a provádějí určité akce.
Některým dětem připadají legrační, jiné začnou plakat. Právě v tuto chvíli může fungovat mechanismus, který dále spustí rozvoj iracionálního strachu. Proto musíte být opatrní, pokud vaše dítě uvidí tuto postavu poprvé.
- Moderní televize má velmi velký vliv na vznik strachů. K rozvoji určitého vědomí přispívají horory s různými nepředstavitelnými zápletkami. Někteří lidé poukazují na to, že před sledováním hororového filmu je ani nenapadlo, že by klauni mohli představovat nějakou hrozbu. Jiným se herci prostě znelíbili a po zhlédnutí obrazu, kde byl krvelačný komik přítomen, začali pociťovat fobii.
- Pokud si člověk něco nedokáže představit nebo vysvětlit, začne prožívat iracionální strach. Svérázný make-up, obrovské boty skrývají skutečnou podobu umělce, který se skrývá pod maskou. Odtud pochází vývoj nevědomého obsedantního stavu. A to je usnadněno bohatou fantazií, která není charakteristická pro každého jedince.
Důvody dětského strachu z klaunů je třeba zvážit samostatně. Pokud dítě dostane psychické trauma, pak to může mít ve zralejším věku nepředvídatelné následky.
Proto je třeba k této problematice přistupovat více než vážně. Je třeba si uvědomit: pokud se vašemu dítěti nelíbí, když je jeho osobní prostor narušen, je lepší odmítnout úzkou komunikaci mezi dítětem a herci. Chování klauna obsahuje mrzutost, hlasitý smích a dítě může být velmi vyděšené.
Děti jsou od narození zvyklé dívat se dospělým do očí. Tak definují skutečný postoj dospělého k sobě samému. A obraz klauna poskytuje určité tajemství.Je těžké určit náladu pod make-upem.
Strašidelná červená paruka a červený bramborový nos jen umocňují náladu neznáma. Vzhled komika nevzbuzuje důvěru, z tohoto důvodu nejprve přichází bdělost a poté strach.
Pokud dítě vychováte správně, postupně si vyvine zvědavost na okolní svět, nebude se bát neznámého, ale bude se ptát více. Tím si rozšíří obzory a nebude se bát ani coulrofobie. Pokud to neuděláte, strach se vyvine v pochybnosti o sobě samém. Dítě se postupně stáhne, stane se nekomunikativní. A toto chování bude mít v budoucnu špatný vliv na jeho psychický stav. A to by za žádných okolností nemělo být povoleno.
Příznaky
Coulrofobie je poměrně nebezpečný duševní stav. Pohled na klauna člověka děsí. V jeho mysli se odehrávají různé negativní scénáře, které jsou děsivé. Lidem s obsedantním chováním se může zdát, že maska klauna je pokřivená a mění se v obraz neznámého tajemného tvora, který si pro něj přišel z onoho světa.
Jednotlivce se zmocňuje strach z blízké smrti a začíná spěchat. Někteří mohou jen utéct, zatímco jiní projeví agresi. Vyloučen není ani útok na umělce, kteří chtěli coulrofoba jen rozveselit.
V okamžiku, kdy jedince zachvátí panika, dojde k vyplavení adrenalinu do krevního oběhu. A tento faktor má negativní dopad na normální fungování těla jako celku. A pak se může rozvinout arytmie nebo se může objevit dušnost, pocení, třes končetin, zvýšený krevní tlak, dvojité vidění, sucho v ústech, nevolnost. Je také možné, že tělo zapne ochranné funkce a člověk jednoduše ztratí vědomí.
V tuto chvíli je důležité, aby se nezranil. Proto je nutné pokusit se záchvatům paniky předcházet.
Jak se léčit?
Strach z klaunů není považován za příliš silný problém. Herci ve všední dny nechodí po ulicích. Můžete se s nimi setkat, až když přijde svátek, a všichni se baví a navíc vystupují v cirkuse. Proto Nejlepším tipem pro Coulrophobes je vyhýbat se místům, kde by mohli narazit na baviče převlečeného za komika.
Jsou však chvíle, kdy nastanou nepředvídatelné okolnosti. Například zaměstnanci, kteří pracují bok po boku s coulrofobem, ne vždy vědí, že se jejich soudruh bojí herců. Na slavnostní akci mohou pozvat animátory, mezi nimiž je mnoho klaunů.
Během zábavy budou umělci gratulovat a všechny pobavit. Takové akce zahrnují úzký kontakt. Osoba, která trpí fobií, může zpanikařit a stát se nezdravým.
Náhlý strach může vyvolat infarkt nebo mrtvici. Proto je potřeba zbavit se fóbií různého zaměření.
Pokud stále cítíte strach z klaunů, pak vám můžeme nabídnout několik psychologických tipů.
- Naučte se posunout svou pozornost od negativních nálad k pozitivním vzpomínkám. Pokud vidíte herce a cítíte, že jste pokryti strachem, zkuste se okamžitě dát dohromady. Zavřete oči a představte si bílý čtverec. Takže vyčistíte svou mysl od jakýchkoli myšlenek.
Pak vymyslete něco příjemného. Například, že dovolená u moře přináší velké potěšení. Svěží vánek vám dodá dobrou náladu. Sen o letní dovolené. Po provedení tohoto cvičení alespoň jednou budete přesvědčeni, že tato praxe funguje.
- Čím více se budete snažit zbavit strachu, tím více převezme vaše vědomí. Snažte se tedy pochopit: nebojujte se strachem. Bát se čehokoli je v pořádku. Když přijde strach, musíte si položit otázky: „Dokážete svůj strach ospravedlnit nebo ne? Můžeš si vysvětlit proč a čeho se bojíš?"
Před vámi je klaun a všichni se baví.Co ti udělá špatného? Pak se od herce odvraťte a snažte se nekoukat do jeho vzhledu, aby si vaše mysl „nedohadovala“ nic nadbytečného. Postupně si tedy zvyknete na to, že jste blízko objektu podráždění a nic hrozného se neděje.
- Přiznejte si, že se klaunů bojíte. Někdy, abyste se zbavili fobie, stačí pochopit, že se můžete velmi bát. Zkuste si na strach zvyknout. Jak víme, zvyky často absorbují jakékoli, i velmi silné pocity.
- Milujte se takoví, jací skutečně jste, se všemi chybami. Miluj i svůj strach. Zkuste se přesvědčit, že se musíte neustále měnit k lepšímu. Pokud vás toto povolání zcela pohltí, pak nebudete na svou fobii.
- Nepoužívejte alkohol ke zmírnění své fobie. Když na dovolené uvidíte klauny, neměli byste utíkat do obchodu a kupovat alkohol. Intoxikace nedává žádný pozitivní výsledek, ale pouze zhoršuje problém.
Opilý člověk se stává agresivním. A kde je záruka, že nebudete dělat hlouposti a bojovat s umělcem převlečeným za klauna? Mějte se tedy pod kontrolou.
Pokud si se svým strachem nedokážete poradit sami, pak vyhledejte pomoc psychoterapeuta, který provede speciální výzkum a vybere účinné léčebné metody. Mohou být následující: hypnóza, léčba drogami, desenzibilizace, expozice - setkání se strachem z očí do očí, humor, progresivní svalová relaxace, včetně modelingu.