Tanec lezginky

Rytmická, intenzivní a energická Lezginka je jedním z nejkrásnějších a nejkomplexnějších tanců na světě. Tento tanec s ohromující historií a četnými teoriemi původu si každým rokem získává stále větší oblibu, a to jak mezi původními národy, tak v kontextu jakýchkoli jiných národností.

V praxi se můžete setkat s poměrně velkým množstvím tanečních variací. Lezginku lze předvádět samostatně i ve dvojicích, v závislosti na kulturním prostředí, mentalitě nebo preferencích samotných tanečníků.

Pokud lezginku předvádí pár, je vůdčím článkem vždy muž, který za pomoci tance vyjadřuje svůj temperament a neotřesitelnou odvahu. Zajímavé je, že v případě spárované lezginky nemůže muž spustit oči z partnerky. V opačném případě je tanec považován za nesprávně provedený.

Název jakékoli odrůdy pochází od kavkazských lidí, mezi nimiž je běžná. Díky tomu získaly lezginky širokou variabilitu založenou na vnitřních charakteristikách kultury a národnosti, zosobňující jejich originalitu.

Mužské jádro je základním prvkem tance. Charakter se projevuje v každém tanečním pohybu, bez ohledu na vlastnosti vnějšího prostředí nebo rušivé faktory. Ať už se předvádí jakákoliv rozmanitost, muž musí ženě a všem kolem ukázat nezlomnost charakteru a velikost vlastní osobnosti.

Jakýkoli druh lezginky je jedinečný tanec, který vám umožní rychle a efektivně prokázat sílu a obratnost, přičemž nezapomenete na tak důležité rysy lidské osobnosti, jako je zdrženlivost a projevy vysokých citů.

Charakteristickým rysem párové odrůdy je představení tiché a zdrženlivé známosti mezi mužem a ženou veřejnosti. Kolektivní tance jsou zase zaměřeny na demonstraci síly, hbitosti a vytrvalosti. První tanečníci byli schopni předvádět lezginku po dlouhou dobu - až několik hodin.

Z historického hlediska je Lezginka souhrnný název pro jakoukoli paletu tanečního umění, která je vlastní horským kavkazským národům. Podle jedné z populárních teorií dostal tanec svou definici díky starověkým lidem zvaným Lezgins.

Bez ohledu na prováděnou rozmanitost jsou v lezgince použity určité obrázky, které odrážejí kulturní dědictví konkrétních lidí. Vědci se shodují, že toto taneční umění bylo často využíváno k popularizaci umění horských národů a také k upozorňování na jejich vnitřní problémy.

Ve většině případů je vůdčím obrazem Lezginky válka, ve které ještě nebyly použity střelné zbraně. Jakýkoli taneční pohyb je definován jako samostatný prvek. Například přerušovaná a proměnná flexe paží natažených na celou šířku ramen je obrazem lukostřelby.

Hlavní úlohou muže v tanci je vytvářet obraz „orla“ intenzivními a dynamickými pohyby, které jsou nahrazeny pomalým tempem. Žena přitom hraje roli „labutě“ – rafinované, schopné zaujmout člověka plynulými pohyby a půvabným držením těla.

Charakteristickým znakem jakéhokoli typu lezginky od ostatních tanců je povinné zvýšení tempa ženy po muži. Podle četných historiků a specialistů v oblasti horských národů je takový prvek známkou toho, že ženská polovina vždy poslouchá a slouží muži, bez ohledu na kontext nebo jednání.

Klasická čečenská lezginka je nejvíce „žhavý“, energický a vášnivý druh tance. Jeho zvláštností je široké rozšíření typu v kontextu popravy mužem i ženou. Čečenský typ se zřídka provádí samostatně.

Neméně důležitou vlastností tohoto typu je, že se tanec provádí výhradně nohama, přičemž ruce nejsou nijak zapojeny.

Na rozdíl od čečenské odrůdy je osetská lezginka provedena něžněji, klidněji a melodičtěji. Díky této vlastnosti tento typ často provádějí ženy. Pokud je v tanci muž, lezginka radikálně změní taneční charakter směrem k vášnivému a smyslnému vystoupení.

Mnoho odborníků považuje osetskou lezginku za jednu z nejsvětlejších odrůd. Je to skvělé pro počáteční učení pro děti nebo dospělé, kteří si chtějí osvojit dovednost energického a virtuózního tance.

Charakteristickým znakem dagestánského tance je provedení lezginky za doprovodu živých hudebních nástrojů. Nejčastěji se k tomu používá tzv. zurna - dřevěná trubka, která vypadá jako dudy.

Dagestánský typ tance lze provádět v ohnuté poloze - v této odrůdě obvykle neexistují žádná striktní pravidla. Díky této vlastnosti je odrůda považována za dynamickou a variabilní.

Navzdory absenci zjevných rysů v gruzínské rozmanitosti tance existuje pro tento typ lezginky stále charakteristický rys, podle kterého lze tanec rychle rozpoznat. Gruzínský typ se vyznačuje odvážnějšími a drsnějšími pohyby a také rychlým tempem hudebního doprovodu.

Na rozdíl od dagestánského tance lze tuto odrůdu provádět pomocí živé hudby nebo prostřednictvím předem nahraných skladeb na digitálním zařízení. Gruzínský typ má také rovnoměrnější a stabilnější držení těla.

Kromě výše popsaných odrůd existuje poměrně velké množství typů, které jsou v taneční praxi méně známé a běžné. Z dalších variant lezginky stojí za zmínku jako:

• Dargin;
• Ingush;
• Kumyk;
• čerkesský;
• Talysh;
• Avar;
• abcházský,
• Adyghe.

Široká paleta tanečních typů je dána tím, že Lezginka je jedinečný tanec, který vznikl na základě lidové kultury a tradic.

Lezginka je ohnivý tanec, který se používá u různých národů Kavkazu. Nejčastěji se používá na svatbách v Dagestánu, ve skutečnosti je povinným atributem oslavy. V tomto případě je lezginka u Dagestánců chápána jako zvláštní obřad, který může zlepšit pohodu rodiny a učinit ji šťastnější.

Vzhledem k vysoké popularitě tance se mnoho lidí často zajímá o otázku, jak se můžete naučit tančit lezginku od nuly. Navzdory tomu, že ve společnosti panuje názor, že správně a efektivně cvičit tento tanec nelze, jeho základní prvky bez problémů zvládnete i doma.

Hlavní body k zapamatování při studiu kavkazského tance.

1. Chcete-li se naučit Lezginku doma, je důležité pochopit, že pouze lekce pro začátečníky prezentované ve formátu videa jsou jedinou cestou k úspěchu. Jak ukazuje mnohaletá praxe, naučit se složitý tanec na základě textového popisu pohybů je nemožné.
2. Toto taneční umění je právem považováno za neobvyklé - je zakázáno provozovat lezginku s chladným srdcem, bezcitností nebo příliš přísnou myslí. Tanečník musí mít alespoň základní herecké atributy, které mu v praxi umožní vyjádřit potřebné množství pocitů a emocí. Důležitá je také zápalná hudba a energické tempo, které symbolizuje horkou východní krev.
3. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je naučit se taneční umění pro chlapce nebo dívky stejně obtížným úkolem. Každé patro plní svou vlastní část lezginky, které se vzájemně doplňují. Stojí za připomenutí, že hnutí mužů a žen se velmi liší.
4. Zvláště důležitým faktorem úspěšného tance je mít volné a pohodlné oblečení. Před cvičením se doporučuje provést několik jednoduchých zahřívacích cviků, které výrazně sníží možnost podvrtnutí nebo modřin.

Nejúčinnějším způsobem, jak se Lezginku naučit, je zapsat se do specializovaných kurzů nebo začít navštěvovat taneční školu. Podobné ústavy lze nalézt jak pro děti, tak pro dospělé – věkové omezení většinou není.

Před tréninkem je také nutné se naučit, že lezginka je jedinečný tanec, jehož hlavním prvkem jsou vysokoenergetické a dynamické pohyby.

Doporučuje se cvičit výhradně s hudbou. To vám umožní lépe porozumět rytmu tance, ponořit se do orientální atmosféry a zlepšit váš psychický stav. Taneční mistři přísně zakazují jíst cokoliv 1,5-2 hodiny před tréninkem před tréninkem.

Dívkám se doporučuje dát si vlasy předem do drdolu, aby se vyhnuly neohrabaným pohybům nebo jiným obtížím pozorovaným během tance. Mnoho odborníků také radí dělat si krátké přestávky, během kterých můžete vypít malé množství vody.

Lezginka je velkolepý tanec, ke kterému je třeba přistupovat výhradně s dobrou a příjemnou náladou. Toto taneční umění netoleruje lenost ani apatii – pouze vášeň a energii, které rychle vystřídá vůle k životu a sebevyjádření.

Naučit se tančit s dlouhou historií jde po malých krůčcích. Nenechte se odradit, pokud zpočátku nic nefunguje. Pouze neustálý trénink a zdravá motivace jsou základními pravidly úspěchu. Podle orientálních mistrů komplexního tanečního umění z toho vyplývá, že lezginka je cestou k osobní dokonalosti a rozvoji statečnosti.

Aby byl učební materiál osvojen mnohem snadněji a efektivněji, doporučuje se začít tancem na pomalou a klidnou hudbu. Vyhnete se tak většině chyb, kterých se začínající tanečníci často dopouštějí.

A také pamatujte, že pohyby prováděné rukama jsou stejně důležité jako pohyby nohou. Postupný rozvoj koordinace a jemné motoriky vám umožní dosáhnout vysokých úspěchů ve starém a známém tanci.

Neustálým cvičením je člověk schopen efektivně rozvíjet smysl pro tempo, ostrost, rovnováhu a také zlepšovat svaly a celkové zdraví. Podle některých vědců je to právě zdravá mysl a fyzická síla, které se vyvíjejí v důsledku častého praktikování lezginky, což je hlavním důvodem, proč se východní národy vždy vyznačovaly odvahou, statečností a vytrvalostí.

Během provádění tance je důležité udržovat stálý oční kontakt mezi partnery. Vzhledem k tomu, že v této taneční praxi je zakázána jakákoli fyzická interakce mezi ženou a mužem, jsou oči tanečníků tím, co vyjadřuje vnitřní vztah obou pohlaví.

Stojí za zmínku, že v moderních tanečních školách mnoho choreografů vyžaduje, aby se studenti při tanci stále usmívali.