Strach ze zbláznění: příčiny a příznaky, metody boje

Jak často používáme větu: "Jsou blázni!" A ani nepřemýšlíme o tom, že u některých lidí může tento výraz způsobit nepříjemný pocit a dokonce strach. A to vše proto, že existují jedinci, kteří se velmi bojí, že přijdou o rozum. Fobie, projevující se v mírné formě, není nemoc, ale je bezpodmínečně nutné tomuto problému věnovat včas pozornost a začít s ním bojovat.

Obyčejní lidé se bojí jakékoli nemoci. To je úplně normální strach. Většina z nás se cítí zděšená při pomyšlení, že nad sebou ztratíme kontrolu. A to také není nic neobvyklého. Hlavní věc je, že tento strach se nestane trvalým.

Zdravý člověk, který je odpovědný za své činy a je zodpovědný za své činy, se bojí, že ztratí své postavení a stane se zcela bezmocným z hlediska sociální adaptace. Stejná osoba si může být vědoma toho, že nemoc si nevybírá lidi podle postavení nebo podle blaha. Proto všichni chápeme, že každý může přijít o rozum. Tady se fobie rozvíjí.

Pravda, zde je nutné provést rezervaci: ne každý z nás může na tento problém myslet ve dne v noci. Opravdu silný strach ze zbláznění zažívá velmi malá část lidí. Ten větší, se stabilnější psychikou, se snaží na to nemyslet.

Ne nadarmo taková porucha není psychiatrického rázu, ale spíše psychického. Proto není zařazena na seznam závažných onemocnění, který mezinárodní společenství stanovilo. A to vše proto, že tato fobie může naznačovat, že člověk má určité důvody pro rozvoj úzkosti. Takto se oddělují.

• Sociálně-kulturní. Vznikají, když má člověk ve svém životě různé psychoemoční zátěže. K tomuto stavu mohou vést i profesionální činnosti spojené s rizikem. Pokud k tomu přidáme závislost na názorech druhých, pak se pokrok z hlediska rozvoje fobie stává nevyhnutelným. Samostatně je třeba poznamenat genetickou predispozici. A když člověk ví, že jeho blízký příbuzný trpěl šílenstvím, pak strach z opakování osudu nemocného příbuzného může narůst a proměnit se v záchvaty paniky.

• Osobní charakterové rysy. Lidé se zvýšenou úzkostí, nedůvěrou ve své schopnosti, sklonem k depresím a stresu mohou pociťovat strach z nepříčetnosti.

Neurologové často definují onemocnění jako vegetativně-vaskulární dystonie (VVD). Tato diagnóza je známá svými mnohostrannými příznaky a patří do skupiny ostatních diagnóz. Patologické změny v autonomním systému vedou ke strachu ze zbláznění. A v tomto případě může být fobie skutečnou hrozbou pro zdraví.

Vegetace je obtížně léčitelná. Aby pacient na svou fobii přestal myslet, je nutné najít určitý důvod, po kterém může na strach zapomenout.

Lidský strach a záchvaty paniky se prolínají. Vznik takových stavů vede k tomu, že se jedinec začíná bát, že se zblázní. Porucha osobnosti zahrnuje záchvaty paniky. Ukazuje se, že pacient se z těchto tkaní nemůže dostat. Pak má strach, že ublíží druhým. Stále více se vzdaluje společenskému životu a proces se stává zcela nevratným.

S neurózou je spojen i strach ze ztráty mysli. Lidé se bojí ztráty kontroly nad sebou samými a tento strach vyvolává ještě větší strach. A pak mohou nastat následující stavy: posttraumatický, akutní nebo chronický stres, neurastenický syndrom, hypochondrie, obsedantně-kompulzivní porucha, generalizovaná úzkostná porucha (četné fobické poruchy).

A pak už může začít často se vyskytující obsedantní stav, ve kterém není žádná logika. Člověk dobře chápe, že se dopouští nesprávných činů, ale nemůže jim odolat. A pak se přesvědčí o svém šílenství.

Podezřívavost (že člověk má určité duševní poruchy) způsobuje stav zvaný hypochondrie. Lidé s tímto onemocněním vynakládají velké úsilí na léčbu. Opravdu věří, že mají odchylky. A i když je jim řečeno, že jsou zcela zdraví, nadále ve svou nemoc věří a odůvodňují to tím, že lékaři se mýlí a prostě nemohou stanovit správnou diagnózu.

Pacienti s diagnózou schizofrenie jsou náchylní k tělesným poruchám. V počáteční fázi jedinec ještě trochu víc, ale uvědomuje si, že s jeho vědomím není něco v pořádku. Když například začnou sluchové halucinace, pacient dokáže rozlišit skutečné zvuky od fiktivních. Strach z toho, že uděláte něco šíleného, ​​pak zhoršuje průběh nemoci.

S úzkostí zešílet začíná klinický průběh schizofrenie, který se projevuje v paroxysmální progresivní formě.Pak může přijít osvícení, když člověk plně pochopí, že s ním něco není v pořádku. A to strach ještě zvyšuje. Jednotlivec však zároveň nechápe, že už ztratil rozum.

Často se vyskytují případy, kdy ke strachu ze zbláznění mohou vést sociální důvody: emoční nebo fyzické přetížení, únava, napětí v osobním životě i v práci.

Lidé, kteří jsou velmi zaneprázdnění, nemají dostatečné živobytí, mají sklony k fobii ze ztráty mysli. Výsledkem je, že člověk upadá do depresivního stavu, a to jen zhoršuje jeho situaci. Snižuje se pozornost, slábne paměť a zpomalují se procesy myšlení.

Tyto somatické poruchy vedou k myšlence jeho šílenství. Pokud se tohoto stavu nezbavíte, pak se dále objevují sebevražedné sklony.

Chcete-li překonat stav nazývaný dyspsyhofobie, musíte začít provádět kurzy psychoterapie. Rehabilitační aktivity, jako je rekreace v přírodě, výlet k moři nebo úplná relaxace doma, pomohou dostat člověka z tohoto stavu.

Indukovaná bludná porucha se projevuje v citových vztazích mezi velmi blízkými lidmi, kdy se jedinec s určitou duševní nemocí snaží přenést ji na někoho blízkého. V reakci na to se jeho docela zdravý příbuzný snaží najít záminku pro takové chování. Nakonec začnou oba lidé uvažovat stejně. Takto se společně překonává strach, abychom se nezbláznili. Když oba zahájí léčbu, adekvátní příbuzný se vrátí zpět mnohem rychleji a nemocný jedinec pokračuje v léčbě.

Fobii lze rychle překonat pouze tehdy, když si člověk sám uvědomí svůj stav a začne projevovat sílu vůle. Je obtížné překonat neurózu vlastními silami. Psychologové a psychoterapeuti zde pomohou pomocí následujících metod:

• psychoanalýza je povinným článkem, člověk si musí samostatně uvědomit příčinu svých obav;
• lze použít hypnózu;
• kognitivní terapie bude také účinná;
• arteterapie (léčba uměním);
• ve velmi zanedbaném případě pomůže léčba drogami.

Můžete také navrhnout, aby se jednalo na principu „vytlouct klín klínem“. Musíte se pokusit dát svým strachům právo na existenci. V myšlenkách se dokážete „zatočit“ a zvážit jakoukoli situaci. Nikomu to neublíží, včetně tebe. Představte si tedy, že někomu ublížíte nebo se zblázníte a běžíte nazí po ulici. Poté je nutné provést studii vašeho postoje k výše uvedeným událostem.

Tato praxe pomůže odstranit strach ze ztráty kontroly nad sebou samým. Naučte se zbavit se postojů, které vám překážejí. Mohou to být tyto: strach z agresivního jednání (neměli byste ukazovat svou sílu), strach ze svobody (je třeba vydržet, i když se vám něco nelíbí), strach ze samoty (potěšte ostatní v naději na jejich přízeň ), atd.

Tyto postoje nepřinesou do života nic dobrého. Ne nadarmo se i ve slavné písničce zpívá: "Neměl bys se ohýbat pod měnícím se světem." V konečném důsledku nepotěšíte každého, ale můžete si snadno uškodit na psychice a přivést se do deprese. Strach ze zbláznění skrývá především popření svého Já. Pamatujte, že nesprávné postoje k tomuto popírání přispějí, dokud se nenaučíte říkat jim „ne“.

Psychologové říkají, že není možné se v sobě dlouhodobě zlobit. Takové emoce by měly vylézt ven. A pokud byla vaše vůle potlačena kvůli okolnostem na vás nezávislým, pak si dovolte se trochu rozzlobit.

O příčinách duševní poruchy se dozvíte v následujícím videu.