Jak vybělit zuby jedlou sodou?
Kvalitní a pravidelná péče o ústní dutinu je zárukou krásného, sněhově bílého úsměvu. Bohužel vlivem některých faktorů začnou zuby časem měnit svou barvu. Bělí se v zubní ordinaci, což není vždy pohodlné a drahé. Zuby si můžete vybělit i sami pomocí běžné jedlé sody. Vlastnosti postupu, nejoblíbenější metody bělení budou diskutovány v tomto článku.
Funkce bělení
Zdravý člověk, který si 2x denně hlídá ústní hygienu, se obvykle po celý život nepotýká s problémy v podobě kazů, zánětlivých onemocnění dásní apod. Změny režimu, závislosti na jídle a další důvody vedou ke změně barva smaltu. S takovými problémy se doporučuje zajít k zubaři a tam provést ošetření a další bělení zubů.
Změny barvy skloviny často ukazují na výskyt plaku, který není vždy pečlivě odstraněn během čištění zubním kartáčkem. Mezi zuby se začnou ukládat malé částečky jídla a soli ve formě plaku. Při prvních příznacích změny barvy skloviny a vzhledu plaku je nutné se ujistit, jak správně a efektivně probíhá čištění pomocí zubní pasty.
Mezi hlavní důvody změny barvy zubní skloviny patří:
- ignorování pravidel ústní hygieny;
- zneužívání černého čaje a kávy;
- kouření;
- přítomnost velkého množství měkkých potravin ve stravě, které nemohou přirozeně odstranit zbytky jídla;
- užívání některých léků, jako jsou antibiotika.
Také ztmavnutí skloviny může nastat při změnách v těle, při poranění zubů a také v důsledku přirozeného stárnutí. Ne vždy je možné se s problémem vyrovnat pouze s pomocí hygienického čištění. Můžete zkusit radikálnější metody bělení pomocí běžné jedlé sody.
Volba jedlé sody nebo hydrogenuhličitanu sodného není náhodná. Jde o bezpečný přípravek, který při správném použití dokáže odstranit plak a sklovinu vybělit. Zatímco prášek se používá častěji při vaření, poskytne mnoho výhod iv jiných průmyslových odvětvích.
- Kloktání roztokem sody pomůže zmírnit zánět, zbavit se drozdů... Je to bezpečný lék, který může pomoci zmírnit příznaky drozdů a stomatitidy, a to i u kojenců.
- Podobný výplach pomůže při problémech se zuby u dospělých. Podobný postup pomůže vyrovnat se se žlutostí a zbavit se plaku.
- Takové manipulace pomohou vyrovnat se s houbou v ústech, podpoří rychlejší hojení prasklin a vředů po stomatitidě.
Mnoho zubních lékařů doporučuje po extrakci zubu, pulpitidě a paradentóze vyplachovat ústa sodou nebo směsným roztokem sody a soli. Soda má dobrý bělící účinek. Přítomnost abrazivních částic v kompozici umožňuje kvalitativně vyčistit povrch zubu od plaku. Po tomto postupu lze sklovinu zesvětlit o půl tónu nebo více. Studie provedené americkými vědci potvrdily, že pasty s jedlou sodou v základu mnohem lépe čistí a rozjasňují sklovinu.
Hlavní výhody metody jsou:
- schopnost dosáhnout rychlého účinku;
- použití sody vám umožní vyčistit dům;
- nástroj je cenově dostupný a levný.
Čištění zubů touto metodou pomáhá rychle vybělit sklovinu. Ale tato metoda má některé nevýhody:
- postup zaručuje pouze dočasný účinek;
- při častém používání přípravku je možné ztenčení zubní skloviny, což vede ke zvýšení citlivosti na změny teploty;
- existuje pravděpodobnost vyrážky nebo jiných alergických projevů kolem úst nebo uvnitř na sliznici.
Pokud dodržujete určitá pravidla, pak tato metoda nepoškodí sklovinu a úsměv bude sněhově bílý.
Příprava
Pro dosažení pozitivního výsledku a nepoškození skloviny se doporučuje před bělící procedurou posílit zubní sklovinu. K tomu, přibližně 20-30 dní před manipulací, je nutné začít zavádět do každodenní stravy potraviny bohaté na vápník a fluor, jsou to:
- ryba;
- mléčné a zakysané mléčné výrobky;
- jablka;
- zelenina;
- brambor;
- okurky;
- mandle a kešu.
Zubaři navíc doporučují zvolit fluoridové zubní pasty. Nezapomínejte také na vitamíny, které nejen posílí sklovinu, ale také ozdraví tělo jako celek.
Základní způsoby
Existuje mnoho způsobů, jak využít jedlou sodu k domácímu bělení zubů. Existují velmi jednoduché recepty, které nevyžadují speciální dovednosti a použití velkého množství přísad. Nejjednodušší recept předpokládá čištění mezizubního prostoru zubním kartáčkem s přidáním malého množství jedlé sody. Zubaři doporučují čistit vzdálenost mezi zuby a nedrhnout silně štětinami po celém zubu. Po zákroku je nutné zbytky opláchnout vodou nebo odvarem z bylinek. Mnoho lidí dává přednost bělení aktivním uhlím, ale po takovém zákroku mohou na zubech zůstat zbytky uhlíku, které lze jen obtížně vypláchnout. Proto jsou recepty se sodou populárnější.
tak např. Dobré výsledky lze dosáhnout použitím sypkého prášku se solí nebo smícháním těchto složek se zubní pastou. Nanesení hmoty na zuby vám umožní je co nejvíce vyčistit a trochu vybělit. Tyto postupy je nutné provádět správně, protože látky mohou poškrábat sklovinu. Veškeré manipulace s komponenty by neměly být prováděny často. K dosažení požadovaného výsledku stačí vyčistit zuby takovým prostředkem jednou za 10-15 dní nebo před důležitou událostí. Existují další možnosti použití hydrogenuhličitanu sodného, které používají peroxid vodíku, jód, sůl, nakrájené ovoce.
S peroxidem vodíku
Dobře bělí zuby produkt využívající nejjednodušší a cenově nejdostupnější produkty ve formě sody smíchané s peroxidem vodíku... K přípravě směsi musíte smíchat malé množství těchto složek. Výsledkem by měla být hustá hmota. Musí se rozetřít po celé ploše zubů a nechat tak 3-4 minuty. Po manipulaci nezapomeňte vypláchnout ústa. Výsledek z provedení takového postupu je obvykle viditelný již při první aplikaci. Tuto metodu se doporučuje používat maximálně jednou za 14 dní.
V zanedbaných situacích pomůže vyrovnat se s úkolem aplikace směsi tří složek ve formě sody (3 g), citronové šťávy (2,5 ml) a peroxidu vodíku (4-5 kapek). V tomto případě je lepší aplikovat směs ne štětcem, ale kouskem složené gázy nebo bavlněné houby. Po aplikaci držte hmotu na zubech po dobu 3 minut, poté důkladně opláchněte. Vzhledem k tomu, že po takových manipulacích se zuby stávají citlivějšími, mělo by být v tento den omezeno používání velmi teplých a studených nápojů nebo jídel.
S citronovou šťávou
Existuje mnoho přívrženců bělení zubů jedlou sodou a citronovou šťávou. V prvním případě je třeba kápnout 2-3 kapky citronové šťávy přímo na zubní kartáček a přidat špetku soli. Poté musíte okamžitě začít čistit zuby a poté dobře a velmi důkladně opláchnout ústa teplou vodou. Tato metoda je sice účinná, ale díky agresivnímu působení složek může vést ke ztenčení vrstvy skloviny. Proto se nedoporučuje používat často. Podle odborníků nestojí za to provádět takový postup častěji než jednou za 2 týdny.
Druhá možnost, pomocí citronové šťávy, je také docela účinná. Chcete-li to provést, musíte si otřít zuby trochou citronové šťávy a poté stejným způsobem použít sodu. Po provedení manipulace vypláchněte ústa čistou vodou nebo bylinným odvarem.
S jahodou
Bělicí hmotu lze připravit i s přídavkem jahod. Chcete-li to provést, vezměte zralou jahodu (2 ks) a nakrájejte ji nebo ji jednoduše rozdrťte vidličkou. Poté do jahodové hmoty přidejte špetku jedlé sody a naneste na štětec. V tomto případě je lepší použít měkký kartáček, aby nedošlo k poškození dásní. Hotová hmota musí být rozložena po celém povrchu zubů a lehce třena. Po 3-4 minutách vypláchněte ústa vodou.
Po takovém zákroku se doporučuje zuby dodatečně čistit fluoridovou pastou.
S octem
Pro tento recept je třeba připravit prášek hydrogenuhličitanu sodného a ocet (jablečný mošt). Tyto dvě složky je třeba trochu promíchat, aby vznikla hustá pasta. Hotová hmota se aplikuje na zuby pouze prsty a udržuje se 10 minut. Chuť takové pasty není nejpříjemnější, ale výsledek po proceduře by měl překvapit a potěšit. Po 10 minutách důkladně vypláchněte ústa velkým množstvím teplé vody. Poté můžete rituál dokončit čištěním zubů běžnou zubní pastou.
Se zubní pastou
Zubní pasta je sama o sobě poměrně účinným nástrojem, který dokáže vykouzlit sněhově bílý úsměv a v kombinaci se sodou a solí tento nástroj zvýší jeho účinnost. Stačí na kartáček nanést trochu zubní pasty a poté jej ponořit do jedné nebo obou zbývajících složek.Při provádění takových manipulací je lepší použít kartáč s měkkými štětinami. Pomocí těchto složek můžete provést postup složitějším způsobem. K tomu budete muset kromě výše uvedených součástí vzít kus potravinářské fólie.
- Je nutné vyrobit alobalové formy odpovídající velikosti čelistí.
- Připravte si hmotu zubní pasty, sody a soli v poměru 2: 1: 1.
- Smíchejte výslednou hmotu a vložte do fóliových forem a poté nasaďte zuby.
- Udržujte pastu v ústech po dobu 15 minut.
- Poté se fólie odstraní a ústa se vypláchnou a poté se zuby vyčistí.
Při nevolnosti nebo pocitu pálení pastu smyjte a důkladně vypláchněte v ústech teplou vodou nebo heřmánkovým odvarem.
Možná omezení
Nevýhodou bělení skloviny jedlou sodou je krátkodobý efekt po zákroku. Po několika dnech může sklovina pod vlivem negativních faktorů v podobě kouření, nadměrné konzumace kofeinových nápojů nebo předčasného či nekvalitního čištění změnit barvu a ztmavnout.
Při čištění zubů práškem hydrogenuhličitanu sodného může dojít ke ztenčení skloviny, prášek také negativně ovlivňuje dásně, poraní je a způsobí krvácení. Často se po použití přípravku může v blízkosti úst objevit svědění, zarudnutí a dokonce vyrážka. Před provedením postupu se musíte ujistit, že neexistují žádné kontraindikace. Výše popsaný proces bělení má určitá omezení.
- Tmavá barva skloviny od narození, tedy od přírody.
- Problémy se zuby v podobě kazů, fluorózy, přítomnosti výplní. Přítomnost výplní nebo jiných problémů může vést k tomu, že se během bělení mohou drolit a vypadávat.
- Tenký smalt.
- Citlivost zubní skloviny.
Dobré výsledky lze dosáhnout pomocí jedlé sody a prášku s jódem. K odstranění kamenů se používá směs. K přípravě pasty na prášek je potřeba kápnout pár kapek jódu a hmotu nanést do mezizubních prostor. Snáze to uděláte vatovým tamponem, zápalkou nebo párátkem. Doporučuje se ponechat kompozici v ústech ne déle než 5 minut a poté odstranit. Tato metoda má kontraindikace pro osoby trpící endokrinními chorobami. Při výběru metody bělení pomocí jahod nebo citronu byste se měli ujistit, že na produkt nedošlo k alergické reakci.
Doporučení
Mnoho lidí, kteří se rozhodnou začít bělit zuby doma pomocí jedlé sody, stojí před otázkou, jak správně provést proceduru a nepoškodit zuby ani dásně. Podle zubařů takové manipulace vyžadují dodržování určitých pravidel.
- Doporučuje se provádět bělení sami 2-3x za měsíc. Provádění postupu každý den je kategoricky kontraindikováno.
- Při aplikaci přípravku je lepší použít měkký kartáč nebo hmotu rozetřete jen prstem nebo kouskem gázy, bavlněnou houbičkou.
- V den zákroku se doporučuje zdržet se příliš horkého nebo studeného jídla nebo pití. Pokud se po několika dnech citlivost na změny teploty nesníží, měli byste přestat používat komponenty jako bělidlo.
- Pro údržbu smaltu se doporučuje zakoupit fluorované pastyobsahující vysoký obsah minerálů, stejně jako používejte oplachy s fluoridem.
- Pokud se objeví krvácení z dásní, je třeba od takového postupu upustit.
Před bělením zubů je vhodné začít jíst potraviny bohaté na fluor a vápník. Patří sem mléčné výrobky, obiloviny, ořechy, jablka. Součástí jídelníčku by také měly být doplňky stravy či vitamíny určené na kosti a zuby. Přistoupíme-li přímo k bělení, je nutné zjistit, co je důvodem ztmavení. Je vhodné tyto důvody odstranit a poté přistoupit k takovým manipulacím.
Délka účinku zákroku bude záviset na tom, jak dobře se podařilo odstranit příčinu zabarvení zubů.