Jak bělit zuby doma?
Vždy bylo považováno za dobrou formu mít krásné bílé zuby. Ale v moderní realitě není tak snadné udržet si sněhově bílý úsměv: tabák, silný čaj, káva, rychlé občerstvení - a pokud je to vše na cestách, pak neexistuje způsob, jak věnovat včasnou pozornost čištění zubů.
To vše vede ke ztmavnutí skloviny. Není čas chodit k bělícímu specialistovi, ale co v tomto případě dělat? Existuje cesta ven: pomohou speciální prostředky na bělení zubů, stejně jako lidové recepty. Tento článek vám řekne, jak si můžete vybělit zuby doma.
Jemnosti bělení
Než si vybělíte zuby doma, musíte se rozhodnout pro konečný cíl: chtěli byste jen zesvětlit žlutou sklovinu nebo dovést své zuby k bělosti? Úkol závisí na tom, jak rychle dosáhnout výsledku doma.
Smalt si můžete sami bez újmy vyčistit lidovými prostředky, ale aby byly vaše zuby skutečně bílé, budete potřebovat speciální přípravky, často s chemikáliemi.
Ten druhý vám samozřejmě poskytne sněhově bílý úsměv, ale pronikající hluboko do vrstvy smaltu ji může zničit.
Při rozhodování je potřeba vědět – výběr je na každém. Obvyklé čiření ale není tak nebezpečné, zpravidla se jedná o odstranění zubního kamene a žlutého plaku. Ne vždy se ale díky této proceduře podaří dosáhnout 100% kosmetického efektu, zvláště pokud jste zkušený kuřák, milovník kávy nebo červeného vína.
Faktem je, že sklovina je přirozeně nažloutlá, takže nebude zářit bělostí jednoduše očištěná od plaku. Stejný příběh je se zuby starších lidí.Změny související s věkem ovlivňují i vrstvu skloviny: sklovina se časem ztenčuje, dentin vystupuje na povrch a zuby tmavnou.
Před použitím jakýchkoli bělicích přípravků se musíte ujistit, že tento postup nepoškodí. V zubních klinikách to určí specialisté a doma by si měl každý prohlédnout svůj chrup sám a pochopit, jak má jednat – šetrnou metodou nebo agresivními prostředky.
Tou druhou se ošetřují pouze zdravé zuby.
Použití žíravých sloučenin je kontraindikováno v případě "uvolnění" dásní, ztenčení skloviny, stomatitidy a dalších onemocnění ústní dutiny.
No, a musíte zkontrolovat, zda vybraný prostředek způsobí alergie.
Lidové léky
Lidé nepřestávají doma vymýšlet různé recepty a postupy, včetně těch, které se týkají bělení zubů, za použití různých produktů a přísad, které jsou vždy po ruce. Mnoho lidí věří, že nejlepší produkty na bělení zubů jsou ty, které jsou vyráběny ručně.
V poslední době se k uhašení žízně používal oblíbený nápoj Coca-Cola, který dnes odstraňuje plak. Vyplachujte ústa teplým nápojem po dobu až 15 minut a poté opláchněte čistou vodou. Opakováním procedury denně po krátké době zjistíte, že zuby jsou bělejší.
Jsou známé recepty, které používaly naše babičky na bělení skloviny. Zvažme podrobně nejúčinnější z nich.
Soda
Bělení jedlou sodou je považováno za klasickou možnost.
Soda si poradí nejen s plakem, ale má také hojivý účinek.
Léčba roztokem sody ústní dutiny může vyléčit některá onemocnění.
Ale především je v tomto případě schopna rychle vrátit sněhobílý úsměv. Když čekáte na důležitou schůzku a chcete opravdu vypadat dokonale, rozřeďte lžičku jedlé sody v malém množství vody do pastovitého stavu.
Naneste kompozici na zuby, jemně rozetřete přes vrstvu skloviny. Sodovou pastu nechte 1-2 minuty působit a vypláchněte si ústa.
Žlutá sklovina bude bělejší, ale tato metoda by se neměla používat často, protože soda má na sklovinu abrazivní účinek.
Ale v kombinaci se zubní pastou lze jedlou sodu používat častěji, nebo ještě lépe smíchat se zubním práškem. Jedna čajová lžička jedlé sody se přidá do sklenice prášku na čištění zubů. Při pravidelném používání efekt takového „duetu“ určitě uvidíte.
Peroxid vodíku
Peroxid vodíku je známý svými zesvětlujícími vlastnostmi, tak proč jej nepoužít k odstranění tmavého plaku na zubech a také k rozjasnění zubní skloviny? To vyžaduje 3% složení a zde je návod, jak jej použít:
- zubní pasta se používá k čištění zubů jako obvykle;
- připravte roztok peroxidu vodíku (až 30 kapek) a 100 ml teplé vody;
- s peroxidem zředěným vodou, vypláchněte ústa;
- poté se zuby ošetří neředěným prostředkem (vatový tampon se ponoří do peroxidu a zuby se otřou z vnější a vnitřní strany);
- v místech, kde jsou tmavé skvrny, opětovné zpracování;
- dokončete postup důkladným opláchnutím úst;
- můžete si znovu vyčistit zuby pastou nebo práškem.
Aktivní uhlí
Čištění aktivním uhlím je považováno za bezpečné, ale podle doporučení odborníků by se nemělo provádět častěji než jednou týdně. Pevná tabletová formulace musí být prášková. Na jedno čištění budete potřebovat 2 tablety.
Rozdrcené aktivní uhlí je potřeba nanést na navlhčené štětiny kartáčku a vyčistit si zuby jako obvykle. Aby se prášek nerozsypal, lze jej smíchat se zubní pastou.
Neočekávejte od tohoto léku rychlý účinek, ale za měsíc bude výsledek zřejmý.
Pokud chcete okamžitý efekt bělosti, smíchejte jedlou sodu a prášek s aktivním uhlím ve stejném poměru.
Kompozice se zředí vodou do stavu kaše a nanese se prsty na zuby zevnitř i zvenčí. Tento postup se provádí příležitostně, kompozice je poměrně agresivní.
Aktivní uhlí by se nemělo používat k čištění zubů dětem (ztenčuje sklovinu), stejně jako dospělým, kteří mají zvýšenou citlivost zubů.
Diagnóza kazu také zakazuje použití aktivního uhlí. No, měli byste si uvědomit, že uhlí se zasekává v mezizubních prostorech a pravidelné vyplachování nepomůže. Chcete-li odstranit černé částice, musíte vynaložit další úsilí, například pracovat se štětcem.
Bílá hlína
Bílý jíl se již dlouho používá pro stomatologické výkony kvůli přítomnosti kaolinu v jeho složení. Tato látka má baktericidní vlastnosti, a proto složení nejen bělí zuby, ale má také pozitivní vliv na dásně, posiluje je.
Mimochodem, mnoho zubních past obsahuje kaolin, což naznačuje užitečnost prvku, který je obsažen ve složení jílu.
Velmi bílý jíl na čištění zubů se mele a do jílového prachu se přidává esenciální olej (vyberte si svůj oblíbený).
K dochucení kompozice stačí pár kapek. Pokud zkombinujete bílý jíl s jedlou sodou, získáte agresivnější složení, je vhodný pro čištění a bělení výjimečně zdravých zubů.
Čajovníkový olej
Tea tree oil nejen rozjasňuje sklovinu, ale také leptá zubní kámen, snižuje krvácivost dásní a hojí ústní sliznici. ZČisticí kartáček se navlhčí a nakape se na něj pár kapek oleje, poté se vytlačí pasta a zuby se vyčistí.
Tea tree oil lze použít s aktivním uhlím nebo bílým jílem. V jakémkoli složení si zachovává své funkce a účinně působí na zuby, dásně a dutinu ústní.
Citrón
Citronová šťáva obecně prospívá dutině ústní, kromě osvěžujícího účinku si poradí se zubním kamenem a plakem a blahodárně působí i na dásně. Citron se při bělení skloviny používá velmi jednoduše: po peelingu běžnou pastou nakrájejte citrusy na plátky a šťávu důkladně vetřete do zubů.
Po zákroku si po několika minutách vypláchněte ústa teplou vodou. To se několikrát opakuje, ale po prvním použití si všimnete, že sklovina zbělá. Při používání kyseliny citronové dodržujte následující pokyny:
- minimálně dva dny po zákroku nekonzumujte barevné tekutiny (červené víno, coca-cola, šťávy ze světlého ovoce a zeleniny);
- bělení citronem se doporučuje maximálně 3x měsíčně s intervalem 10 dnů.
Mimochodem, další citrus, podobný citronu, pomeranč, se může hodit i při čištění zubů. Pomerančovou kůru nevyhazujte, je bohatá na esenciální oleje. Můžete ho hníst a vetřít olej do horní vrstvy zubů, nebo můžete kapky oleje přidat do aktivního uhlí nebo bílé hlíny.
Dalším využitím citrusových plodů je použití kůry. Sušená kůra se mele na prášek a smíchá se s drceným vavřínovým listem. Na kartáček se vytlačí trochu zubní pasty, navrch se nalije vavříno-citrusová kompozice a zuby se vyčistí - tento postup odstraní tmavý plak.
Kokosový olej
Kokosový olej je také oblíbeným produktem na bělení zubů. Dá se snadno sehnat v akci, je potřeba ošetřit zuby kokosovým složením a po čtvrt hodině vyčistit běžnou zubní pastou.
Někteří lidé si prostě dají trochu oleje do úst, podrží stanovený čas, pak ho vyplivnou a opláchnou teplou vodou. Kokosový olej se používá obden (ne více než 3x za 7 dní).
Velmi dobrý prostředek pro lidi s citlivými zuby.
Zelená ořechová kůra
Nedivte se této metodě bělení, má také právo na existenci, o to více prověřené časem. Používá se již před příchodem kosmetiky a je prokázáno, že je velmi účinný.Jednoduše si přetřeli zuby peelingem a dosáhli požadovaného efektu.
Glukonát vápenatý
Farmaceutický přípravek se prodává ve formě tablet a ampulí v kapalném stavu. Někteří lidé dávají přednost nákupu 10% roztoku a výrobě krémů na dásně a také přikládání vatových tamponů namočených v přípravku na zuby. Jiní si udělají prášek z tablet a vtírají si ho do zubů – sklovina se zesvětlí.
Profesionální drogy
Každý se sám rozhodne, jak dosáhnout výsledku při bělení zubů. Kromě lidových prostředků, které jsou považovány za šetrnější, můžete účinně vyčistit plak ze skloviny pomocí profesionálních formulací.
Průmyslová výroba nám nabízí široký sortiment dentálních a kosmetických přípravků pro bělení zubů. Sortiment zahrnuje speciální tužky, pasty, gely, bělící pásky - výběr, jak se říká, pro každý vkus.
Bělící zubní pasta
Takové pasty jsou považovány za nejpřijatelnější a nejúčinnější možnost pro získání sněhově bílého úsměvu. Je to dobrá alternativa k profesionálnímu čištění. K zesvětlení skloviny o několik tónů v krátkém čase doma vám stačí ne více než 5 minut denně.
Výběr pasty s bělícím účinkem je ale potřeba brát velmi vážně.
Nekvalitní výrobek může poškodit vaše zuby a zničit nejen sklovinu, ale i hlubší vrstvy zubních tkání.
Pasty jsou schopny proniknout hluboko, a pokud obsahují velké abrazivní částice, pak mohou být více na škodu než na užitek.
Abyste se vyhnuli negativním bodům, při výběru takového nástroje je lepší upřednostňovat produkty již osvědčených výrobců. Dobré pasty, které nejen obnovují bělost, ale také vyživují zubní tkáně užitečnými prvky a zabraňují tvorbě nového plaku.
Bělící gel
Gely jsou považovány za účinnější než bělící zubní pasty, ale také agresivnější. Proto kupujte takové produkty pouze v lékárenském řetězci, před použitím si přečtěte pokyny.
Gely na zubní sklovinu jsou vyčištěny díky obsahu peroxidu vodíku v kompozici. Gel se nanáší pomocí speciálního štětce, můžete také použít štětec, ale častěji je spolu s tubou gelu součástí sady speciální lázeň - chránič úst, který je naplněn kompozicí.
Bělící gely se staly mezi uživateli velmi oblíbené díky snadnému použití a účinnosti. Mohou však způsobit alergické reakce, nedoporučují se používat v případech kazů a nemocných dásní.
Gely mohou mít vedlejší účinky: pokud omylem spolknete bělící gel, může to poškodit jícen a gastrointestinální trakt.
Z tohoto důvodu je dětem přísně zakázáno používat bělící gely, a to i pod dohledem dospělých.
Zubní proužky
Nejbezpečnější jsou speciální proužky s bělícím složením. Pro domácí samobělení zubů je to velmi vhodná varianta. Před použitím je třeba si přečíst návod k použití proužků.
Na zuby působí šetrně, neničí sklovinu, podle toho, jakým bělícím složením jsou proužky napuštěny, drží od 5 minut do půl hodiny. Minimální průběh léčby je jeden měsíc, to znamená, že budete potřebovat expozici touto metodou bělení, ale je to nejbezpečnější a nejšetrnější.
Bělicí tužka
Bělicí tužka je dalším nástrojem moderní stomatologie. Umožňuje zpracovat všechny těžko dostupné oblasti. Obsah tužky je gel, který dokáže zesvětlit sklovinu i o několik tónů najednou.
K nouzovému bělení dochází díky karbamidperoxidu, který je při vystavení LED záření schopen produkovat kyslík. Atomy kyslíku pronikají do zubních tkání a rozkládají žlutost nahromaděnou na sklovině.
Doporučení a odborné posudky
Pokud se rozhodnete začít s bělením zubů svépomocí, bez ohledu na zvolenou metodu, odborníci doporučují, abyste se na tuto proceduru nejprve připravili. Jde o posílení skloviny, proto do svého jídelníčku zařaďte především potraviny obsahující vápník.
Nebude na škodu doplnit zásoby vápníku pomocí speciálních farmaceutických přípravků. Potřebné množství vápníku je užitečné nejen pro posílení zubní skloviny před jejím bělením, ale obecně pro posílení celé kostní tkáně těla.
Ti, kteří mají velmi citlivé zuby, je stále lepší poradit se s zubním lékařem. Specialista vyšetří stav zubního systému a určí způsob bělení.
Důležité je nejen bezpečné provedení zákroku, ale také to, aby po vyčištění vybělené zuby ještě více nebolely a nereagovaly na teplo a chlad.
Obvykle se při vysoké citlivosti zubů předepisuje bělící oplach nebo se nabízejí možnosti s proužky, jedlá soda.
Odborníci nabádají rodiče, aby byli při bělení zubů dítěte obzvlášť opatrní. Pro děti jsou voleny nejšetrnější metody odstraňování plaku a žlutosti.
Je třeba si uvědomit, že zubní sklovina definitivně tvrdne až do 16 let, do tohoto věku zubní lékaři nedoporučují sahat na ni.
Ve výjimečných případech s dětmi je lepší vyhledat profesionální čištění nebo doma používat jemné přípravky na rostlinné bázi.
Podle odborníků jsou bělicí procedury pro kuřáky prakticky nepoužitelné. Žlutost se dá částečně odstranit, ale jen na chvíli, tabák zase velmi rychle zabere.
Kdo má v ústech kovokeramické struktury nebo má zuby s odumřelými tkáněmi, také by neměl horlit do bělení skloviny – výsledek nebude uspokojivý.
Mimochodem, v mnoha případech se dýhy z plastových vložek postarají o sněhově bílý úsměv.